17 Minggu Hamil: Gejala, Tip, dan Lagi

Perubahan dalam tubuh Anda

Anda benar-benar memasuki trimester kedua pada saat ini, dan mudah-mudahan ada keletihan atau mual yang telah Anda rasakan telah hilang. Jika tidak, hanya melihat ke bawah pada perut Anda tumbuh untuk mengingat alasan Anda akan melalui semua itu.

Keuntungan berat badan pada minggu ke 17Jika Anda memulai kehamilan dengan IMT antara pukul 18. 5 dan 24. 9, target berat badan Anda sejauh ini harus 5 sampai 12 kilogram. Itu berarti jika Anda beratnya 140 kilogram saat Anda hamil, Anda harus memperkirakan berat badan antara 145 dan 152 kilogram pada akhir minggu 17.

Saat rahim Anda terus berkembang untuk bayi Anda yang sedang tumbuh, organ tubuh Anda akan bergeser untuk memberi ruang., mungkin menyebabkan beberapa masalah gastrointestinal (GI) yang lebih sering terjadi seperti mulas atau gangguan pencernaan.

Bayi Anda

Panjang sekitar 5 inci dan beratnya sekitar 4 sampai 5 ons, bayi Anda sekarang sedang mengepel. Kerangka mereka, yang terutama terdiri dari tulang rawan lunak, sekarang beralih ke tulang padat. Bayi Anda bahkan menambahkan sedikit lemak ke tubuh mereka, yang akan membantu mengatur suhu tubuh.

iklan

Kembar

Perkembangan kembar pada minggu ke 17

Dokter Anda akan melacak pertumbuhan bayi kembar Anda sepanjang kehamilan Anda. Pembatasan pertumbuhan intrauterine (IUGR) adalah kondisi di mana satu atau lebih bayi mengukur di belakang untuk usia gestasi mereka.

Kembar memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan IUGR, tapi juga terkait dengan kelainan kromosom, masalah pada plasenta, dan masalah ibu lainnya.

Jika dokter Anda mengira anak kembar Anda mungkin menderita IUGR, mereka akan memantau Anda secara seksama menggunakan ultrasound. Pengobatan meliputi istirahat di tempat tidur dan bahkan persalinan dini dalam beberapa kasus. Gejala-gejala GI, seperti mulas, gangguan pencernaan, dan gangguan pencernaan., dan mual, adalah beberapa ketidaknyamanan kehamilan yang paling umum. Mereka dialami oleh sebagian besar wanita pada suatu saat selama kehamilan.

Mulas, sensasi terbakar yang cenderung naik di tenggorokan Anda, bisa membuat Anda tidak nyaman, meski umumnya tidak berbahaya. Untuk menghindarinya, cobalah makan sedikit demi sedikit, dan lihat apakah itu membantu. Dokter Anda mungkin bisa memberi Anda tip tentang antasida yang aman untuk bayi Anda jika sakit maag menyebabkan Anda banyak ketidaknyamanan.

Gas dan konstipasi adalah dua masalah GI umum lainnya. Karena masalah ini bisa semakin memburuk seiring dengan waktu Anda hamil, sebaiknya mengubah pola makan atau gaya hidup terlebih dahulu untuk membatasi ketidaknyamanan sebelum memburuk. Anda tidak dapat melakukan apapun tentang perubahan hormon dan tubuh yang berkontribusi pada perasaan ini, namun Anda bisa minum banyak air, bergerak lebih banyak (bahkan berjalan kaki sebentar lagi dapat membantu), dan makan lebih banyak serat.Makanan berserat tinggi dapat membantu mengendalikan sembelit dalam jangka panjang, meski bisa membuat Anda lebih gemuk dalam jangka pendek. Baca lebih lanjut tentang sakit perut selama kehamilan: Apakah sakit gas atau sesuatu yang lain?

