Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Suara serak, perubahan suara Anda yang tidak normal, adalah kondisi umum yang sering dialami bersamaan dengan tenggorokan kering atau gatal. Jika suara Anda serak, Anda mungkin memiliki kualitas yang serak, lemah, atau sejuk terhadap suara Anda yang mencegah Anda membuat … Read more Suara serak

Suara serak, perubahan suara Anda yang tidak normal, adalah kondisi umum yang sering terjadi. dialami bersamaan dengan tenggorokan kering atau gatal. Jika suaramu serak, Anda mungkin memiliki kualitas yang serak, lemah, atau sejuk terhadap suara Anda sehingga mencegah Anda membuat suara vokal yang halus.

Gejala ini biasanya berasal dari masalah dengan pita suara dan mungkin melibatkan laring yang meradang (kotak suara). Ini dikenal sebagai radang tenggorokan. Jika Anda memiliki suara serak yang terus-menerus yang berlangsung selama lebih dari 10 hari, dapatkan bantuan medis segera, karena Anda mungkin memiliki kondisi medis serius.

Penyebab Nyeri Umum yang Serak

Suara serak biasanya disebabkan oleh infeksi virus di saluran pernapasan bagian atas. Faktor umum lainnya yang dapat menyebabkan, berkontribusi, atau memperburuk kondisi Anda meliputi:

acid reflux

merokok

minum minuman berkafein dan beralkohol
menjerit, nyanyian berkepanjangan, atau dengan cara berlebihan menggunakan pita suara
Anda menghirup zat beracun
Batuk berlebihan
Penyebab yang kurang umum dari suara serak antara lain:
polip (pertumbuhan abnormal) pada pita suara
tenggorokan, tiroid, atau kanker paru-paru

kerusakan pada tenggorokan, seperti dari pemasangan

kelenjar thyroid
aneurisma aorta (pembengkakan sebagian aorta, arteri jantung terbesar)
kondisi saraf yang melemahkan kotak suara otot
Apa yang Terjadi di Kantor Dokter
Sementara suara serak biasanya tidak dalam keadaan darurat, ini mungkin terkait dengan beberapa kondisi medis serius. Bicaralah dengan dokter Anda jika suara serak Anda menjadi masalah yang terus berlanjut, bertahan lebih dari satu minggu untuk anak dan 10 hari untuk orang dewasa. Segera hubungi dokter Anda jika suara serak disertai dengan air liur (pada anak kecil) dan kesulitan menelan atau bernafas. Ketidakmampuan mendadak untuk berbicara atau mengumpulkan kalimat yang koheren mungkin mengindikasikan kondisi medis yang serius.
Jika Anda tiba di kantor dokter atau di ruang gawat darurat dan mengalami kesulitan bernapas, cara pengobatan yang pertama adalah mengembalikan kemampuan Anda untuk bernafas. Dokter Anda mungkin memberi Anda perawatan pernapasan (menggunakan masker) atau memasukkan tabung pernapasan untuk membantu Anda bernafas.

Dokter Anda mungkin ingin mengambil inventarisasi gejala dan riwayat medis Anda untuk mengetahui penyebabnya.Dokter Anda mungkin bertanya tentang kualitas dan kekuatan suara Anda dan frekuensi dan lamanya gejala Anda. Mereka mungkin bertanya tentang faktor-faktor yang memperburuk kondisi gejala Anda, seperti merokok dan berteriak atau berbicara dalam waktu lama. Mereka akan menilai gejala tambahan, seperti demam atau kelelahan.

Dokter Anda mungkin akan memeriksa tenggorokan Anda dengan cermin kecil untuk mencari radang atau kelainan apa pun. Bergantung pada gejala Anda, mereka mungkin akan mengalami budaya tenggorokan, menjalankan serangkaian sinar X di tenggorokan Anda, atau merekomendasikan CT scan (sejenis sinar-X).

Dokter Anda mungkin juga mengambil sampel darah Anda untuk menghitung darah secara lengkap. Ini menilai sel darah merah dan putih Anda dan kadar hemoglobin.

