Mencegah Masalah Kesehatan Oral

Kebersihan mulut yang baik dapat membantu melindungi lebih dari sekedar gigi Anda. Orang dengan kesehatan mulut yang buruk juga mungkin memiliki:

masalah harga diri
kesulitan mencari pekerjaan
kesulitan untuk berpartisipasi dan berkinerja baik di sekolah
ketidaknyamanan mulut
masalah bicara
malnutrisi < 999> masalah menelan

Infeksi oral yang terabaikan atau kanker mulut yang tidak diobati bisa berakibat fatal. Ada beberapa cara universal untuk menjaga kesehatan gigi Anda, seperti mengunjungi dokter gigi secara teratur dan secara teratur menyikat dan membersihkan gigi Anda. Beberapa kelompok orang mungkin perlu melakukan tindakan pencegahan ekstra. Teruslah membaca untuk belajar lebih banyak.

IklanIklan

Anak-anak

Anak

Karies anak usia dini (ECC), atau sindroma botol bayi, adalah pola khas kerusakan gigi. Saat pertama kali muncul, Anda mungkin melihat bintik putih di dekat garis gusi. Bintik-bintik ini akan berubah menjadi coklat saat peluruhan berlangsung. Pengobatan dini penting untuk mengurangi tingkat kerusakan.

Gula yang tertinggal di gigi bisa menyebabkan ECC. Gula ini bisa berasal dari susu, jus, atau makanan. Berikut adalah beberapa tip untuk mencegah ECC:

Batasi pemberian susu botol ke waktu makan.

Jangan menaruh bayi Anda untuk tidur dengan sebotol. Susu atau jus yang ada di mulut akan memandikan gigi di gula yang diberi pakan bakteri.

Sebelum gigi mereka tumbuh, buatlah bayi Anda terbiasa dengan perawatan mulut secara teratur dengan menyeka gusi dua kali sehari dengan kain tipis yang bersih dan lembut, seperti saputangan.
Setelah gigi bayi Anda meletus, pergilah ke sikat gigi bayi yang dibasahi dengan air. Jangan menggunakan pasta gigi sampai anak Anda cukup umur untuk meludahkannya. Menelan pasta gigi saat gigi mereka berkembang dapat menyebabkan kondisi yang disebut fluorosis, yang terjadi karena menyerap terlalu banyak fluorida dan menyebabkan gigi mereka terlihat berbintik-bintik atau kasar.
Anda harus menyapih anak Anda dari botol pada saat mereka berusia 1 tahun. Perkenalkan cangkir sippy atau cangkir spill-proof lainnya dengan katup.
Perempuan
Wanita

Wanita memiliki masalah gigi yang berbeda selama berbagai tahap kehidupan.

Tahun Remaja

Saat seorang wanita muda mulai menstruasi, menstruasinya bisa disertai dengan luka mulut atau gusi bengkak.

Anak Usia Dini

Wanita usia subur memiliki alasan tambahan untuk mempraktikkan kebersihan mulut yang baik. Penyakit periodontal meningkatkan risiko kelahiran prematur dengan berat lahir rendah. Kehamilan

Selama kehamilan, lonjakan hormon progesteron dan hormon lainnya dapat mengganggu keseimbangan normal tubuh Anda. Hal ini dapat menyebabkan radang gusi, terlalu sedikit atau terlalu banyak air liur, atau pertumbuhan tumor mirip jinak pada gusi Anda yang disebut granuloma. Sering muntah yang disebabkan oleh morning sickness dapat mendorong kerusakan gigi dengan melarutkan enamel gigi. Cara terbaik untuk mencegah masalah ini adalah dengan mempraktikkan kebersihan mulut yang baik.Konsultasikan dengan dokter gigi atau dokter Anda dengan masalah medis.

Jangan lewatkan janji dokter gigi Anda saat hamil. Aman bagi wanita hamil untuk mendapatkan perawatan gigi. Pastikan Anda membiarkan dokter gigi Anda tahu bahwa Anda hamil.

