Diabetes Tipe 2: Menghadapi Hipoglikemia

Apakah hipoglikemia itu?

Jika Anda menderita diabetes, kekhawatiran Anda tidak selalu bahwa gula darah Anda terlalu tinggi. Gula darah Anda juga bisa mencelupkan terlalu rendah, suatu kondisi yang dikenal sebagai hipoglikemia. Hal ini terjadi ketika kadar gula darah Anda turun di bawah 70 miligram per desiliter (mg / dl).

Dengan belajar mengendalikan gula darah Anda, Anda dapat mencegah episode hipoglikemik. Anda juga harus mengambil langkah untuk memastikan Anda dan orang lain tahu bagaimana cara mengobati gula darah rendah.

AdvertisementAdvertisement

Penyebab

Apa yang menyebabkan hipoglikemia?

Mengelola gula darah Anda adalah penyeimbangan konstan:

Beberapa obat diabetes dikaitkan dengan penyebab hipoglikemia. Hanya obat-obatan yang meningkatkan produksi insulin meningkatkan risiko hipoglikemia.

• Obat-obatan yang dapat menyebabkan hipoglikemia meliputi:
• insulin
• glimepiride (Amaryl)

glipizide (Glucotrol, Glucotrol XL)

glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase)

• nateglinide (Starlix)
• 999> repaglinide (Prandin)
• Pil kombinasi yang mengandung salah satu obat di atas juga dapat menyebabkan episode hipoglikemik. Ini adalah alasan mengapa sangat penting untuk menguji gula darah Anda, terutama saat melakukan perubahan pada rencana perawatan Anda.
• Beberapa penyebab gula darah rendah yang paling umum adalah:
• melewatkan makan atau makan kurang dari biasanya
• berolahraga lebih dari biasanya

minum lebih banyak obat daripada biasanya

minum alkohol, terutama tanpa makanan

• Orang dengan diabetes bukan satu-satunya yang mengalami gula darah rendah. Jika Anda memiliki salah satu dari kondisi berikut, Anda mungkin juga mengalami hipoglikemia:
• operasi penurunan berat badan
• infeksi berat
• defisiensi hormon tiroid atau kortisol

Gejala

• Apa saja gejala hipoglikemia?
• Hipoglikemia mempengaruhi orang secara berbeda. Menyadari gejala unik Anda dapat membantu Anda mengatasi hipoglikemia secepat mungkin.
• Gejala umum gula darah rendah meliputi:

kebingungan

pusing

merasa seolah-olah Anda mungkin pingsan

jantung berdebar

• mudah tersinggung
• detak jantung cepat
• guncangan
• mendadak Perubahan dalam suasana hati
• berkeringat, menggigil, atau berkeringat
• kehilangan kesadaran
• kejang
• Jika Anda menduga Anda mungkin mengalami episode hipoglikemik, segera periksa gula darah Anda dan dapatkan perawatannya jika diperlukan.Jika Anda tidak memiliki meter dengan Anda tapi yakin Anda memiliki gula darah rendah, pastikan untuk mengobatinya.
• IklanAdvertisementAdvertisement
• Pengobatan
• Bagaimana hipoglikemia diobati?

Mengobati hipoglikemia tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda. Jika Anda memiliki gejala ringan atau sedang, Anda dapat mengobati sendiri hipoglikemia Anda. Langkah awal meliputi mengonsumsi camilan yang mengandung sekitar 15 gram glukosa atau fast-digesting karbohidrat.

Contoh makanan ringan ini termasuk:

