Jet Lag, Sunshine, dan Kematian Atkins Fad

Kami tiba di rumah kemarin siang. Aku bangun hampir sepanjang malam membuat limun dan sandwich PB & J untuk makanan yang tertinggal jet. Dan hari ini saya mengalami sakit kepala pasca-trans-Atlantic-flight yang membuat sulit untuk mengetahui apa yang Anda lakukan sekarang … baru saja … hanya … sekarang. Posting, ya … jadi saya kira saya harus memulai dengan Wrap-Up Liburan Eropa yang sangat cepat. Anak-anak: A +, Cuaca: B +, Pernikahan: A +, Perawatan Diabetes: B-. Itu rata-rata A-minus. Terpuji, dan merupakan perbaikan besar dari C-something tahun lalu. Dengan sinar matahari yang bersinar hampir sepanjang hari, pernikahan di istana terasa seperti dongeng nyata. Resepsi berada di beranda cerah yang menghadap ke pedesaan pedesaan dengan band jazz zippy yang memainkan segala sesuatu mulai dari favorit Oompah hingga Chattanooga Choo-Choo

Pengalaman sehari - hari lebih sulit dijelaskan. Hidup lebih lambat, namun tetap penuh peristiwa. Orang-orang sepertinya memiliki lebih banyak waktu untuk satu sama lain, untuk makan, dan kopi panjang, dan membaca, dan berbelanja dengan hati-hati, dan selusin hal lainnya yang sepertinya tidak sesuai dengan hari-hari sibuk kita - setidaknya di sini di California, di mana kehidupan adalah nyaman tapi sangat terburu-buru. Di depan diabetes, saya benar-benar hanya membuat dua "kesalahan": 1) terlalu banyak Lantus, tampaknya, karena saya secara teratur mengalami malam di pagi hari atau pagi hari yang dibutuhkan untuk tersandung di sekitar ruangan yang tidak dikenal untuk mencari glukosa dan makanan ringan yang dikemas di beberapa kompartemen ritsleting, entah di mana; dan 2) strip tes tidak cukup. Tentu, jika saya harus mengemasi sesuatu, itu pasti merupakan persediaan obat diabetes yang paling mahal. Menghabiskan 40 Euro untuk satu kaleng, yang biasanya membeli saya senilai tiga bulan (!), Dan saya benar-benar ragu

bahwa rencana kesehatan saya akan diganti, walaupun saya telah membawa pulang semua dokumen hanya untuk ukuran bagus

Dan, dengan nada yang sama sekali tidak terkait, saya yakin saya bukan satu - satunya yang "mengatakannya kepada Anda" di bibir saya: orang Atkins secara agresif memasarkan semua makanan rendah karbohidrat tersebut bangkrut! Bukankah mereka sadar akan peraturan investasi utama yang mengatakan "tidak pernah bertaruh pada diet ketat"? Seberapa lama mereka berpikir arus utama Amerika bisa bertahan dari roti dan kentang goreng, benarkah?Seperti yang kita hitung karbohidrat sebagai cara hidup, keseimbangan adalah kunci kesuksesan. "Diet" datang dan pergi, sementara "gaya hidup" berkelanjutan yang menjaga karbohidrat Anda tetap teratur seperti hubungan jangka panjang: banyak pekerjaan, tetapi juga kekuatan yang bisa membuat hidup Anda jauh lebih baik daripada sebelumnya. Cukup waxing puitis. Aku pergi tidur.

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.