Bernapas Kesulitan Saat Berbaring

Kesulitan bernafas saat berbaring mungkin merupakan gejala kondisi medis. Pelajari lebih lanjut tentang hal itu. Baca lebih lanjut Karena sesak napas sesaat setelah aktivitas fisik atau saat stres ekstrem tidak jarang terjadi. Namun, kesulitan bernafas saat berbaring mungkin merupakan pertanda kondisi medis yang serius.

Banyak hal yang dapat menyebabkan kesulitan bernafas, termasuk penyakit, gangguan kecemasan, dan faktor gaya hidup. Tidak selalu darurat medis, tapi Anda harus membuat janji dengan dokter Anda.

Apa yang menyebabkan kesulitan bernapas saat berbaring?

Penyebab umum untuk sulit bernafas saat berbaring adalah:

kelainan panik

mendengkur

infeksi pernafasan
sleep apnea
penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
Sleep apnea menyebabkan dangkal atau Jeda singkat saat bernapas saat tidur. Kondisi ini biasanya terjadi karena adanya penyumbatan di saluran napas.

Berbaring terlalu cepat setelah makan juga bisa menyebabkan kesulitan bernafas. Ini mungkin karena makanan memuntahkan kerongkongan atau karena tekanan makanan di perut Anda menekan diafragma Anda. Diafragma Anda memisahkan perut Anda dari paru-paru Anda. Duduk selama beberapa jam sampai Anda mencerna makanan seringkali bisa meredakan perasaan tidak nyaman ini.

Jika Anda gemuk atau sangat kelebihan berat badan, Anda mungkin mengalami kesulitan bernafas saat berbaring. Hal ini karena kelebihan berat badan memberi tekanan pada paru-paru dan diafragma. Mengenakan pakaian ketat bisa menyebabkan perasaan yang sama.

Dalam beberapa kasus, kesulitan bernapas bisa menjadi tanda darurat medis. Penyebab sulit bernapas saat berbaring adalah gagal jantung.

Apa yang harus dicari

Gejala awal mungkin mencakup perasaan terengah-engah saat berbaring telentang. Anda mungkin merasa mengalami kesulitan menarik napas dalam-dalam atau bernafas. Jika gejala ini terjadi karena kondisi medis seperti sleep apnea atau COPD, gejala lainnya mungkin ada.

Gejala apnea tidur meliputi:

sulit tidur

merasa lelah pada siang hari

mendengkur saat tidur
terbangun dengan sakit kepala
terbangun dengan sakit tenggorokan
gejala PPOK meliputi:
batuk kronis

sesak napas dengan aktivitas

mengi
seringnya infeksi dada seperti bronkitis
Jika Anda mengalami gejala berikut ini dengan susah bernafas, segera dapatkan bantuan medis:
sakit di dada

nyeri di lengan dan leher atau bahu

demam
pernapasan cepat
denyut jantung yang cepat
denyut nadi lemah
pusing saat berdiri atau duduk.
Kapan harus mencari bantuan
Kesulitan bernafas mungkin tidak selalu karena kondisi medis yang serius, namun Anda harus segera berbicara dengan dokter tentang masalah pernapasan.Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik untuk membantu mereka mendiagnosis penyebab kesulitan bernapas Anda. Mereka akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda.

Beritahu dokter Anda tentang setiap obat bebas dan resep yang Anda minum. Obat-obatan tertentu yang dikonsumsi orang untuk mengobati rasa sakit, kekakuan otot, atau kegelisahan dapat menyebabkan masalah pernapasan.

Dokter Anda akan memperhatikan jantung dan paru-paru Anda selama pemeriksaan fisik. Tes tambahan mungkin diperlukan, seperti:

sinar-X dada untuk melihat jantung dan paru-paru

ekokardiogram untuk melihat dan mendiagnosis potensi masalah dengan fungsi jantung

sebuah elektrokardiogram untuk menguji aktivitas listrik jantung < Bagaimana masalah pernapasan yang diobati?
Pengobatan akan tergantung pada penyebab kesulitan bernapas Anda.
Jika Anda memiliki infeksi saluran pernapasan yang menyebabkan kesulitan bernapas saat berbaring, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik atau obat antiviral untuk membantu membersihkan infeksi. Namun, infeksi dada ringan bisa sembuh tanpa menggunakan obat dalam kebanyakan kasus.

Anda dapat mengatasi kesulitan bernapas sementara karena obesitas dengan tidur miring dan bukan punggung Anda. Berbaring di sisi Anda mengurangi tekanan yang ditaruh di paru-paru Anda dengan kelebihan berat badan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang penurunan berat badan. Tanyakan kepada mereka tentang rencana diet. Kehilangan berat badan dapat membantu mencegah kekhawatiran kesehatan di masa depan terkait dengan obesitas.

Tidak ada obat untuk COPD tersedia, namun Anda dapat mengurangi kesulitan bernafas dengan inhaler dengan tindakan cepat atau obat lain yang digunakan orang untuk membersihkan infeksi paru-paru.

Jika Anda mengalami kesulitan bernafas saat berbaring karena sleep apnea, Anda mungkin bisa melakukannya dengan menggunakan mouth guard atau tekanan udara positif yang kontinyu.

Jika gangguan kecemasan menyebabkan masalah pernapasan Anda, berbagai perawatan dapat membantu meredakan gejala. Terapi kelompok atau satu lawan satu dapat membantu Anda mengatasi kecemasan. Pengobatan biasanya melibatkan terapi yang dikombinasikan dengan obat antidepresan atau antianxiety. Obat-obat ini hanya tersedia dengan resep.

Ditulis oleh April Kahn

Secara medis diulas pada 1 Juli 2016 oleh Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPN

Sumber Artikel:

Staf Klinik Mayo. (2015, 21 Juli). PPOK. Diperoleh dari // www. mayoklinik com / health / copd / ds00916 / dsection = gejala

Apa itu sleep apnea? (2012, 10 Juli). Diperoleh dari // www. nhlbi nih. gov / health / health-topics / topics / sleepapnea /

Bila kelebihan berat badan adalah masalah kesehatan. (2013, Oktober). Diperoleh dari // kidshealth. org / remaja / food_fitness / diet / obesitas. html