Mengatasi dan Mengatasi Gejala

Ikuti beberapa rutin perawatan diri untuk membantu meringankan suara serak:

Istirahatkan suara Anda selama beberapa hari: Hindari berbicara dan berteriak. Jangan berbisik, karena ini benar-benar menyulut pita suara Anda lebih banyak lagi.

Minum banyak cairan yang menghidrasi. Cairan dapat mengurangi beberapa gejala dan melembabkan tenggorokan Anda.

Hindari kafein dan alkohol: Mereka bisa mengeringkan tenggorokan Anda dan memperburuk suara serak.

Gunakan humidifier untuk menambahkan uap air ke udara: Ini dapat membantu membuka jalan napas dan mudah bernafas.

Mandi air panas: Uap dari pancuran akan membantu membuka saluran udara dan memberi kelembaban.

Hentikan atau batasi rokok Anda: Asap mengering dan mengiritasi tenggorokan Anda.
Basahi tenggorokan Anda dengan mengisap permen karet atau permen karet: Hal ini merangsang air liur dan dapat membantu menenangkan tenggorokan Anda.
Hilangkan alergen dari lingkungan Anda: Alergi seringkali dapat memburuk atau memicu suara serak.
Jangan gunakan dekongestan untuk suara serak Anda: Mereka mengiritasi dan mengeringkan tenggorokan.
Temui dokter Anda jika pengobatan di rumah pencegahan ini tidak mengurangi durasi suara serak Anda. Dokter Anda akan dapat membantu menentukan penyebab gejala dan perawatan Anda.
Jika Anda memiliki suara serak yang terus-menerus dan kronis, kondisi medis yang serius mungkin menjadi penyebabnya. Intervensi dini seringkali dapat memperbaiki prognosis Anda. Mengidentifikasi penyebab suara serak yang terus-menerus dapat mencegah kondisi Anda memburuk dan membatasi kerusakan pada pita suara atau tenggorokan Anda.
Mencegah Kebodohan
Anda dapat melakukan beberapa tindakan untuk mencegah suara serak. Beberapa metode pencegahan yang dapat membantu melindungi pita suara Anda tercantum di bawah ini.
Berhenti merokok dan hindari asap rokok bekas: Breathing smoke dapat menyebabkan iritasi pada pita suara dan laring dan dapat mengeringkan tenggorokan Anda.

Sering cuci tangan: Suara serak sering disebabkan oleh infeksi pernapasan virus. Mencuci tangan akan membantu mencegah penyebaran kuman dan membuat Anda tetap sehat.

Tetap dehidrasi: Minumlah setidaknya delapan gelas air 8 ons sehari. Cairan mengencerkan lendir di tenggorokan dan tetap lembab.

Hindari cairan yang mengeringkan tubuh Anda, seperti minuman berkafein dan minuman beralkohol. Ini beroperasi sebagai diuretik dan menyebabkan Anda kehilangan air.

Cobalah menahan keinginan untuk membersihkan tenggorokan Anda.Hal ini dapat meningkatkan peradangan pita suara dan iritasi keseluruhan di tenggorokan Anda.

Ditulis oleh Suzanne Allen

Ditinjau secara medis pada 26 September 2016 oleh Steven Kim, MD

Sumber artikel:

Suara serak untuk anak-anak. (n. d.). Diperoleh dari // nyulangone. org / kondisi / masa kanak-kanak

Suara serak atau kehilangan suara. (2005, 1 September). Diperoleh dari // www. kesehatan. harvard edu / fhg / gejala / suara serak / serak1. shtml

Staf Klinik Mayo. (2015, 21 April). Radang tenggorokan. Diperoleh dari // www. mayoklinik com / health / laryngitis / DS00366

Suara serak: Pertanyaan yang sering diajukan. (n. d.). Diperoleh dari // my. clevelandclinic org / layanan / kepala-leher / penyakit-kondisi / suara serak-sering-tanya-pertanyaan

Apakah halaman ini membantu? Ya Tidak