Blog Perhatian Terbaik tahun 2017
Daftar Isi:
- Pusat Perhatian Oxford adalah organisasi berbasis penelitian. Mereka berusaha untuk membantu memperbaiki kehidupan penderita depresi dengan menggunakan teknik mindfulness. Situs ini adalah sumber yang bagus untuk lebih memahami kewaspadaan dan bagaimana hal itu dapat membantu stres, depresi, dan kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Baru untuk perhatian penuh? Cobalah dengan video pendek mereka yang membimbing Anda melalui prosesnya.
- Mindful adalah tempat bagi komunitas mindful untuk mencari koneksi, sumber daya, dan informasi untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang lebih sadar. Sebuah tim penulis dan penasihat medis bekerja untuk membuat artikel majalah dan konten online yang mengeksplorasi isu-isu yang berkaitan dengan mindfulness. Tulisan mengatasi topik seperti bagaimana cara menghindari kemampuan mengalihkan perhatian dan teknik meditasi ponsel Anda untuk mengatasi kecemasan, serangan panik, dan depresi.
- Kami terus-menerus dibombardir dengan iklan untuk produk atau layanan yang tidak kami butuhkan. Cait Flanders berfokus pada penggunaan mindfulness untuk mengkonsumsi lebih sedikit dan lebih fokus pada kesejahteraan dan kebutuhan pribadi. Dia memberlakukan larangan belanja untuk menghemat uang dan lebih sadar akan apa yang dikonsumsinya. Cait memberikan rincian tentang bagaimana hal itu dimulai pada tahun 2014 dan di mana dia berada ketika berakhir pada 2016. Dia juga menawarkan tip tentang bagaimana Anda dapat melatih anggaran yang sadar.
- Lori Deschene mendirikan Buddha Tiny untuk membawa kebahagiaan dan kedamaian kepada pembacanya.Blog dipandu oleh filosofi Buddhis dan berfokus pada pembuatan kebijaksanaan kuno yang berlaku untuk masalah harian hari ini. Buddha Tiny juga memiliki posting tamu dari praktisi yang sadar seperti pelatih cinta holistik Laura Smilski, yang menulis tentang belajar dari patah hati dan akhirnya menghargai pengalaman tersebut.
- Apakah perhatian dan meditasi sama? Tidak terlalu. Pencipta Wildmind dan guru Buddhis Bodhipaksa ingin Anda tahu bedanya. Dia mengajarkan meditasi Buddhis dan menjelaskan bagaimana hal itu dapat membantu kegelisahan, depresi, dan kehidupan sehari-hari. Bodhipaksa juga memiliki kampanye Indiegogo untuk meluncurkan aplikasinya sendiri.
- Roda, sebuah blog oleh penerbit independen Shambhala Publications, pasti berada di depan kurva. Shambhala didirikan pada tahun 1960an ketika perhatian, meditasi, dan yoga semuanya dianggap sebagai budaya tandingan. Perusahaan tidak pernah menyerah pada misinya. Mereka terus membawa ajaran Buddha ke budaya Barat. Pos blog juga mengumumkan dan menjelaskan workshop yang akan datang yang dipresentasikan oleh Shambhala.
- Meditasi transendental (TM) adalah jenis meditasi. Beberapa bukti telah menunjukkan TM untuk membantu kecemasan, depresi, fungsi otak, dan kesehatan jantung. Blog ini berfokus secara eksklusif pada jenis meditasi ini. Tulisan menjelaskan apa itu dan bagaimana hal itu dapat membantu berbagai masalah kesehatan mental dan fisik. Ada juga cerita pribadi dari orang-orang yang telah menggunakan TM untuk mengatasi kecanduan dan trauma masa lalu.
- Sama seperti filosofi pendirinya Leo Babauta, blog Zen Habits membuat hal-hal sederhana dan jelas. Anda akan melihat perbedaan dari blog lain segera. Situs ini memiliki desain tanpa embel-embel, menggunakan teks hitam dengan latar belakang putih solid tanpa iklan atau gambar. Tulisan alamat berbagai topik, seperti cara mengurangi penundaan dan tip untuk mengembangkan pola dan keterampilan berpikir baru.
