Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Berapakah uji tingkat aliran ekspirasi puncak? Uji tingkat ekspirasi puncak ekspirasi (PEFR) mengukur seberapa cepat seseorang bisa mengembuskan napas. Tes PEFR juga disebut peak flow. Tes ini biasa dilakukan di rumah dengan perangkat genggam yang disebut peak flow monitor.

Agar tes PEFR berguna, Anda harus menyimpan catatan terus menerus tentang laju alir Anda. Jika tidak, Anda mungkin tidak memperhatikan pola yang terjadi saat laju alir Anda rendah atau menurun.

Pola ini dapat membantu Anda mencegah gejala Anda memburuk sebelum serangan asma penuh. Tes PEFR dapat membantu Anda menemukan kapan Anda perlu menyesuaikan pengobatan Anda. Atau bisa juga membantu menentukan apakah faktor lingkungan atau polutan mempengaruhi pernapasan Anda.

Kapan dokter merekomendasikan tes tingkat aliran ekspirasi puncak?

Tes PEFR adalah tes umum yang membantu untuk mendiagnosis dan memeriksa masalah paru-paru, seperti:

paru-paru yang ditransplantasikan yang tidak berfungsi dengan benar
Anda juga dapat melakukan tes ini di rumah. Ini akan membantu untuk menentukan apakah perawatan gangguan paru bekerja untuk mencegah gejala memburuk.

Bagaimana cara mempersiapkan tes tingkat ekspirasi ekspirasi puncak?

Tes PEFR tidak memerlukan banyak persiapan. Anda mungkin ingin melonggarkan pakaian ketat yang mungkin menghalangi Anda bernapas dalam-dalam. Pastikan untuk berdiri atau duduk tegak saat Anda mengikuti tes.

Bagaimana tes tingkat aliran ekspirasi puncak yang diberikan?

Anda akan menggunakan monitor arus ekspirasi puncak untuk melakukan tes PEFR. Ini adalah alat genggam dengan corong di salah satu ujungnya dan sebuah skala di sisi lain. Saat Anda meniup udara ke corong pintu panah plastik kecil bergerak. Ini mengukur kecepatan aliran udara.

Untuk mengikuti ujian, Anda akan:

Bernafaslah sedalam mungkin.

Blow ke corong dengan cepat dan sekeras yang Anda bisa. Jangan letakkan lidahmu di depan corong.

Lakukan tes tiga kali.

Perhatikan kecepatan tertinggi ketiganya.

Jika Anda batuk atau bersin saat bernafas, Anda perlu memulai lagi.
Seberapa sering saya harus mengikuti ujian?
Untuk menentukan "terbaik pribadi", Anda harus mengukur laju alir puncak Anda:
setidaknya dua kali sehari selama dua sampai tiga minggu

di pagi hari, saat bangun tidur, dan di sore hari atau sore hari

15 sampai 20 menit setelah menggunakan agonis beta2-agonis yang dihirup dengan cepat,

Obat beta2-agonis yang umum adalah albuterol (Proventil dan Ventolin). Obat ini melemaskan otot-otot di sekitar saluran pernapasan yang membantu mereka berkembang.

Berapakah risiko yang terkait dengan uji laju alir ekspirasi puncak?
Tes PEFR aman dilakukan dan tidak memiliki risiko terkait. Dalam kasus yang jarang terjadi, Anda mungkin merasa sedikit pusing setelah bernapas ke mesin beberapa kali.
Bagaimana saya tahu jika tingkat aliran ekspirasi puncak saya normal?

Hasil tes normal bervariasi untuk setiap orang tergantung pada usia, jenis kelamin, dan tinggi badan Anda. Hasil uji diklasifikasikan sebagai zona hijau, kuning, dan merah. Anda dapat menentukan kategori mana yang Anda masuki dengan membandingkan hasil masa lalu Anda.

