33 Minggu Hamil: Gejala, Tip dan dan Lagi

Ikhtisar

Anda memasuki usia trimester ketiga dan mungkin mulai memikirkan seperti apa hidup dengan bayi baru Anda? Pada tahap ini, tubuh Anda mungkin merasakan efek kehamilan selama lebih dari tujuh bulan. Anda mungkin melihat banyak perubahan yang telah terjadi. Anda mungkin juga menghadapi rasa sakit, nyeri, dan bagian tubuh yang bengkak. Dengan hanya beberapa minggu untuk hamil, Anda harus tahu tentang tanda-tanda persalinan dini dan kapan harus menghubungi dokter Anda.

advertisementAdvertisement

Tubuh Anda

Perubahan pada tubuh Anda

Berat Badan di Minggu 33 Dokter Anda akan terus memantau berat badan Anda di setiap janji. Jika dokter Anda memperhatikan kenaikan berat badan dengan cepat, mereka mungkin akan menguji urin Anda untuk menyingkirkan preeklampsia. Preeklamsia adalah kondisi yang berpotensi fatal yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat karena retensi air. Pada akhir minggu ke 33, Anda seharusnya memperoleh antara 21 dan 35 pound.

Sekarang Anda sadar bahwa banyak bagian tubuh Anda berubah selama kehamilan. Sementara ada yang jelas, seperti bagian tengah dan payudara Anda yang sedang tumbuh, banyak bagian tubuh Anda telah disesuaikan dengan kehamilan Anda juga. Kabar baiknya adalah bahwa sebagian besar perubahan ini harus kembali normal setelah kehamilan.

Selama kehamilan, tubuh Anda menghasilkan lebih banyak darah daripada biasanya. Volume darah meningkat lebih dari 40 persen dan jantung Anda harus memompa lebih cepat untuk mengakomodasi perubahan ini. Terkadang, ini bisa menyebabkan jantung Anda melompati beats. Jika Anda melihatnya lebih sering terjadi daripada sering, hubungi dokter Anda.

Bayi Anda

Bayi Anda

Dengan hanya tujuh minggu untuk menjalani kehamilan rata-rata 40 minggu, bayi Anda bersiap untuk memasuki dunia. Pada minggu ke 33, bayi Anda harus sekitar 15 sampai 17 inci panjangnya dan 4 sampai 4. 5 pon. Bayi Anda akan terus berkemas dengan pound saat mendekati tanggal jatuh tempo.

Selama minggu-minggu terakhir di rahim, bayi Anda akan menendang dengan kuat, menggunakan indra untuk mengamati lingkungan, dan tidur. Bayi pada tahap ini bahkan bisa mengalami tidur REM yang dalam. Selain itu, bayi Anda bisa melihat, dengan mata yang menyempitkan, melebar, dan mendeteksi cahaya.

Iklan Periklanan

Kembar

Perkembangan kembar pada minggu ke 33

Anda mungkin telah memperhatikan bahwa bayi Anda banyak tidur di antara semua tendangan dan gulungan. Mereka bahkan menunjukkan pola pikir bermimpi! Minggu ini, paru-paru mereka sudah hampir matang sehingga mereka siap untuk menarik napas pertama mereka pada hari persalinan.

Gejala

33 minggu gejala hamil

Seperti disebutkan di atas, Anda mungkin memperhatikan beberapa perubahan pada jantung Anda. Beberapa gejala lain yang mungkin Anda alami selama minggu ke 33 dan pada tahap akhir kehamilan Anda meliputi:

• nyeri punggung
• pembengkakan pada pergelangan kaki dan kaki
• sesak tidur
• sakit maag
• sesak napas
• Kontraksi Braxton-Hicks

Nyeri punggung

Seiring pertumbuhan bayi Anda, tekanan terbentuk pada saraf skiatik Anda, saraf terbesar di tubuh Anda.Hal ini dapat menyebabkan nyeri punggung yang disebut linu panggul. Untuk meringankan sakit punggung, Anda dapat mencoba:

• mandi hangat
• dengan menggunakan bantalan pemanas
• beralih ke sisi yang Anda tidurkan untuk mengurangi rasa sakitatik.