- Publikasi Kebijaksanaan adalah perusahaan penerbitan lain yang berfokus pada penerbitan konten yang berkaitan dengan Buddhisme klasik. Postingan blog ditulis oleh beberapa penulis dan masing-masing memiliki rasa yang berbeda. Beberapa bahkan bermain dengan referensi budaya pop, seperti karma Darth Vader.
- Kadang-kadang dibutuhkan pendekatan praktis untuk membawa filosofi kuno ke dalam tip modern dan dapat ditindaklanjuti. Celestine Chua melakukan hal itu dengan Personal Excellence. Tulisannya menangani banyak masalah saat ini, seperti bagaimana mengatakan tidak saat itu lebih sehat untuk Anda, bagaimana mengatasi kegagalan dalam hidup, dan tip untuk mengatasi kelelahan di era media sosial.
- Saudara Dave dan Mike Radparvar keluar dari pekerjaan mereka untuk menemukan perusahaan kaus mereka, Holstee. Kekuatan membimbing di balik keputusan mereka - gagasan bahwa inilah hidup Anda dan Anda harus melakukan apa yang Anda cintai - menjadi manifesto bagi perusahaan baru. Blog Holstee terus tetap setia pada nilai-nilainya. Tulisan mengatasi berbagai topik yang penuh perhatian, seperti bagaimana menikmati hal-hal kecil dan mengingatkan kita untuk mempraktikkan bela diri.
- Tim Nafsu untuk Hidup adalah kelompok kecil yang berfokus pada pengembangan usaha sosial untuk memacu perubahan positif di masyarakat. Mereka semua adalah sukarelawan yang menggunakan dana yang dikumpulkan oleh acara untuk diinvestasikan kembali dalam inisiatif sosial yang mereka percaya: berbagi informasi untuk membantu orang menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih holistik. Inisiatif dan blog berbasis di Irlandia, jadi Anda akan mendapatkan perspektif yang terkadang berbeda dari pandangan U. S.. Tulisan, seperti refleksi dari editor, lakukan yang terbaik untuk mengingatkan orang bahwa kita semua ada bersama ini dan banyak dari kita berbagi masalah yang sama.
- London Mindful adalah tim individu lain yang telah tergerak oleh perhatian penuh dan ingin berbagi jalan mereka dengan orang lain. Penulis menawarkan tip tentang cara mempraktekkan mindfulness di berbagai bidang kehidupan, bahkan saat tinggal di kota yang sibuk. Ada juga bagian khusus yang didedikasikan untuk bisnis dan bagaimana Anda dapat membawa perhatian penuh untuk bekerja.
- Melli O'Brien adalah guru kesadaran yang percaya bahwa perhatian adalah hasrat dan tujuannya. Selain ngeblog, ia mengajar meditasi dan yoga. Dia juga host retret. Blognya memberi keseimbangan yang bagus antara mengenalkan perhatian penuh kepada para pemula dan memberikan nasehat dan perspektif baru kepada orang-orang yang telah berlatih sejak lama. Melli bahkan menunjukkan koleksi bacaannya sendiri dalam satu pos, dengan daftar komprehensif puisi perhatian.
- Sri Sri Ravi Shankar mendirikan The Art of Living pada tahun 1981 sebagai lembaga nirlaba untuk memberi orang alat yang mereka butuhkan untuk menjalani kehidupan yang bebas dari stres dan kekerasan. . Topik blog berkisar dari mengurangi dan mengendalikan kemarahan dengan menggunakan yoga dan perhatian untuk menurunkan berat badan. Anda juga akan menemukan kursus gratis yang dibagi ke dalam kategori fokus: yoga, meditasi, latihan pernapasan, dan pengurangan stres.
