14 Minggu Hamil: Gejala, Tip, dan Lagi

Perubahan di tubuh Anda

Sekarang Anda berada di trimester kedua, kehamilan Anda mungkin akan terasa lebih mudah pada trimester pertama Anda.

Keuntungan Berat Badan pada Seminggu 14 Berat badan pada kecepatan tetap penting untuk kehamilan yang sehat. Anda harus mengharapkan untuk mendapatkan 1 sampai 2 pound per minggu pada trimester kedua. Anda seharusnya memperoleh total 2 sampai 6 pon pada akhir minggu 14.

Perkembangan yang sangat menarik adalah Anda sekarang mungkin "menunjukkan. "Seberapa cepat perut wanita mulai menunjukkan atau menonjol akan bergantung pada banyak faktor, seperti apakah Anda pernah hamil sebelumnya, anatomi, bentuk tubuh, dan rincian kehamilan sebelumnya.

Jika Anda berhasil menyimpan rahasia kabar bayi Anda dari teman dan keluarga, mungkin Anda merasa lebih nyaman untuk memberi tahu mereka sekarang. Keguguran pada trimester kedua kurang mungkin terjadi saat Anda melewati 12 minggu pertama kehamilan. Bayi Anda

Bayi Anda Bayi Anda berusia antara 3 dan 4 inci panjangnya dan beratnya kurang dari 2 ons. Bayi Anda sekarang bisa membuat wajah, apakah itu menyipitkan mata, mengerutkan kening, atau bahkan meringis. Meskipun Anda tidak dapat melihat atau merasakannya, ekspresi kecil bayi Anda disebabkan oleh dorongan otak yang menunjukkan seberapa besar pertumbuhan mereka.

Jika Anda dijadwalkan melakukan ultrasound segera, waspadalah apakah bayi Anda menyebalkan ibu jari mereka. Bayi Anda juga bekerja keras untuk berbaring. Segera lengan mereka akan terlihat lebih proporsional dengan bagian tubuh mungil mereka.

Jika Anda memiliki mikroskop, Anda bisa melihat rambut yang sangat halus, yang disebut lanugo, yang mulai menutupi tubuh bayi Anda sekitar waktu ini.

Sekitar 14 minggu, ginjal bayi Anda bisa menghasilkan urin, yang dilepaskan ke cairan amnion. Dan hati bayi Anda mulai memproduksi empedu. Ini adalah tanda bahwa bayi Anda bersiap-siap untuk hidup di luar rahim.

iklan

Kembaran

Perkembangan kembar pada minggu ke 14

Kebanyakan wanita dapat mendengar detak jantung bayi mereka pada minggu ke 14 dengan ultrasound Doppler. Anda dapat memilih untuk membeli salah satu perangkat ini untuk penggunaan di rumah. Jangan khawatir jika Anda tidak segera menemukan detak jantung. Diperlukan beberapa mencoba untuk belajar bagaimana menggunakannya.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

14 minggu gejala hamil

Beberapa perubahan yang mungkin Anda perhatikan pada minggu ke 14 meliputi:

mengurangi nyeri tekan payudara

peningkatan energi

• kenaikan berat badan yang berkelanjutan
• Perubahan lainnya dan gejala yang mungkin Anda alami meliputi:
• Mual

Sementara beberapa wanita mengalami gejala morning sickness sampai akhir kehamilan mereka, mual tidak menjadi masalah bagi banyak wanita saat trimester kedua dimulai. Sadarilah, bagaimanapun, bahkan jika perut Anda tampak lebih tenang, Anda mungkin masih terserang mual setiap saat.

Jika perasaan mual Anda tampak sangat parah, atau Anda merasa sulit untuk mengalami apa pun, Anda mungkin menderita hiperemesis gravidarum. Muntah dan penurunan berat badan adalah tanda lain dari kondisi yang berpotensi berbahaya ini.

Morning sickness tidak mungkin menyakiti Anda atau bayi Anda. Tapi jika Anda khawatir dengan gejala persisten Anda harus menghubungi dokter Anda untuk memastikan Anda dan bayi Anda mendapatkan cukup nutrisi.

Jika Anda masih merasa sakit, ada beberapa hal yang dapat membantu. Pertama, usahakan jangan makan terlalu banyak sekaligus. Beberapa makanan yang lebih kecil dapat menyebabkan kurang mual dari satu makanan besar.

Minum banyak cairan, dan perhatikan indra Anda. Jika berbau tertentu, seperti acar atau cuka misalnya, atau suhu, seperti panas, membuat mual Anda memburuk, penghindaran adalah pilihan terbaik Anda untuk saat ini.

Jahe juga bisa membantu. Anda biasanya bisa menemukan jahe di toko bahan makanan. Tambahkan ke teh, smoothies, atau air. Anda juga bisa mencoba minum jahe atau makan jahe.

Mood swings

Menumbuhkan manusia di dalam diri Anda adalah usaha besar, dan Anda akan mengalami banyak perubahan. Hormon bisa menyebabkan mood berubah. Tapi penyebab lainnya meliputi perubahan fisik, stres, dan kelelahan.

Perubahan suasana hati adalah bagian kehamilan yang sangat umum bagi banyak wanita, namun Anda mungkin memperhatikan suasana hati Anda stabil selama trimester kedua.

Anda ingin beristirahat sebanyak mungkin, dan cari teman untuk diajak bicara jika Anda menekankan tentang banyak hal yang diketahui oleh keibuan.

Iklan

Hal-hal yang harus dilakukan

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Bergerak

Sekarang Anda berada di trimester kedua, ini adalah saat yang tepat untuk memulai kehamilan. rutin berolahraga

Manfaatkan energi ekstra yang Anda miliki minggu ini. Jika Anda terbangun dengan perasaan segar, cobalah berjalan kaki dalam 15 menit berjalan kaki. Jika energi Anda menguncak di siang atau sore hari, periksa kelas latihan prenatal setempat. Yoga, aerobik air, dan kelompok berjalan adalah pilihan bagus. Jika Anda sudah berolahraga secara teratur, teruskan rutinitas yang membuat jantung Anda berdetak dengan kecepatan aerobik 3 sampai 7 hari per minggu.

Anda mungkin menemukan rutinitas olahraga teratur membuat Anda merasa lebih baik secara keseluruhan. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk menemukan pasangan latihan yang dapat berbagi dalam kegembiraan dan ketakutan akan kehamilan.

Berhubungan seks

Bonus lain dari rasa mual lagi adalah bahwa Anda mungkin lebih cenderung terlibat dalam aktivitas seksual. Karena perut Anda belum terasa tidak nyaman, sekarang adalah saat yang tepat untuk menikmati ikatan ekstra dengan pasangan Anda.

Anda mungkin juga ingin berhubungan seks lebih sering sekarang karena Anda hamil, karena darah ekstra mengalir di bawah lingkar pinggang Anda. Ini cara lain untuk tetap aktif. Dan itu benar-benar aman kecuali jika dokter Anda telah menyarankan Anda sebaliknya.

Iklan Dokter

Hubungi dokter

Kapan harus memanggil dokter

Mengalami gejala berikut mungkin memerlukan telepon ke dokter Anda:

pendarahan vagina

kebocoran cairan

• demam
• 999> sakit perut parah
• sakit kepala
• penglihatan kabur
• Anda mungkin juga ingin memeriksakan diri ke dokter jika masih mengalami morning sickness yang biasa atau memburuk.Ada cara untuk memastikan bahwa Anda dan bayi mendapatkan nutrisi yang diperlukan.