18 Minggu Hamil: Gejala, Tip, dan Lagi

Ikhtisar

Pada usia kehamilan 18 minggu, Anda memasuki trimester kedua. Inilah yang terjadi dengan Anda dan bayi Anda:

Iklan Anda Tubuh Anda

Perubahan dalam tubuh Anda

Berat badan pada minggu ke 18Anda seharusnya memperoleh kenaikan antara 6 sampai 14 pon pada akhir ini minggu.

Sekarang, perutmu tumbuh dengan cepat. Selama trimester kedua Anda, Anda harus merencanakan untuk mendapatkan 3 sampai 4 pon per bulan untuk mendapatkan berat badan yang sehat. Jika Anda memulai kehamilan dengan berat badan kurang atau kelebihan berat badan, jumlah ini akan berubah. Jangan heran jika Anda mendapatkan satu pon atau lebih minggu ini.

Bayi Anda juga menjadi semakin aktif. Gelembung gas atau kupu-kupu yang Anda rasakan di perut Anda mungkin merupakan gerakan pertama bayi Anda, yang disebut mempercepat. Tidak akan lama sebelum Anda merasakan tendangan dan peregangan mereka.

Bayi Anda

Bayi Anda berumur sekitar 5 1/2 inci minggu ini dan beratnya sekitar 7 ons. Ini adalah minggu yang besar untuk indra bayi Anda. Telinga mereka berkembang dan keluar dari kepala mereka. Bayi Anda mungkin mulai mendengar suara Anda. Mata bayi Anda sekarang menghadap ke depan dan mungkin bisa mendeteksi cahaya.

Sistem saraf bayi Anda berkembang dengan cepat. Zat yang disebut myelin sekarang menutupi saraf bayi Anda yang mengirim pesan dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya.

Banyak wanita menjalani ultrasound trimester kedua minggu ini untuk melihat bagaimana keadaan berkembang dan untuk memastikan organ bayi mereka berkembang dengan baik. Anda mungkin juga bisa mengetahui jenis kelamin bayi Anda saat melakukan ultrasound.

Iklan IklanKamar Dagang

Kembaran

Perkembangan kembar pada minggu 18

Setiap bayi sekarang memiliki berat sekitar 7 ons dan mengukur 5 1/2 inci dari mahkota menjadi pantat. Toko lemak sekarang juga terakumulasi di bawah kulit bayi Anda.

Gejala

18 minggu gejala hamil

Jika kehamilan Anda berlanjut tanpa komplikasi, gejala Anda mungkin ringan minggu ini. Anda mungkin mengalami peningkatan energi, tapi juga mengalami kelelahan. Bila Anda merasa lelah, tidur sebentar bisa membantu. Gejala lain yang bisa terjadi selama minggu ke 18 meliputi: sindrom terowongan karpal

Carpal tunnel syndrome adalah keluhan umum di kalangan wanita hamil. Hal ini disebabkan oleh saraf terkompresi di pergelangan tangan dan mengakibatkan kesemutan, mati rasa, dan rasa sakit di tangan dan lengan. Enam puluh dua persen wanita hamil melaporkan gejala ini.

Jika Anda bekerja di depan komputer, pastikan workstation Anda ergonomis. Anda juga harus menghindari paparan getaran yang berkepanjangan, seperti perkakas listrik atau mesin pemotong rumput. Sebuah belat pergelangan tangan juga dapat membantu meredakan gejala yang menyakitkan.

Kabar baiknya adalah bahwa pada kebanyakan wanita hamil sindroma terowongan karpal sembuh setelah melahirkan. Jika Anda menduga bahwa Anda mungkin menderita sindroma terowongan karpal, bicarakan dengan dokter Anda.

Sakit badan

Sakit badan, seperti punggung, selangkangan, atau nyeri paha, bisa terjadi pada trimester kedua. Tubuh Anda berubah dengan cepat. Saat rahim Anda mengembang dan mendorong perut keluar, pusat keseimbangan Anda akan berubah. Hal ini dapat menyebabkan sakit tubuh. Meningkatnya berat bayi Anda juga dapat memberi tekanan ekstra pada tulang panggul Anda.

Kompres panas atau dingin atau pijat bisa membantu. Pastikan Anda mencari tukang pijat yang mengkhususkan diri dalam pijat pralahir dan biarkan mereka tahu sejauh mana Anda saat memesan janji temu Anda.

