20 Minggu Kehamilan: Gejala, Tip, dan Lagi

Ikhtisar

Anda berhasil mencapai titik setengah! Pada 20 minggu, perut Anda sekarang menjadi benjolan vs kembung. Nafsu makanmu kembali penuh kekuatan. Anda mungkin bahkan merasa bayi Anda bergerak.

Inilah yang perlu Anda ketahui pada tahap ini:

IklanIklan

Tubuhmu

Perubahan dalam tubuhmu

Apakah anda merasa bayi anda bergerak? Salah satu perubahan dalam tubuh Anda minggu ini mungkin adalah pukulan kecil dan jabs yang Anda rasakan saat bayi Anda bergerak di sekitar rahim Anda. Ini disebut quickening. Wanita yang sudah mengalami persalinan mungkin mulai merasakan sensasi ini beberapa minggu yang lalu.

Perutmu juga semakin terasa akhir-akhir ini. Ibu pertama kali mungkin baru mulai tampil dalam beberapa minggu terakhir. Dan dari titik ini, Anda bisa mendapatkan sekitar satu pon per minggu.

kenaikan berat badan pada minggu 20Anda tengah menjalani kehamilan Anda. Pada titik ini, Anda seharusnya memperoleh antara 8 dan 18 pound. Itu berarti jika Anda memulai kehamilan dengan berat 145 kilogram, Anda harus memperkirakan berat badan antara 153 dan 163 pon pada akhir minggu ini.

Bayi Anda

Bayi Anda berusia sekitar 6 1/3 inci dari mahkota sampai pantat. Cara lain untuk melihatnya adalah bahwa bayi Anda seukuran pisang.

Rambut sudah tumbuh di kepala bayi Anda dan rambut halus dan halus yang disebut lanugo mulai menutupi tubuh mereka.

Jika Anda melihat persalinan atau menyaksikan kelahiran, Anda mungkin melihat zat tebal dan putih yang menutupi tubuh bayi di dalam rahim. Lapisan ini disebut vernix caseosa, dan mulai terbentuk minggu ini. Vernix adalah lapisan pelindung yang melindungi kulit bayi Anda dari cairan amnion.

Iklan Iklan Iklan

Kembar

Perkembangan kembar pada minggu ke 20

Bayi Anda tumbuh hingga 6 inci dan masing-masing sekitar 9 ounces. Luangkan waktu untuk berbicara dengan mereka. Mereka bisa mendengarmu!

Anda mungkin juga melakukan pemindaian anatomis Anda minggu ini. USG ini akan memeriksa kesehatan bayi Anda. Anda juga biasanya bisa mempelajari jenis kelamin bayi Anda.

Gejala

20 minggu gejala hamil

Anda berada di tengah trimester kedua Anda. Nafsu makan Anda kemungkinan kembali normal, atau sudah meningkat. Sementara mual dan kelelahan mungkin telah hilang selama trimester kedua Anda, pada minggu ke 20 kehamilan Anda, beberapa gejala yang mungkin Anda alami atau alami terus meliputi:

nyeri tubuh
stretch mark
pigmentasi kulit

Gejala lain yang mungkin Anda alami mengalami termasuk:

Mengidam makanan

Mengidam makanan tertentu bervariasi dari kehamilan hingga kehamilan. Meskipun Anda mungkin pernah mendengar acar asin atau es krim ada kaitannya dengan kebutuhan gizi bayi Anda, itu tidak benar.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan oleh Frontiers in Psychology, para peneliti memeriksa beberapa hipotesis untuk mengidam.Gagasan defisit nutrisi tidak bertahan karena kebanyakan makanan yang dikehendaki wanita (permen dan makanan tinggi lemak) tidak kaya akan vitamin dan mineral. Jadi, tetaplah mengonsumsi makanan kesukaan Anda secukupnya. Kontraksi Braxton-Hicks

Kontraksi Braxton-Hicks (atau persalinan palsu) dapat dimulai minggu ini saat tubuh Anda memulai persiapan awal persalinan. Kontraksi ini biasanya ringan, tidak dapat diprediksi, dan tidak perlu dikhawatirkan. Kadang Anda akan mendapatkan beberapa kontraksi karena duduk dalam posisi yang aneh, terlalu banyak berjalan, atau mengalami dehidrasi. Berbaring dan minum air harus memadamkan yang lebih kuat.

Jika Anda melihat adanya rasa sakit atau dapat mengatasi kontraksi ini secara berkala, hubungi dokter Anda. Ini bisa menjadi pertanda persalinan prematur, yang merupakan komplikasi serius.

IklanAkun

Hal-hal yang harus dilakukan

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Anda mungkin sudah melakukan pemeriksaan ultrasound kedua dengan pemindaian anatomis. Pemeriksaan ultrasound ini dilakukan di perut. Ini memberi Anda gambaran tentang bayi Anda dari kepala hingga ujung kaki. Teknisi akan memeriksa semua organ dan sistem utama bayi untuk melihat apakah fungsinya berfungsi dengan baik.

Ujian ini juga dapat memberi informasi tentang tingkat cairan amnion Anda, lokasi plasenta Anda, dan bahkan jenis kelamin bayi Anda. Banyak wanita memilih untuk membawa pasangan mereka atau orang yang mendapat dukungan khusus untuk pengangkatan ini.

Minggu ini juga merupakan saat yang tepat untuk mulai berkeliling dan mendaftar untuk persalinan dan kelas bayi. Rumah sakit Anda juga bisa melakukan tur di bidang persalinan dan persalinan. Tanyakan pada penyedia layanan Anda tentang penawaran di wilayah Anda. Ini juga merupakan waktu untuk mulai menghadiri kelas tentang menyusui dan merawat bayi Anda.

Anda dapat menemukan kelas privat melakukan pencarian di internet dengan cepat. Topik pencarian mungkin termasuk melahirkan alami, teknik persalinan, menyusui, keselamatan bayi dan CPR, pelatihan kakak / kakak, dan banyak lagi.

Hubungi dokter

Kapan harus menghubungi dokter

Ingatlah, kontraksi Braxton-Hicks biasa terjadi pada kehamilan dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Fungsi mereka adalah mempersiapkan uterus untuk persalinan. Sensasi ini harus ringan dan tidak teratur. Kontraksi yang kuat, menyakitkan, atau teratur bisa menjadi tanda persalinan prematur, terutama jika bercak atau pendarahan menemani mereka.

Jika Anda mengalami sesuatu yang memerlukan janji ekstra, dokter akan memeriksa Anda, memantau kontraksi, dan menawarkan perawatan (bedrest, misalnya), jika perlu.

IklanAdvertisement

Takeaway

20 minggu lagi!

Selamat untuk mencapai tonggak utama dalam kehamilan Anda. Tanggal jatuh tempo Anda mungkin masih tampak jauh, tapi Anda membuat kemajuan yang mantap menuju garis finish.