Pigmentasi kulit

Jika Anda mengalami bintik-bintik kecoklatan atau kehitaman yang muncul di wajah Anda, Anda mungkin bagian dari 50 sampai 70 persen wanita hamil yang mengalami melasma. Ini juga disebut topeng kehamilan. Ilmuwan berteori bahwa perubahan hormonal adalah penyebab bintik-bintik yang gelap ini, namun spesifikasinya tidak diketahui.

Cara terbaik untuk mencegah melasma adalah melindungi diri Anda dari sinar matahari. Beli topi bertepi lebar jika Anda mengharapkan untuk berada di luar dalam beberapa bulan mendatang, dan oleskan tabir surya sebelum pergi ke luar. Hormon bisa membuat beberapa wanita senang hamil, tapi mereka juga bisa membuat orang lain merasa tidak nyaman. Jika perubahan membuat Anda tidak nyaman, ingat saja, Anda hampir setengah jalan melalui kehamilan Anda. Nyeri saraf skiatik

Jika Anda mengalami nyeri tembak intermiten yang memancar dari salah satu kaki Anda, itu mungkin berasal dari saraf skiatik Anda. Ini adalah saraf terbesar di tubuh Anda dan rasa sakitnya bisa dimulai di punggung bawah atau pinggul Anda dan mencapai semua kaki Anda. Periset tidak yakin mengapa wanita hamil mengalami rasa sakit ini, tapi bisa jadi karena tekanan bayi Anda yang sedang tumbuh menusuk saraf.

Karena rasa sakit itu umumnya terpusat pada salah satu kaki Anda, cobalah berbaring miring yang tidak sakit sampai rasa sakit mereda. Selain itu, cobalah tidur di sisi Anda dengan bantal di antara lutut dan pergelangan kaki Anda.

Anda mungkin juga ingin mencoba berenang. Berenang dapat membantu meredakan beberapa ketidaknyamanan, plus ini adalah latihan berdampak rendah selama kehamilan.

Iklan

Hal-hal yang harus dilakukan

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Stick ke flat atau sepatu bertumit rendah. Saat perut Anda terus menonjol, usahakan menjaga keseimbangan postural Anda. Untuk mengatasi perubahan di pusat gravitasi Anda, Anda mungkin ingin melepas sepatu hak tinggi untuk saat ini. Akibat jatuhnya menakutkan bukanlah sesuatu yang ingin Anda hadapi.

Aneh ingin mengetahui apakah calon bayi Anda laki-laki atau perempuan? Jika demikian, Anda mungkin bisa mencari tahu di ultrasound berikutnya, yang banyak wanita miliki antara 16 dan 20 minggu. Dalam persiapan untuk mengungkapkan besar (atau tak lama setelahnya), Anda mungkin ingin mulai memikirkan nama bayi jika Anda belum melakukannya.

Jadwalkan pijat pralahir. Seiring perubahan tubuh Anda, Anda mungkin mendapati bahwa Anda memiliki rasa sakit dan nyeri baru. Pijat prenatal adalah cara yang bagus untuk memanjakan tubuh dan membantu meredakan ketidaknyamanan Anda. Ini juga cara yang baik untuk bersantai. Pastikan Anda menemukan seseorang yang terlatih dalam pijat pralahir, dan pastikan untuk membiarkan tukang pijat mengetahui sejauh mana Anda berada.

Iklan Dokter

Hubungi dokter

Kapan harus menghubungi dokter

Sementara kemungkinan keguguran Anda mengalami penurunan pada titik ini, masih ada risiko. Jika Anda mengalami pendarahan vagina, kebocoran cairan, atau sakit perut yang parah, segera hubungi dokter Anda.Anda juga harus menghubungi dokter jika demam. Baca lebih lanjut tentang keputihan saat hamil.

Jika rasa sakit teriritatik Anda tampak memburuk dalam intensitas atau frekuensi, hubungi dokter Anda untuk memastikan tidak ada hal lain yang terjadi. Mereka mungkin bisa membantu Anda untuk merasa lega.