Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Pangkal paha adalah area pinggul Anda antara perut dan paha. Hal ini terletak di mana perut Anda berakhir dan kaki Anda mulai. Area selangkangan memiliki lima otot yang bekerja sama untuk menggerakkan kaki Anda. Baca lebih lanjut

Apa Penyebab Sakit Groin Saya? Nyeri pucat adalah gejala yang umum dan bisa terjadi pada siapa saja. Ada beberapa penyebab potensial sakit pangkal paha yang lebih umum dibanding yang lain. Penyebab nyeri pangkal paha lainnya adalah hernia inguinalis. Hernia inguinal

terjadi ketika jaringan internal bergerak melalui titik lemah pada otot pangkal paha. Hal ini bisa membuat benjolan bulatan di daerah selangkangan Anda dan menyebabkan rasa sakit.
Batu ginjal
(deposit mineral kecil dan keras di ginjal dan kandung kemih) atau patah tulang juga bisa menyebabkan nyeri pangkal pahanya.
Kurang Penyebab Umum

Kelainan dan kondisi yang kurang umum yang dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan pada selangkangan adalah:

radang usus

radang testis

pembesaran kelenjar getah bening > Kista ovarium

saraf terjepit

infeksi saluran kemih

Mengetahui kapan harus menghubungi dokter Anda Bicaralah dengan dokter Anda tentang gejala Anda jika Anda menderita sakit sedang sampai parah pada selangkangan atau testis Anda. dari beberapa hari Hubungi dokter Anda segera jika: Anda melihat adanya perubahan fisik pada testis, seperti benjolan atau pembengkakan ada darah dalam urin Anda

rasa sakit menyebar ke punggung bawah, dada, atau perut < Anda mengalami demam atau merasa mual

Jika Anda memiliki gejala ini dengan nyeri pangkal paha Anda, carilah perawatan medis darurat. Gejala ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius, seperti infeksi testis, torsi testis (bengkel testikel), atau kanker pada testis. Anda juga harus mencari perawatan medis darurat jika Anda mengalami nyeri testis parah yang terjadi secara tiba-tiba.

Mendiagnosis Nyeri Groin

Sebagian besar kasus nyeri pangkal paha tidak memerlukan perhatian medis. Namun, Anda harus menemui dokter jika mengalami nyeri parah dan berkepanjangan disertai demam atau pembengkakan. Gejala ini mungkin mengindikasikan kondisi yang lebih serius.
Dokter Anda akan mengevaluasi gejala Anda dan bertanya tentang aktivitas fisik terkini. Informasi ini akan membantu dokter Anda mendiagnosis masalah. Dokter Anda kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik pada area selangkangan beserta tes lainnya, jika perlu.
Tes Hernia
Dokter Anda akan memasukkan satu jari ke dalam kantong
skrotum
(kantung yang berisi testis) dan meminta Anda untuk batuk. Batuk meningkatkan tekanan di perut dan mendorong usus ke dalam lubang hernia.

Tes X-Ray dan Ultrasuara

Tes ini dapat membantu dokter Anda melihat apakah patah tulang, massa testis, atau kista ovarium menyebabkan nyeri pangkal paha.

Tes Darah Lengkap (CBC)

Jenis tes darah ini dapat membantu menentukan apakah ada infeksi.
Pengobatan untuk Sakit Groin
Pengobatan untuk nyeri pangkal pahah Anda akan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Anda sering dapat mengobati ketegangan ringan di rumah, namun nyeri pangkal paha yang lebih parah mungkin memerlukan perawatan medis.
Perawatan di Rumah

Jika sakit pangkal pahah Anda disebabkan oleh regangan, perawatan di rumah mungkin merupakan pilihan terbaik Anda. Beristirahat dan beristirahat dari aktivitas fisik selama dua sampai tiga minggu akan memungkinkan ketegangan Anda sembuh secara alami. Obat sakit, termasuk asetaminofen (Tylenol), dapat dilakukan untuk mengatasi rasa sakit dan ketidaknyamanan Anda. Menerapkan paket es selama 20 menit beberapa kali per hari bisa membantu juga.

Pengobatan

Jika patah tulang atau patah tulang adalah penyebab nyeri pangkal pahanya, operasi mungkin diperlukan untuk memperbaiki tulang. Anda mungkin juga memerlukan pembedahan jika hernia inguinalis adalah penyebab dari gejala Anda

Jika metode perawatan di rumah tidak bekerja untuk cedera regangan Anda, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang mengurangi peradangan untuk membantu meringankan gejala Anda. Jika ini tidak berhasil dan Anda mengalami cedera regangan berulang, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menjalani terapi fisik.

Mencegah Nyeri Groin

Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menghindari sakit pangkal pahanya. Bagi atlet, peregangan lembut adalah cara untuk mencegah cedera. Melakukan pemanasan lambat dan mantap sebelum aktivitas fisik dapat membantu mengurangi risiko cedera pangkal paha, terutama jika Anda melakukannya secara konsisten. Mempertahankan berat badan yang sehat dan berhati-hati saat mengangkat benda berat dapat membantu mencegah hernia. Ditulis oleh Carmella Wint Ditinjau secara medis pada 15 September 2015 oleh Steven Kim, MD

Sumber Artikel:

Staf Klinik Mayo. (2014, 30 Mei). Nyeri paha (jantan). Diperoleh dari // www. mayoklinik org / gejala / sakit pangkal paha / dasar / definisi / sym-20050652