- Perhatian adalah teknik yang bisa melayani Anda kemanapun Anda pergi. Itulah yang diyakini oleh blogger Mariellen Ward. Dia menulis tentang perjalanan ke India, Thailand, dan Inggris - hanya untuk beberapa nama. Untuk tahun 2017, Mariellen telah memutuskan untuk lebih fokus pada perjalanan berkelanjutan dengan konservasi satwa liar dan berbagi pengalaman budaya otentik.
- Jika Anda adalah tipe setengah gelas yang kosong, Henrik Edberg mungkin bisa membantu. Positifitasnya berfokus pada teknik untuk mengubah cara Anda membingkai pikiran dan situasi dari yang negatif ke cahaya yang lebih positif. Lihat tip hariannya untuk mengambil pendekatan yang lebih optimis, daftar kutipan motivasi, dan banyak lagi.
Kami telah dengan hati-hati memilih blog ini karena mereka secara aktif bekerja untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan pembaca mereka dengan seringnya pembaruan dan informasi berkualitas tinggi. Jika Anda ingin memberi tahu kami tentang sebuah blog, tunjuk mereka dengan mengirimi kami email di bestblogs @ healthline. com !
Secara umum, perhatian penuh berarti hidup pada saat ini. Ini berarti menyadari perasaan dan pengalaman Anda tanpa memberikan penilaian atau reaksi terburu-buru. Hal ini memungkinkan Anda untuk memperlambat dan memproses sesuatu, daripada diputuskan dan mengalami mosi tanpa memahami mengapa Anda berperilaku dengan cara tertentu.
American Psychological Association percaya bahwa mindfulness dapat bermanfaat bagi psikolog dan pasien mereka. Para blogger ini telah mengambil tugas menantang untuk mengajarkan kita bagaimana cara hidup, bernafas, dan berada pada saat ini. Jika Anda mencari lebih banyak kedamaian dan perspektif dalam hidup Anda, lihatlah pos wawasan mereka.Pusat Perhatian Oxford adalah organisasi berbasis penelitian. Mereka berusaha untuk membantu memperbaiki kehidupan penderita depresi dengan menggunakan teknik mindfulness. Situs ini adalah sumber yang bagus untuk lebih memahami kewaspadaan dan bagaimana hal itu dapat membantu stres, depresi, dan kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Baru untuk perhatian penuh? Cobalah dengan video pendek mereka yang membimbing Anda melalui prosesnya.
. Menciaknya
@OMC_mindfulness AdvertisingAdvertisement
MindfulMindful adalah tempat bagi komunitas mindful untuk mencari koneksi, sumber daya, dan informasi untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang lebih sadar. Sebuah tim penulis dan penasihat medis bekerja untuk membuat artikel majalah dan konten online yang mengeksplorasi isu-isu yang berkaitan dengan mindfulness. Tulisan mengatasi topik seperti bagaimana cara menghindari kemampuan mengalihkan perhatian dan teknik meditasi ponsel Anda untuk mengatasi kecemasan, serangan panik, dan depresi.
Kunjungi blog
. Tweet mereka
@MindfulOnline Cait Flanders
Kami terus-menerus dibombardir dengan iklan untuk produk atau layanan yang tidak kami butuhkan. Cait Flanders berfokus pada penggunaan mindfulness untuk mengkonsumsi lebih sedikit dan lebih fokus pada kesejahteraan dan kebutuhan pribadi. Dia memberlakukan larangan belanja untuk menghemat uang dan lebih sadar akan apa yang dikonsumsinya. Cait memberikan rincian tentang bagaimana hal itu dimulai pada tahun 2014 dan di mana dia berada ketika berakhir pada 2016. Dia juga menawarkan tip tentang bagaimana Anda dapat melatih anggaran yang sadar.
Kunjungi blog
. AdvertisementAdvertisement
Tweet dia @caitflanders Blog Tiny Buddha
Lori Deschene mendirikan Buddha Tiny untuk membawa kebahagiaan dan kedamaian kepada pembacanya.Blog dipandu oleh filosofi Buddhis dan berfokus pada pembuatan kebijaksanaan kuno yang berlaku untuk masalah harian hari ini. Buddha Tiny juga memiliki posting tamu dari praktisi yang sadar seperti pelatih cinta holistik Laura Smilski, yang menulis tentang belajar dari patah hati dan akhirnya menghargai pengalaman tersebut.