Sebuah studi di Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy menunjukkan Bahwa terapi fisik, seperti pendidikan dan terapi olahraga, bisa mengurangi sakit punggung dan panggul sebelum dan sesudah kehamilan.

Jika Anda sakit parah, hubungi dokter Anda.

Pembengkakan pergelangan kaki dan kaki

Anda mungkin memperhatikan bahwa pergelangan kaki dan kaki Anda membengkak lebih dari yang mereka lakukan di bulan-bulan sebelumnya. Itu karena rahim Anda yang sedang tumbuh memberi tekanan pada pembuluh darah yang mengalir ke kaki dan kaki Anda. Jika Anda mengalami pembengkakan pada pergelangan kaki dan kaki, dorong mereka ke atas tingkat jantung selama 15 sampai 20 menit, setidaknya dua sampai tiga kali sehari. Jika Anda mengalami pembengkakan yang ekstrem, ini bisa menjadi tanda preeklampsia, dan Anda perlu segera menghubungi dokter Anda.

Sekarang setelah Anda benar-benar berada di akhir trimester kehamilan, Anda perlu mengetahui tanda-tanda persalinan dini. Meskipun bayi Anda tidak dianggap penuh selama beberapa minggu lagi, persalinan dini mungkin dilakukan. Tanda-tanda persalinan dini meliputi:

• kontraksi pada interval teratur yang semakin dekat bersama
• kungkit bawah dan kram kaki yang tidak hilang
• pemecah air Anda (bisa jadi jumlah besar atau kecil)
• keputihan berdarah atau kecoklatan (dikenal sebagai "pertunjukan berdarah")

Meskipun Anda mungkin mengira Anda sedang melahirkan, itu bisa jadi kontraksi Braxton-Hicks. Ini adalah kontraksi yang jarang terjadi yang tidak mendekat dan semakin hebat. Mereka harus pergi setelah jangka waktu tertentu dan seharusnya tidak sekuat kontraksi ketika Anda akhirnya melahirkan.

Jika kontraksi Anda semakin lama, lebih kuat, atau lebih dekat, pergilah ke rumah sakit pengiriman. Masih terlalu dini bagi bayi untuk dilahirkan dan kemungkinan mereka akan mencoba menghentikan persalinan. Dini persalinan bisa dipicu dehidrasi. Seringkali kantong infus cairan sudah cukup untuk menghentikan persalinan.

AdvertisementAdvertisement

Tip untuk kehamilan sehat

Hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Dengan tekanan tubuh yang meningkat, mungkin sudah waktunya untuk memukul kolam. Berjalan atau berenang di kolam dapat membantu pembengkakan, karena menekan jaringan di kaki dan mungkin memberi kelegaan sementara. Ini juga akan memberi Anda perasaan tidak berbobot. Pastikan untuk tidak berlebihan saat berolahraga sedang dan ingatlah untuk minum banyak air agar tetap terhidrasi.

Iklan

Hubungi dokter

Kapan harus menghubungi dokter

Pada tahap kehamilan ini, Anda sering menemui dokter Anda daripada sebelumnya. Pastikan untuk mengajukan pertanyaan karena Anda memilikinya untuk memudahkan pikiran Anda. Jika pertanyaannya mendesak, tulislah saat mereka muncul sehingga Anda tidak lupa untuk menanyakannya pada pertemuan berikutnya.

Hubungi dokter Anda jika Anda mendeteksi tanda-tanda persalinan dini, mengalami sesak napas yang tidak biasa, atau perhatikan penurunan gerakan janin (jika Anda tidak menghitung 6 sampai 10 gerakan dalam satu jam).