Cara Menghentikan Pengisapan Jempol: 9 Tip untuk Orangtua

Oh, ibu jari kecil yang keriput dan busuk itu!

Anak-anak merasa terhibur untuk mengisap angka basah sementara orang dewasa takut pada segala macam masalah jangka panjang dari kebiasaan itu. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa anak Anda mengisap jempol, apakah Anda perlu melakukan intervensi, dan beberapa tip yang telah diuji oleh orang tua agar anak Anda berhenti merokok.

IklanAdvertisement

Tip untuk membuat anak Anda berhenti

Jika Anda merasa tidak nyaman dengan mengabaikan pengisapan jempol anak Anda, atau anak Anda sudah hampir berusia 4 tahun dan Anda ingin menyelesaikan fase ini, berikut beberapa saran untuk membantu mengakhiri kebiasaan tersebut.

1. Gangguan

Yang paling mudah, dan juga yang paling sulit, yang harus dilakukan adalah memberi anak Anda banyak gangguan untuk mengisap jempol.

Menjaga tangan kecil itu sibuk seringkali merupakan cara termudah untuk mengalihkan perhatian anak Anda cukup lama untuk membantu mereka menghentikan kebiasaan meletakkan salah satu tangan di mulut. Bagian yang sulit adalah menemukan aktivitas yang cukup, dan menawarkannya cukup sering, untuk membuatnya keluar dari tahap pengisap jempol. Hands On As We Grow memiliki 50 saran bagus, Teaching Mama memiliki 20 ide lagi di sini, dan gagasan dari Simple Little Home ini berbiaya rendah dan memiliki dampak lingkungan yang rendah.

iklan

2. Batas waktu

Batas waktu yang dihabiskan untuk mengisap jempol sebentar di sana-sini sepanjang hari. Jika anak Anda lebih tertarik mengisap selimut atau mainan, serahkan barang tersebut untuk waktu yang singkat. Intinya, Anda menyapih anak Anda dari kesempatan untuk terlibat dalam kebiasaan itu.

3. Pembalut

Beberapa orang tua merasa berhasil membungkus ibu jari dalam perban agar kurang menarik. Perban keren dengan pahlawan super atau karakter kartun merupakan motivasi besar bagi anak Anda untuk mengikuti taktik ini.

advertisementAdvertisement

4. Puji dan pahala

Pujian, penghargaan, ulangi. Teknik yang sama yang digunakan banyak orang untuk melatih potty train, atau membangun kebiasaan positif, akan berhasil menghentikan kebiasaan.

Jika Anda mendapati anak Anda tidak mengisap jempol mereka untuk jangka waktu tertentu, pujilah prestasi itu, berikan hadiah kecil, atau letakkan stiker di stiker stiker. Terus lakukan itu sampai jempol tidak menarik lagi.

5. Hindari perawatan topikal

Hindari perawatan topikal seperti semprotan kayu manis atau minyak pahit yang digunakan orang tua untuk membuatnya terasa tidak enak. Mereka bisa berbahaya dan mereka juga bisa merasakan hukuman kepada anak kecil.

6. Berkomunikasi

Bicaralah dengan anak Anda tentang mengisap jempol dan mengapa sebaiknya berhenti. Dan kemudian bicarakan lagi. Bahkan anak kecil pun bisa mengerti bahwa beberapa kebiasaan tidak baik, tapi mungkin perlu diingatkan.

7. Biarkan bila perlu

Jangan sekali-kali menghentikan anak Anda mengisap jempol pada saat yang menegangkan.Mengisap jempol sangat menyejukkan, jadi dengan mengambilnya pada saat yang sulit bagi anak Anda bisa menjadi lebih menjengkelkan daripada yang Anda sadari.

Iklan Iklan

8. Perhatikan pemicu stres

Pada catatan itu, cobalah untuk menyadari apa pemicu stres anak Anda dan hindari, jika Anda mampu. Mengurangi pengalaman stres, bahkan untuk sedikit pun, bisa membantu.

9. Sinyal rahasia

Siapkan sinyal rahasia untuk berhenti. Bicaralah dengan anak Anda tentang sinyal keren yang bisa Anda berikan saat melihat si kecil mengisap jempol mereka. Sinyal akan menjadi pengingat untuk menghentikan bahwa hanya Anda berdua yang akan melihat, yang menghindari rasa malu di depan umum.

Kemungkinan besar, anak Anda juga akan senang memiliki rahasia khusus di antara Anda berdua.