Zona hijau: 80 sampai 100 persen laju alir Anda yang biasa

Ini adalah zona yang ideal. Ini berarti kondisi Anda terkendali.

Zona kuning: 50 sampai 80 persen dari laju alir Anda yang biasa

Saluran udara Anda mungkin mulai menyempit. Bicaralah dengan dokter Anda tentang bagaimana menangani hasil zona kuning.

Zona merah: kurang dari 50 persen dari tingkat normal Anda	Saluran napas Anda sangat menyempit. Ambil obat penyelamatan dan layanan darurat kontak Anda.
Apa artinya jika saya mendapatkan hasil yang tidak normal?	Tingkat aliran berkurang saat saluran udara diblokir. Jika Anda melihat penurunan kecepatan puncak yang signifikan, ini mungkin disebabkan oleh penyakit paru-paru Anda. Orang dengan asma mungkin mengalami tingkat aliran puncak yang rendah sebelum mereka mengembangkan gejala pernapasan.
Jika ada gejala berikut ini, langsung ke ruang gawat darurat. Ini adalah gejala keadaan darurat medis:	penurunan kewaspadaan - ini termasuk kantuk atau kebingungan parah

pernapasan cepat dan otot dada yang kencang untuk menghirup

warna kebiruan pada wajah dan bibir

kecemasan atau panik yang parah yang disebabkan oleh Ketidakmampuan untuk bernafas

berkeringat
denyut nadi cepat
memburuknya batuk
sesak napas
mengi atau bernapas serak
tidak dapat berbicara lebih dari sekedar ungkapan pendek
Anda mungkin ingin mengunjungi dokter dan dapatkan bacaan yang lebih akurat dengan spirometer jika hasil tes Anda diperhatikan. Spirometer adalah alat pemantau arus puncak yang lebih maju. Untuk tes ini, Anda akan bernafas ke corong yang terhubung ke mesin spirometer yang mengukur tingkat pernapasan Anda.
Sumber Artikel
Sumber artikel
Pengukuran arus puncak. (n. d.). Diperoleh dari // www. hopkinsmedicine. org / healthlibrary / test_procedures / pulmonary / peak_flow_measurement_92, P07755 /

Meteran arus puncak. (n. d.). Diperoleh dari // www. aaaai org / kondisi-dan-perawatan / perpustakaan / sekilas / puncak-aliran-meter

Apakah artikel ini membantu? Ya Tidak

Seberapa membantu itu?

Bagaimana kita bisa memperbaikinya?
✖ Silakan pilih salah satu dari berikut ini:

Artikel ini mengubah hidup saya!

Artikel ini informatif.

Artikel ini berisi informasi yang salah.

Artikel ini tidak memiliki informasi yang saya cari.

Saya memiliki pertanyaan medis.
Ubah
Kami tidak akan membagikan alamat email Anda. Kebijakan pribadi. Informasi apa pun yang Anda berikan kepada kami melalui situs web ini dapat ditempatkan oleh kami di server yang berlokasi di negara-negara di luar UE. Jika Anda tidak setuju dengan penempatan tersebut, jangan berikan informasinya.
Kami tidak dapat menawarkan saran kesehatan pribadi, namun kami telah bermitra dengan penyedia telehealth Amwell yang terpercaya, yang dapat menghubungkan Anda dengan dokter. Coba Amwell telehealth seharga $ 1 dengan menggunakan kode HEALTHLINE.
Gunakan kode HEALTHLINESkliklah konsultasi saya seharga $ 1Jika Anda menghadapi keadaan darurat medis, hubungi layanan darurat setempat segera, atau kunjungi gawat darurat terdekat atau pusat perawatan yang mendesak.

Maaf, terjadi kesalahan.

Kami tidak dapat mengumpulkan umpan balik Anda saat ini. Namun, umpan balik Anda penting bagi kami. Silakan coba lagi nanti.

Kami menghargai umpan balik Anda yang membantu!