Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Tubuh manusia membawa triliunan bakteri, virus, dan mikroba kecil lainnya. Ilmuwan menyebut serangga penduduk ini dan semua gen mereka "mikrobiom manusia. "Beberapa mikroba ini bisa berbahaya, namun sebagian besar telah hidup dan berevolusi dengan manusia selama ribuan tahun. Mereka membantu melatih sistem kekebalan tubuh kita untuk menyerang hanya penyerang asing, bukan sendi dan organ kita sendiri, dan mereka menarik nutrisi penting dari makanan yang kita makan.

Cari tahu mengapa orang di dunia Barat memiliki lebih sedikit jenis bakteri bermanfaat ini daripada sepupu mereka di negara berkembang. Dan lihat bagaimana hal itu mungkin terkait dengan meningkatnya tingkat penyakit autoimun, seperti asma, dan metabolisme, seperti obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Bagian 1 dari seri kami di sini.