IklanMost teknik untuk membantu anak Anda berhenti mengisap jempol mereka bekerja paling baik untuk mengisap jempol siang hari, dan bukan jika perilaku itu hanya terjadi saat tidur. Mereka paling berguna saat anak Anda siap untuk berhenti, seringkali sekitar 4 sampai 5 tahun. Sebelum waktu itu, dengan memusatkan perhatian pada kebiasaan terkadang bisa memperkuat atau menyebabkan pertempuran Anda tidak bisa menang. - Karen Gill, dokter anak yang berbasis di San Francisco

Mengapa anak-anak mengisap jempol mereka?

Periset berpikir mengisap jempol mungkin dimulai dengan insting. Bayi mengisap untuk menyusui atau minum dari botol sehingga ketika mereka menemukan jempol yang menawarkan kenyamanan serupa dan tersedia setiap saat, beberapa mengembangkan kebiasaan.

Dokter, perawat, psikolog, dokter gigi, guru, dan orang lain telah menyatakan keprihatinannya karena mengisap jempol lebih dari 100 tahun di Amerika Serikat. Untuk sebagian besar, bagaimanapun, peneliti saat ini berpikir mengisap jempol adalah perilaku anak usia dini alami yang biasanya bukan masalah.

Iklan Iklan

Kapan anak-anak harus berhenti?

Banyak anak hanya memiliki sedikit keluhan saat mengisap jempol mereka, sementara yang lain mungkin melakukannya selama beberapa tahun. Kebanyakan anak yang mengisap ibu jari mereka akan berhenti sendiri antara usia 2 dan 4 tahun. Sebenarnya, banyak dokter anak menyarankan untuk mengabaikan perilaku sebelum anak Anda berusia prasekolah, atau sekitar 4 tahun. Mungkin setelah usia 4, dan pasti setelah usia 5, sudah waktunya untuk campur tangan.

Apakah mengisap jempol berbahaya?

Jika anak Anda mengisap jempol dengan sangat hati-hati, cukup untuk mengembangkan lecet, atau terus mengisap usia 5 tahun, mungkin ada kekhawatiran. Dokter gigi dan ahli ortodontik mengatakan bahwa pengisap jempol yang agresif dan terlambat dapat menimbulkan masalah dengan keselarasan gigi dan masalah bicara seperti cadel. Sekali lagi, ini biasanya bukan masalah bagi anak-anak yang lebih muda, tapi ini adalah masalah bagi mereka yang mendekati usia sekolah.

Perhatian lain bisa menjadi kebersihan, terutama dengan tangan kecil yang sibuk yang jarang berhenti mencuci tanpa dorongan orang dewasa. Jika Anda tahu anak Anda secara aktif mengisap jempol mereka, cobalah berlatih kebersihan yang baik, namun batasi penggunaan produk antibakteri yang tidak perlu dicuci. Anda tidak ingin bakteri, atau bahan kimia dalam produk antibakteri, untuk masuk ke mulut anak Anda.

Iklan

Beberapa orang tua mengungkapkan kekhawatiran bahwa mengisap jempol akan menyebabkan masalah sosial dan mengganggu keberhasilan seorang anak di sekolah.Ada bukti yang menunjukkan bahwa, di antara anak-anak yang berusia sekolah, pengisap jempol tidak diterima dengan baik.

Satu studi tentang anak kelas satu menunjukkan bahwa anak-anak lain menghindari mereka yang mengisap jempol mereka saat berhubungan dengan waktu bermain atau sebagai mitra kerja. Sekali lagi, ini adalah di antara anak-anak di usia sekolah dan tidak dengan balita, untuk siapa hal itu lebih alami. Dan, nampak bahwa anak-anak yang mampu berhenti mengisap jempol mereka dengan cepat dibawa masuk ke lingkaran sosial. Di sepanjang garis itu, banyak orang akan mengomentari anak yang mengisap jempol, dari pegawai toko kelontong, hingga kakek dan nenek, ke tetangga yang ramah. Bagi beberapa anak, pengintaian konstan ini dapat menyebabkan perasaan tidak aman dan cemas - yang merupakan alasan bagus untuk membantu anak Anda mengubah perilaku.

Takeaway

Jika anak Anda mengisap jempol dan Anda ingin memastikannya tidak merusak gigi atau kemampuan berbicara mereka, jangan ragu untuk bertanya ke dokter gigi Anda, bahkan jika mereka berusia kurang dari 4 tahun tua.

Jika tidak, bersabarlah dan fase kemungkinan akan berlalu sebelum ada alasan nyata untuk diperhatikan. Jika Anda tidak tahan dengan kebiasaan itu, pastikan untuk menghindari mempermalukan atau menghukum anak Anda dan fokus pada penguatan positif untuk resolusi jangka panjang.