Biotin: Pengobatan psoriasis?

Apa itu psoriasis?

Psoriasis adalah kondisi kronis, namun gejala cenderung datang dan pergi. Hal ini dapat mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda tergantung pada jenis psoriasis, namun yang paling umum terjadi pada kulit, kulit kepala, dan kuku. Terkadang, seperti pada arthritis psoriatis, persendian terkena. Psoriasis plak menyebabkan sel kulit ekstra terbentuk di permukaan kulit, membentuk tambalan dan plak gatal abu-abu atau ungu yang kadang-kadang dapat menyebabkan rasa sakit yang cukup. Ukuran dan lokasi tempel bervariasi dari orang ke orang dan dari satu wabah ke wabah berikutnya.

Tidak ada obat untuk psoriasis, dan bisa membuat frustasi untuk menemukan pengobatan yang tepat. Perawatan resep yang saat ini tersedia untuk memperbaiki kerusakan kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan memperlambat pertumbuhan sel kulit sehingga gejala mereda. Ada beberapa obat yang bisa membantu gejala. Mereka untuk permukaan kulit termasuk asam salisilat dan kortikosteroid. Terapi cahaya dan vitamin D dapat membantu beberapa orang. Pelumas kulit bisa mengurangi gejala. Tapi bisakah biotin membantu mengobati psoriasis?

advertisementAdvertisement

Bisakah biotin membantu?

Kami mendapatkan biotin dari makanan seperti telur dan alpukat, jadi kekurangannya jarang, meski tidak pernah terjadi. Tanda-tanda kekurangan biotin termasuk rambut rontok dan ruam kulit. Itu bisa jadi mengapa beberapa orang berpikir biotin dapat menyembuhkan psoriasis atau mengurangi gejala, namun belum ada penelitian ilmiah yang meyakinkan untuk membuktikan hal ini. Suplemen biotin dianggap tidak berbahaya untuk hampir semua orang, jadi tidak ada alasan untuk tidak mencobanya karena psoriasis. Pastikan Anda memeriksakan diri dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda hamil atau berencana untuk memiliki anak di masa depan.

Lebih lanjut tentang biotin

Apa lagi yang bisa membantu biotin?

Biotin adalah vitamin B (B-7), tapi kadang kala disebut vitamin H. Ini mendukung pertumbuhan sel sehat dan membantu tubuh kita memetabolisme lemak. Biotin telah terbukti menghentikan kebotakan dalam kasus terbatas, dan membantu kuku jari rapuh rapuh. Sebuah studi tahun 2015 menunjukkan bahwa biotin juga dapat membantu memperlambat kemajuan multiple sclerosis.

Tidak ada asupan vitamin harian yang disarankan, walaupun 30 mcg / hari umumnya dianggap cukup untuk rata-rata orang dewasa.

IklanAdvertisement

Suplemen lain untuk psoriasis

Suplemen lain apa yang membantu psoriasis?

Suplemen lain bisa membantu gejala psoriasis, namun waspadalah terhadap klaim bahwa ada sesuatu yang bisa menyembuhkan psoriasis - sejauh ini, kondisinya tidak dapat disembuhkan. Namun, berikut beberapa suplemen yang harus dicoba: Vitamin D

Vitamin D adalah komponen dari dua resep obat psoriasis, Vectical dan Dovonex, yang dioleskan ke kulit. Ada penelitian terbatas tentang efektifitas penggunaan atau penerapan vitamin D untuk psoriasis. Sebagian besar dari kita mendapatkan cukup vitamin D dari makanan kita dalam telur, susu fortifikasi, dan ikan.Anda dapat meminta tes darah kepada dokter Anda jika Anda merasa kekurangan vitamin D. Kurkumin

Kurkumin adalah bahan kimia dalam bumbu kunyit kuning terang. Curcumin telah menunjukkan berbagai manfaat kesehatan, termasuk mengobati sindrom iritasi usus besar dan mengurangi gula darah. Dalam tes pada tikus dengan psoriasis, hal itu terbukti bisa menghambat pertumbuhan sel kulit. Anda bisa mendapatkan kurkumin dalam makanan kunyit, atau bawa dalam kapsul sebagai suplemen. Sayangnya, tidak ada jumlah mapan yang diketahui bisa meredakan gejala.

Asam lemak omega-3

Menurut National Psoriasis Foundation, beberapa orang dengan psoriasis kekurangan asam lemak omega-3. Ini adalah lemak sehat yang ditemukan pada salmon, beberapa kacang-kacangan, dan minyak nabati. Anda juga bisa membawa mereka ke dalam bentuk suplemen, yang sudah banyak orang Amerika lakukan. Mereka telah terbukti mendukung pemikiran dan perkembangan otak, sekaligus untuk mengurangi peradangan.

Selain merasa tidak nyaman, psoriasis bisa membuat frustrasi. Penting untuk tidak menyerah karena Anda bisa mengendalikan gejala Anda. Menemukan kombinasi perawatan yang tepat mungkin memerlukan sedikit penyesuaian, namun bisa dilakukan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang suplemen apa pun yang ingin Anda coba.