Kunjungi blog
. Iklan
Twitter:@tinybuddha Meditasi Buddhis Wildmind
Apakah perhatian dan meditasi sama? Tidak terlalu. Pencipta Wildmind dan guru Buddhis Bodhipaksa ingin Anda tahu bedanya. Dia mengajarkan meditasi Buddhis dan menjelaskan bagaimana hal itu dapat membantu kegelisahan, depresi, dan kehidupan sehari-hari. Bodhipaksa juga memiliki kampanye Indiegogo untuk meluncurkan aplikasinya sendiri.
AdvertisementAdvertisement
Kunjungi blog. Menciaknya
@_ wildmind Roda
Roda, sebuah blog oleh penerbit independen Shambhala Publications, pasti berada di depan kurva. Shambhala didirikan pada tahun 1960an ketika perhatian, meditasi, dan yoga semuanya dianggap sebagai budaya tandingan. Perusahaan tidak pernah menyerah pada misinya. Mereka terus membawa ajaran Buddha ke budaya Barat. Pos blog juga mengumumkan dan menjelaskan workshop yang akan datang yang dipresentasikan oleh Shambhala.
Iklan
Kunjungi blog. Menciaknya
@ShambhalaPubs IklanAdvertisement
Transendental Meditation BlogMeditasi transendental (TM) adalah jenis meditasi. Beberapa bukti telah menunjukkan TM untuk membantu kecemasan, depresi, fungsi otak, dan kesehatan jantung. Blog ini berfokus secara eksklusif pada jenis meditasi ini. Tulisan menjelaskan apa itu dan bagaimana hal itu dapat membantu berbagai masalah kesehatan mental dan fisik. Ada juga cerita pribadi dari orang-orang yang telah menggunakan TM untuk mengatasi kecanduan dan trauma masa lalu.
Kunjungi blog
. Kebiasaan Zen
Sama seperti filosofi pendirinya Leo Babauta, blog Zen Habits membuat hal-hal sederhana dan jelas. Anda akan melihat perbedaan dari blog lain segera. Situs ini memiliki desain tanpa embel-embel, menggunakan teks hitam dengan latar belakang putih solid tanpa iklan atau gambar. Tulisan alamat berbagai topik, seperti cara mengurangi penundaan dan tip untuk mengembangkan pola dan keterampilan berpikir baru.
Kunjungi blog
. Menciaknya
@zenhabits Blog Publikasi Kebijaksanaan
Publikasi Kebijaksanaan adalah perusahaan penerbitan lain yang berfokus pada penerbitan konten yang berkaitan dengan Buddhisme klasik. Postingan blog ditulis oleh beberapa penulis dan masing-masing memiliki rasa yang berbeda. Beberapa bahkan bermain dengan referensi budaya pop, seperti karma Darth Vader.
Kunjungi blog
. Menciaknya
@WisdomPubs Keunggulan Pribadi
Kadang-kadang dibutuhkan pendekatan praktis untuk membawa filosofi kuno ke dalam tip modern dan dapat ditindaklanjuti. Celestine Chua melakukan hal itu dengan Personal Excellence. Tulisannya menangani banyak masalah saat ini, seperti bagaimana mengatakan tidak saat itu lebih sehat untuk Anda, bagaimana mengatasi kegagalan dalam hidup, dan tip untuk mengatasi kelelahan di era media sosial.
Kunjungi blog
. Tweet dia
@celestinechua Mindful Matter: Holstee
Saudara Dave dan Mike Radparvar keluar dari pekerjaan mereka untuk menemukan perusahaan kaus mereka, Holstee. Kekuatan membimbing di balik keputusan mereka - gagasan bahwa inilah hidup Anda dan Anda harus melakukan apa yang Anda cintai - menjadi manifesto bagi perusahaan baru. Blog Holstee terus tetap setia pada nilai-nilainya. Tulisan mengatasi berbagai topik yang penuh perhatian, seperti bagaimana menikmati hal-hal kecil dan mengingatkan kita untuk mempraktikkan bela diri.