1 cangkir susu

3 atau 4 potong permen keras

1/2 cangkir jus buah, seperti jus jeruk

1/2 cangkir soda biasa

• 3 atau 4 tablet glukosa
• 1/2 paket glukosa gel
• 1 sendok makan gula atau madu
• Setelah Anda mengkonsumsi penyajian 15 gram ini, tunggu sekitar 15 menit dan periksa kembali kadar gula darah Anda.. Jika gula darah Anda 70 mg / dl atau lebih, Anda telah mengobati episode hipoglikemik Anda. Jika masih lebih rendah dari 70 mg / dl, konsumsi 15 gram karbohidrat lagi untuk menaikkan gula darah Anda. Tunggu 15 menit lagi dan periksa kembali gula darah Anda untuk memastikannya sudah habis.
• Setelah gula darah Anda habis, pastikan untuk makan makanan kecil atau makanan ringan jika Anda tidak berencana makan dalam waktu satu jam berikutnya. Jika Anda terus mengulangi langkah-langkah ini, namun Anda tidak dapat menaikkan kadar gula darah Anda, hubungi 911 atau mintalah seseorang mengantarmu ke ruang gawat darurat. Jangan mengemudi ke ruang gawat darurat.
• Jika Anda minum obat acarbose (Precose) atau miglitol (Glyset), kadar gula darah Anda tidak akan cukup cepat merespon makanan ringan karbohidrat. Obat-obat ini memperlambat pencernaan karbohidrat, dan gula darah Anda tidak akan merespon secepat normal. Sebagai gantinya, Anda harus mengkonsumsi glukosa murni atau dekstrosa, yang tersedia dalam tablet atau gel. Anda harus terus melakukannya - bersama dengan obat yang meningkatkan kadar insulin - jika Anda menggunakan salah satu dari obat ini.
• Jika Anda mengalami episode hipoglikemik ringan sampai sedang beberapa kali dalam satu minggu, atau episode hipoglikemik berat, temui dokter Anda. Anda mungkin perlu menyesuaikan rencana makan atau obat untuk mencegah episode lebih lanjut.

Kehilangan kesadaran

Bagaimana hipoglikemia ditangani jika saya kehilangan kesadaran?

Penurunan gula darah yang parah dapat menyebabkan Anda pingsan. Hal ini lebih mungkin terjadi pada orang dengan diabetes tipe 1. Ini bisa menjadi kejadian yang mengancam jiwa. Penting bagi Anda untuk mendidik keluarga, teman, dan bahkan rekan kerja Anda tentang bagaimana mengelola injeksi glukagon jika Anda kehilangan kesadaran selama episode hipoglikemik. Glukagon adalah hormon yang merangsang hati untuk memecah glikogen yang tersimpan menjadi glukosa untuk penggunaan tubuh Anda. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda memerlukan resep untuk kit darurat glukagon.

IklanAdvertisement

Pencegahan

Bagaimana pencegahan hipoglikemia?

Cara terbaik untuk menghindari hipoglikemia adalah dengan mengikuti rencana perawatan Anda. Sebuah rencana pengendalian diabetes untuk mencegah episode hipoglikemik dan hiperglikemik termasuk mengatur aktivitas fisik Anda

jika ada yang tidak seimbang, hipoglikemia dapat terjadi.

Satu-satunya cara untuk mengetahui tingkat gula darah Anda adalah dengan menguji gula darah Anda. Jika Anda menggunakan insulin untuk mengendalikan gula darah Anda, Anda harus memeriksa kadar gula darah empat kali atau lebih per hari. Tim kesehatan Anda akan membantu Anda menentukan seberapa sering Anda harus melakukan tes.

Jika kadar gula darah Anda tidak berada dalam kisaran target, kerjakan dengan tim Anda untuk mengubah rencana perawatan Anda. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi tindakan apa yang bisa menurunkan gula darah Anda secara tiba-tiba, seperti melewatkan makanan atau berolahraga lebih dari biasanya. Anda seharusnya tidak melakukan penyesuaian tanpa memberi tahu dokter Anda.

Iklan

• Takeaway
• Takeaway
• Hipoglikemia adalah kadar gula darah rendah di tubuh Anda. Biasanya terjadi pada orang dengan diabetes yang memakai obat tertentu. Bahkan jika Anda tidak menderita diabetes, Anda mungkin mengalaminya. Gejalanya seperti kebingungan, gemetar, dan jantung berdebar biasanya menemani episode hipoglikemik. Seringkali, Anda bisa mengobati sendiri dengan mengonsumsi camilan kaya karbohidrat, dan kemudian mengukur kadar gula darah Anda. Jika tidak kembali normal, ini darurat medis, dan Anda harus menghubungi ruang gawat darurat atau menghubungi nomor 911. Jika Anda memiliki gejala hipoglikemik secara teratur, bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana perawatan Anda.