Menopause dan Postmenopause

Saat wanita mencapai masa menopause, kekurangan estrogen membuat mereka berisiko terkena penyakit periodontal. Banyak juga yang memiliki sindroma mulut terbakar (BMS). Gangguan ini ditandai dengan sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan yang terkadang dikaitkan dengan perubahan persepsi rasa. Kondisi ini diobati dengan obat krim atau pelega tenggorokan, atau dengan obat oral.

IklanAdvertisementAdvertisement

Orang Dewasa yang lebih tua

Orang tua yang lebih tua

Seiring bertambahnya usia, Anda bisa menjadi kurang mampu mengunyah secara efektif, terutama jika Anda kehilangan gigi atau gigi palsu yang tidak pas. Anda bisa minum obat yang menyebabkan mulut kering. Masalah ini dapat menyebabkan kesulitan menelan, yang dapat menyebabkan malnutrisi. Selain itu, memiliki mulut kering dapat memungkinkan bakteri untuk membangun, menyebabkan bau mulut, penyakit gusi, dan infeksi.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 23 persen orang dewasa berusia 65 sampai 74 tahun memiliki penyakit periodontal yang parah. Hal ini sering merupakan akibat dari hambatan terhadap kebersihan mulut yang baik, seperti rematik dan kerusakan ingatan.

Orang-orang di Fasilitas Perawatan

Warga Fasilitas Perawatan Jangka Panjang

Warga fasilitas perawatan jangka panjang atau rumah kelompok lainnya tidak hanya mencakup orang dewasa lanjut usia, tetapi juga anak-anak dan orang dewasa dengan cacat fisik atau mental. Mereka sering bergantung pada pengasuh untuk kebersihan mulut yang tepat. Perawatan ini terkadang sulit diberikan.

Seorang penduduk mungkin menjadi gelisah jika mereka salah memahami maksud pengasuh perawat. Sebenarnya, agresi di antara penduduk fasilitas perawatan jangka panjang kemungkinan besar akan terlihat saat perawatan pribadi diberikan, seperti saat pengasuh membantu menyikat gigi. Akibatnya, perawatan mulut bisa dilarikan atau dilewati sama sekali.

Tindakan khusus, seperti penggunaan pengekangan atau obat fisik, mungkin diperlukan agar petugas pengasuh dapat melanjutkan rejimen higiene oral.

AdvertisementAdvertisement

Orang dengan HIV atau AIDS

Orang dengan HIV dan AIDS rentan terhadap infeksi oportunistik rongga mulut. Sebuah patch putih kabur di lidah yang disebut leukoplakia berbulu kadang merupakan indikasi awal infeksi HIV atau AIDS. Selain itu, orang dengan HIV atau AIDS dapat mengembangkan infeksi jamur lainnya di mulut, seperti histoplasmosis, aspergillosis, dan kandidiasis oral.

Kesehatan Oral yang Baik

Tip untuk Kesehatan Oral yang Baik

Sementara beberapa kelompok orang mungkin perlu memberi perhatian ekstra pada kesehatan mulut mereka, setiap orang harus mempraktikkan kebersihan mulut yang baik. Berikut adalah beberapa tip untuk membawa Anda ke jalan menuju kesehatan mulut yang baik:

Kunjungi dokter gigi Anda satu atau dua kali setahun untuk pembersihan dan pemeriksaan.

Sikat gigi Anda dengan pasta gigi berfluoride minimal dua kali sehari.

Ganti sikat gigi atau sikat gigi setiap tiga sampai empat bulan.

Floss setidaknya sekali per hari.
Sikat lidah Anda untuk menghilangkan bakteri dan menyegarkan nafas Anda.
Beberapa orang akan mendapat manfaat dari perawatan fluoride dan cairan kumur.
Anda harus menjadwalkan kunjungan tambahan ke dokter gigi Anda jika Anda memperhatikan hal-hal berikut ini:
gusi merah, bengkak, atau gusi yang berdarah
sensitivitas ekstrim terhadap kesulitan panas atau dingin

mengunyah