Kunjungi blog
. Menciaknya
@HOLSTEE Nafsu untuk Hidup
Tim Nafsu untuk Hidup adalah kelompok kecil yang berfokus pada pengembangan usaha sosial untuk memacu perubahan positif di masyarakat. Mereka semua adalah sukarelawan yang menggunakan dana yang dikumpulkan oleh acara untuk diinvestasikan kembali dalam inisiatif sosial yang mereka percaya: berbagi informasi untuk membantu orang menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih holistik. Inisiatif dan blog berbasis di Irlandia, jadi Anda akan mendapatkan perspektif yang terkadang berbeda dari pandangan U. S.. Tulisan, seperti refleksi dari editor, lakukan yang terbaik untuk mengingatkan orang bahwa kita semua ada bersama ini dan banyak dari kita berbagi masalah yang sama.
Kunjungi blog
. Menciaknya
@lustforlife London Mindful
London Mindful adalah tim individu lain yang telah tergerak oleh perhatian penuh dan ingin berbagi jalan mereka dengan orang lain. Penulis menawarkan tip tentang cara mempraktekkan mindfulness di berbagai bidang kehidupan, bahkan saat tinggal di kota yang sibuk. Ada juga bagian khusus yang didedikasikan untuk bisnis dan bagaimana Anda dapat membawa perhatian penuh untuk bekerja.
Kunjungi blog
. Tweet mereka
@LondonMindful Nyonya. Perhatian
Melli O'Brien adalah guru kesadaran yang percaya bahwa perhatian adalah hasrat dan tujuannya. Selain ngeblog, ia mengajar meditasi dan yoga. Dia juga host retret. Blognya memberi keseimbangan yang bagus antara mengenalkan perhatian penuh kepada para pemula dan memberikan nasehat dan perspektif baru kepada orang-orang yang telah berlatih sejak lama. Melli bahkan menunjukkan koleksi bacaannya sendiri dalam satu pos, dengan daftar komprehensif puisi perhatian.
Kunjungi blog
. Menciak dia
@MrsMindfulness The Art of Living
Sri Sri Ravi Shankar mendirikan The Art of Living pada tahun 1981 sebagai lembaga nirlaba untuk memberi orang alat yang mereka butuhkan untuk menjalani kehidupan yang bebas dari stres dan kekerasan.. Topik blog berkisar dari mengurangi dan mengendalikan kemarahan dengan menggunakan yoga dan perhatian untuk menurunkan berat badan. Anda juga akan menemukan kursus gratis yang dibagi ke dalam kategori fokus: yoga, meditasi, latihan pernapasan, dan pengurangan stres.
Kunjungi blog
. Tweet dia
@SriSri Breathedreamgo
Perhatian adalah teknik yang bisa melayani Anda kemanapun Anda pergi. Itulah yang diyakini oleh blogger Mariellen Ward. Dia menulis tentang perjalanan ke India, Thailand, dan Inggris - hanya untuk beberapa nama. Untuk tahun 2017, Mariellen telah memutuskan untuk lebih fokus pada perjalanan berkelanjutan dengan konservasi satwa liar dan berbagi pengalaman budaya otentik.
Kunjungi blog
. Tweet dia
@Breathedreamgo Positifitas Positif
Jika Anda adalah tipe setengah gelas yang kosong, Henrik Edberg mungkin bisa membantu. Positifitasnya berfokus pada teknik untuk mengubah cara Anda membingkai pikiran dan situasi dari yang negatif ke cahaya yang lebih positif. Lihat tip hariannya untuk mengambil pendekatan yang lebih optimis, daftar kutipan motivasi, dan banyak lagi.
Kunjungi blog
. Tweet dia
@positivityblog
