Latihan Uji Stress: Tujuan, Prosedur, dan Resiko
Daftar Isi:
- Apa itu Tes Stres Latihan?
- Mengapa Uji Stres Latihan Selesai
- Namun, ada beberapa risiko langka, seperti:
- Anda juga harus memberi tahu dokter Anda tentang kondisi atau gejala apa pun yang mungkin membuat olahraga sulit, seperti sendi kaku dari arthritis.
- Anda akan memulai dengan berjalan pelan di atas treadmill. Kecepatan dan kadar treadmill akan meningkat seiring pengujian berlanjut.
- Beberapa hari setelah tes, dokter Anda akan meninjau hasilnya dengan Anda. Tes tersebut bisa mengungkapkan irama jantung tidak teratur atau gejala lain yang mengindikasikan adanya penyakit arteri koroner, seperti arteri yang tersumbat.
Apa itu Tes Stres Latihan?
Tes stres latihan digunakan untuk menentukan seberapa baik jantung Anda merespons pada saat bekerja dengan cara yang paling sulit.
Selama tes berlangsung, Anda akan diminta untuk berolahraga - biasanya di atas treadmill - saat Anda tersambung ke mesin elektrokardiogram (EKG). Hal ini memungkinkan dokter Anda untuk memantau detak jantung Anda.
Tes stres latihan juga disebut sebagai tes latihan atau tes treadmill.
Iklan LatihanKegunaan
Mengapa Uji Stres Latihan Selesai
Tes stres latihan terutama digunakan untuk membantu dokter Anda menentukan apakah jantung Anda menerima cukup oksigen dan aliran darah yang tepat saat paling membutuhkannya. seperti saat Anda berolahraga.
Ini bisa dipesan untuk orang yang pernah mengalami nyeri dada atau gejala penyakit jantung koroner lainnya.
Tes stres latihan juga dapat digunakan untuk membantu menentukan tingkat kesehatan Anda, terutama jika Anda memulai program latihan baru. Hal ini memungkinkan dokter Anda untuk mempelajari tingkat latihan yang dapat Anda tangani dengan aman.
Jika Anda seorang perokok berusia di atas 40 tahun, atau jika Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung lainnya, Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah tes stres latihan adalah ide bagus untuk Anda.
Tes stres pada umumnya dianggap aman, terutama karena dilakukan di lingkungan yang terkendali di bawah pengawasan profesional medis yang terlatih.Namun, ada beberapa risiko langka, seperti:
nyeri dada
pingsan
- pingsan
- detak jantung
- detak jantung tidak teratur
- Namun, risiko Anda mengalami reaksi ini selama Tes rendah, karena dokter Anda akan menyaring Anda untuk masalah sebelumnya. Orang yang berisiko terkena komplikasi ini - seperti penderita penyakit jantung koroner lanjut - jarang diminta untuk melakukan tes.
- AdvertisementAkun
Persiapan
Bagaimana Mempersiapkan Tes Stres LatihanSebelum tes Anda, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan riwayat medis Anda sepenuhnya. Pada titik ini, Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang gejala Anda, terutama nyeri dada atau sesak napas.
Anda juga harus memberi tahu dokter Anda tentang kondisi atau gejala apa pun yang mungkin membuat olahraga sulit, seperti sendi kaku dari arthritis.
Akhirnya, Anda harus memberi tahu dokter Anda apakah Anda menderita diabetes, karena olahraga mempengaruhi gula darah. Jika Anda menderita diabetes, dokter Anda mungkin ingin memantau kadar glukosa darah Anda selama tes latihan juga.
Hari ujian, pastikan berpakaian longgar dan nyaman. Sesuatu yang ringan dan bernapas adalah yang terbaik.Pastikan memakai sepatu yang nyaman, seperti sepatu olahraga.
Dokter Anda akan memberi Anda petunjuk lengkap tentang bagaimana mempersiapkannya. Ini mungkin termasuk:
Hindari makan, merokok, atau minum minuman berkafein selama tiga jam sebelum tes
Berhenti minum obat tertentu
- Laporkan nyeri dada atau komplikasi lain yang Anda lihat pada hari tes
- Anda sebaiknya berhenti minum obat jika dokter memberitahu Anda untuk melakukannya.
- Advertisement
Prosedur
Bagaimana Uji Stres Latihan DilakukanSebelum mulai berolahraga, Anda akan terhubung ke mesin EKG. Beberapa bantalan lengket akan menempel pada kulit Anda di bawah pakaian Anda. Dokter atau perawat Anda akan memeriksa detak jantung dan pernapasan Anda sebelum mulai berolahraga. Dokter Anda mungkin juga menyuruh Anda bernapas ke dalam tabung untuk menguji kekuatan paru-paru Anda.
Anda akan memulai dengan berjalan pelan di atas treadmill. Kecepatan dan kadar treadmill akan meningkat seiring pengujian berlanjut.
Jika Anda mengalami kesulitan, khususnya nyeri dada, kelemahan, atau kelelahan, Anda mungkin meminta untuk menghentikan tes.
Bila dokter Anda puas dengan hasil Anda, Anda akan bisa berhenti berolahraga. Detak jantung dan pernapasan Anda akan terus dipantau untuk sementara waktu sesudahnya.
Iklan Iklan
Tindak Lanjut
Menindaklanjuti Setelah Uji Stres LatihanSetelah ujian, Anda akan diminta untuk beristirahat dan diberi air. Jika tekanan darah Anda meningkat selama tes, perawat yang hadir mungkin terus memantau tekanan darah Anda.
Beberapa hari setelah tes, dokter Anda akan meninjau hasilnya dengan Anda. Tes tersebut bisa mengungkapkan irama jantung tidak teratur atau gejala lain yang mengindikasikan adanya penyakit arteri koroner, seperti arteri yang tersumbat.
Jika dokter Anda menentukan bahwa Anda mungkin menderita penyakit arteri koroner atau masalah jantung lainnya, mereka mungkin akan mulai melakukan perawatan atau memesan lebih banyak tes, seperti tes tekanan nuklir.
