Panduan Diskusi Dokter untuk Migran

Selama serangan migrain, tubuh Anda dalam pertempuran. Anda dan kesejahteraan Anda melawan rasa sakit kepala Anda yang berdenyut-denyut. Tapi Anda tidak sendiri: Dokter Anda ada di tim Anda dan ingin Anda menang.

Untuk menemukan pengobatan terbaik untuk migrain, Anda memerlukan komunikasi yang baik dengan dokter Anda. Ini termasuk mengajukan pertanyaan yang tepat, berbagi informasi penting, dan mengemukakan kekhawatiran apapun.

AdvertisementAdvertisement

Jika Anda mengerjakan rencana perawatan migrain, berikut adalah poin penting yang perlu Anda sampaikan pada penunjukan dokter berikutnya. Pertimbangkan untuk menuliskan informasi ini terlebih dahulu sehingga Anda tidak lupa rincian apapun saat berada di sana.

Gejala Anda

Saat menggambarkan rasa sakit Anda, jujur saja. Dokter Anda perlu tahu betul betapa buruknya sakit dan berapa lama rasa sakit itu berlangsung. Jika Anda memiliki gejala lain, seperti mual, sebutkan juga. Jelaskan apa rasa sakit itu dan dimana lokasinya. Tingkat keparahan rasa sakit Anda akan menjadi faktor penting dalam bagaimana dokter Anda merawat migrain Anda. American Headache Society merekomendasikan alat yang disebut MIDAS (penilaian kecacatan migrain) yang dapat membantu Anda memahami tingkat keparahan migrain Anda.

Seberapa sering migrain Anda terjadi

Frekuensi migrain adalah bagian penting dari informasi untuk rencana perawatan Anda. Jika Anda mendapatkan migrain dua kali seminggu atau lebih, Anda mungkin akan menjalani pengobatan pencegahan setiap hari untuk membantu menghentikannya terjadi.

Terapi pencegahan tidak membantu selama serangan migrain. Tetap saja, penting bagi banyak orang yang sering mengalami migrain karena dua alasan. Pertama, membantu menghentikan migrain sebelum mereka mulai sehingga Anda tidak harus menderita melalui serangan sebanyak itu. Kedua, ini membantu Anda menghindari efek samping dari penggunaan obat penghilang rasa sakit terlalu sering.

Penghilang rasa sakit sebaiknya tidak digunakan lebih dari dua kali seminggu. Overdosis dapat menyebabkan efek samping berbahaya seperti perdarahan lambung dan sakit kepala rebound, juga dikenal sebagai pengobatan sakit kepala berlebihan (Depkes). Sakit kepala ini tidak sama dengan migrain. Mereka terjadi saat obat sakit Anda habis, mendorong Anda untuk minum lebih banyak obat. Kondisi medis lainnya

Kondisi tertentu dapat memicu migrain, bahkan jika tampaknya tidak terkait. Itulah mengapa dokter Anda perlu mengetahui tentang semua kondisi medis Anda untuk memilih pengobatan terbaik.

Beberapa penyakit migrain yang mungkin terjadi meliputi:

kecemasan

depresi

diabetes
tekanan darah tinggi (hipertensi)
asma
Beritahu dokter Anda jika Anda memiliki kondisi seperti ini. Bagi wanita, pastikan Anda mendiskusikan apakah sakit kepala Anda terjadi dengan siklus menstruasi Anda atau dengan menopause.
Riwayat keluarga

Apakah migrain berjalan di keluarga Anda? Periset telah menemukan bahwa dalam beberapa kasus migrain terkait dengan genetika.Jika seseorang di keluarga Anda terkena migrain, beritahu dokter Anda tentang hal itu. Juga bagikan riwayat keluarga tentang penyakit dan kondisi lain seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Ini membantu memberi tahu dokter Anda wawasan kesehatan Anda lebih baik, bahkan jika Anda tidak memiliki masalah ini.

Obat apa yang telah Anda coba

Jika Anda terkena migrain, mungkin Anda telah mencoba beberapa obat untuk menghilangkannya. Dokter Anda perlu mengetahui obat mana yang telah Anda coba dan bagaimana cara kerjanya untuk Anda. Jika Anda memiliki obat-obatan di rumah, pertimbangkan untuk mengambil foto botol di telepon Anda atau menuliskan nama obat yang sebenarnya. Ini akan memberi dokter Anda informasi yang jelas dan akan menghilangkan dugaan apapun. Beberapa nama merek memiliki beberapa formula yang berbeda. Anda perlu mendiskusikan dengan tepat mana yang telah Anda gunakan.

IklanAnda juga perlu memberi tahu dokter Anda tentang obat lain yang mungkin Anda gunakan saat ini, meskipun bukan untuk migrain. Beberapa obat tidak boleh dilakukan bersamaan, dan yang lainnya mungkin memiliki interaksi yang berbahaya. Dokter Anda harus selalu mendapatkan daftar lengkap semua obat Anda.

Pengobatan alternatif

Penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang semua hal yang Anda lakukan, sampai ke multivitamin biasa. Suplemen alami pun bisa memiliki efek samping dan interaksi serius dengan obat lain. Dokter Anda perlu mengetahui tentang ramuan, vitamin, dan suplemen lain yang Anda konsumsi, bahkan jika Anda tidak memakainya setiap hari. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin terus memotretnya, tapi Anda harus tahu mereka aman dan akan bekerja sesuai rencana Anda.

Jika Anda telah mencoba perawatan alternatif lain seperti akupunktur, pijat, atau relaksasi, beritahu dokter Anda tentang mereka juga. Dokter Anda mungkin menyarankan pengobatan alternatif lain untuk Anda, atau mungkin meminta Anda untuk melanjutkan perawatan ini bersamaan dengan pengobatan Anda.

Jika Anda menggunakan obat pencegahan, tanyakan kapan Anda harus mulai memperhatikan penurunan serangan migrain Anda. Jika Anda meminum obat untuk mengobati serangan atau pengobatan abortif, tanyakan seberapa cepat hal itu harus mulai bekerja. Beberapa obat abortif membutuhkan waktu satu jam atau lebih untuk bekerja. Jika Anda merasa lega dalam dua sampai empat jam, ini mungkin dianggap sebagai pengobatan yang berhasil.

IklanIklan

Tindak lanjut

Akhirnya, bicarakan kunjungan tindak lanjut. Anda harus menemui dokter Anda secara teratur untuk mendiskusikan perawatan Anda dan seberapa baik kerjanya. Anda mungkin juga perlu meminta resep untuk diisi ulang dan memodifikasi rencana Anda jika diperlukan.

Sementara itu, Anda mungkin ingin menyimpan buku harian migrain untuk melacak frekuensi dan gejala migrain Anda. Ketika Anda kembali untuk menindaklanjuti janji temu Anda, Anda akan memiliki banyak informasi berharga untuk dibagikan dengan dokter tentang migrain Anda.