Kram kaki malam hari juga biasa terjadi. Tetap terhidrasi dan meregangkan kaki sebelum tidur. Hal ini dapat membantu mencegah kram. Berolahraga di siang hari mungkin juga membantu.

Perubahan kulit dan gatal

Perut yang gatal biasa terjadi selama kehamilan. Anda mungkin juga memiliki tangan gatal atau kaki. Hindari mandi panas dan gatal atau kain yang ketat. Krim pelembab lembut juga bisa membantu.

Anda juga mungkin mulai mengembangkan garis nigra, atau garis gelap di perut Anda. Ini adalah kondisi jinak, dan biasanya sembuh setelah lahir.

Stretch mark mungkin merupakan perubahan kulit yang paling terkenal dan umum selama kehamilan, yang mempengaruhi hingga 90 persen wanita. Stretch mark biasanya mulai muncul selama trimester kedua Anda. Sayangnya, hanya sedikit yang bisa Anda lakukan untuk mencegahnya.

Sebuah tinjauan baru-baru ini tentang metode pencegahan topikal menemukan bahwa mentega kakao dan minyak zaitun, perawatan topikal yang umum digunakan, tidak efektif untuk mencegah atau mengurangi munculnya stretch mark. Sebagian besar stretch mark mulai perlahan memudar seiring berjalannya waktu setelah kehamilan.

Gejala tambahan

Gejala yang pernah Anda alami selama kehamilan seperti mulas, gas, kembung, dan sering buang air kecil bisa berlanjut minggu ini. Anda mungkin juga mengalami masalah sengau dan gusi, termasuk kemacetan, pembengkakan gusi, atau pusing.

IklanAkun

Hal-hal yang harus dilakukan

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Jika sudah lama sejak Anda melihat seorang dokter gigi, jadilah sebuah kunjungan. Beritahu dokter gigi Anda bahwa Anda hamil. Hormon kehamilan dapat menyebabkan gusi berdarah dan berdarah. Kehamilan meningkatkan risiko penyakit periodontal, yang telah dikaitkan dengan persalinan prematur. Ini aman untuk menjalani perawatan gigi rutin selama trimester kedua Anda, namun sinar-X gigi harus dihindari.

Jika Anda belum melakukannya, Anda mungkin ingin mulai meneliti dokter anak. Memilih dokter anak untuk bayi Anda adalah keputusan penting, jadi sebaiknya Anda memulai pencarian lebih awal. Meminta teman untuk rujukan, atau menelepon rumah sakit setempat dan meminta departemen rujukan dokter merupakan titik awal yang bagus.

Sekarang juga saat yang tepat untuk mulai merencanakan kelahiran bayi Anda. Jika Anda ingin mengikuti kelas persalinan, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda atau rumah sakit tempat Anda berencana memberikannya untuk melihat apa yang tersedia. Kelas persalinan membantu Anda mempersiapkan persalinan dan melahirkan, dan mendidik Anda tentang penghilang rasa sakit dan langkah-langkah apa yang akan terjadi dalam keadaan darurat.

Untuk menjaga berat badan Anda pada tingkat yang sehat, teruskanlah makanan bergizi.Ini harus mencakup makanan kaya kalsium dan zat besi, dan makanan tinggi asam folat, seperti sayuran hijau dan buah sitrus. Jika Anda mendambakan permen, makan buah segar dan bukan kue atau permen olahan. Hindari makanan berkalori tinggi dan gorengan. Wanita dengan berat badan berlebih dengan BMI 30 atau di atas berisiko tinggi terkena diabetes gestasional.

Hubungi dokter

Kapan harus menghubungi dokter

Anda harus menghubungi dokter Anda jika ada gejala berikut ini pada trimester kedua Anda:

pendarahan vagina

meningkat keputihan atau keluar dengan bau
demam
menggigil
sakit dengan kencing
kram panggul sedang sampai parah atau sakit perut bagian bawah
Jika Anda mengalami pembengkakan pada pergelangan kaki, wajah, atau tangan Anda, atau jika Anda membengkak atau mendapatkan banyak berat badan dengan cepat, Anda juga harus menghubungi dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda awal preeklampsia, yang merupakan komplikasi kehamilan serius yang memerlukan perhatian medis segera.

Anda juga harus menghubungi dokter Anda sebelum minum obat baru atau obat herbal.

AdvertisingAdvertisement

Takeaway

Anda hampir setengah jalan di sana