Rumah Doktermu 20 Langkah untuk Perceraian Sehat

20 Langkah untuk Perceraian Sehat

Daftar Isi:

Anonim

Saat Anda menikah, Anda tidak benar-benar memikirkan kemungkinan perceraian. Kami dibesarkan dengan dongeng yang diakhiri dengan, "… dan mereka semua hidup bahagia selamanya. "Tapi tidak ada yang mempersiapkan kita untuk," … dan mereka perlahan tumbuh terpisah sampai cinta mereka tidak lagi. "

Saya kira" Sampai kematian kita berpisah "lebih mudah untuk hidup berabad-abad yang lalu, ketika harapan hidup jauh lebih pendek, dan orang-orang kadang-kadang meninggal karena penyakit kudis pada usia 25 tahun. Tapi sekarang, kita harus melihat gambaran besarnya. Orang-orang mengalami pengalaman selama hidup mereka yang membuat mereka berubah. Apa yang Anda inginkan pada usia 20 tahun mungkin bukan yang Anda inginkan pada usia 40 tahun. Dan tidak ada yang salah dengan itu.

1. Pastikan itu final

Apakah masih ada harapan? Saya tahu itu tergantung pada alasan perceraian, tapi pastikan Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk menyelamatkan pernikahan Anda. Pergilah menemui terapis. Buat kencan dengan pasangan Anda. Cobalah cara baru untuk terhubung dan berkomunikasi. Tidak ada yang lebih buruk dari penyesalan, dan mengetahui bahwa Anda telah melakukan semua yang Anda lakukan dengan manusiawi.

2. Jangan gunakan kata 'D' dengan ringan atau sebagai ultimatum

Jika Anda ingin pasangan memperhatikannya, teriakkan "perceraian! "Kemungkinan akan membawa Anda ke tempat yang Anda inginkan.

Iklan

3. Jangan tersiksa bagaimana perceraian mempengaruhi anak Anda

Anak-anak tangguh dan yang paling mereka butuhkan adalah rumah yang harmonis. Anak-anak dapat melihat dan mendengar orang tua mereka bertarung, dan hal itu dapat berdampak negatif pada mereka. Mereka akan lebih baik dengan orang tua yang bercerai dan bahagia daripada orang tua yang merasa berkewajiban untuk tinggal bersama.

4. Jadilah tim

Saya ingat pernah duduk bersama suami untuk memberi tahu anak-anak bahwa kami akan bercerai. Mata mereka dipenuhi air mata dan ketakutan yang tak diketahui. Jadilah unit orang tua yang kuat, jawab pertanyaan mereka bersama, tunjukkan pada mereka sebuah front persatuan, dan ucapkan pesan kunci yang sama. Bersiaplah, ini adalah salah satu diskusi terpenting yang akan Anda hadapi dengan anak-anak Anda.

Iklan Iklan

5. Sertakan anak-anak

Anak-anak membantu saya berbelanja rumah baru saya dan memilih perabotannya, mereka memutuskan warna kamar mereka, dan pada hari saya bergerak, mereka membantu saya memindahkan kotak bersama bekas saya. Pesan terpenting di sini: Bisa ada persatuan meski ada perpisahan. Kita semua membangun kehidupan baru bersama, dan pendapat mereka penting.

6. Biarkan perasaan Anda tersingkir

Maju ke depan, keputusan apa pun yang diambil harus memiliki satu fokus dan satu fokus saja: Apakah ini keputusan terbaik untuk anak-anak?Ada lagi yang tidak relevan.

7. Jangan bicara buruk tentang mantan Anda

Jangan pernah mengatakan sesuatu yang buruk tentang orang tua lainnya kepada anak-anak Anda. Tak pernah. Pernah. Tidak peduli apa yang mereka lakukan. Saya tidak bisa cukup stres ini.

8. Mulai negosiasi Anda dengan akhir pikiran

Anda ingin mendorong hubungan kerja sama, jadi setuju untuk tidak setuju. Setuju untuk membiarkan beberapa hal pergi. Setuju bersikap adil. Setuju bahwa Anda tidak bisa memenangkan semuanya. Setuju bahwa orang ini akan berada dalam hidup Anda untuk waktu yang lama. Setuju untuk beradab. Mengesampingkan emosi kuat yang mendukung kerja sama akan terbayar dalam jangka panjang.

9. Gunakan mediator

Cobalah mereka terlebih dahulu. Jika Anda beruntung, beberapa sesi pertama akan dibayar, tapi kalaupun tidak, orang biasanya mencapai resolusi dalam beberapa jam. Ini menang-menang. Belum lagi, berurusan dengan mereka jauh lebih tidak stres dan mengancam daripada berurusan dengan pengacara.

Iklan Iklan

10. Teruslah tertawa

Saat hidup memberi Anda lemon, gunakanlah itu sebagai hiasan untuk minuman Anda. Yang saya maksud adalah, tentu, ini bukan waktu terbaik dalam hidup Anda, tapi tidak ada yang abadi dan matahari akan terbit kembali.

11. Pastikan Anda memiliki tim pendukung yang hebat

Panggil ibumu. Panggil ayahmu Panggil temanmu Panggil helpline Dapatkan anjing yang selalu Anda inginkan. Ambillah rajutan. Apapun yang membantu Anda melewati hari itu.

12. Ini bukan sebuah kompetisi

Jangan membuat ini menjadi pertempuran yang menang dan siapa yang kalah. Tidak ada yang menang dalam perceraian. Periode.

Iklan

13. Cobalah untuk tinggal dekat dengan mantan Anda

Saya tahu, kedengarannya lucu, tapi Anda akan menghargai saat anak Anda melupakan mainan favorit mereka di tempat eks Anda dan Anda harus mendapatkannya pada usia 9 p. m. atau kalau tidak tidak akan ada yang tidur di rumahmu malam itu.

14. Jangan pernah membuat anak-anak Anda memilih

Kedua orang tua harus berada di sana pada acara-acara khusus. Selain itu, cobalah untuk menghindari membawa pihak ketiga ke acara-acara khusus sebentar saja. Orang baru pada akhirnya akan menjadi bagian dari gambar dan perlu disertakan, tapi semuanya pada waktunya.

Iklan Iklan

15. Jadilah fleksibel dan akomodatif

Hidup terjadi dan tidak ada yang cocok dalam cetakan, apalagi cetakan hak asuh bersama. Jangan sampai satu jam ekstra di sini atau di sana menjadi masalah besar, dan bersiaplah untuk beralih dari jadwal normal Anda.

16. Berinvestasi dalam aplikasi yang dirancang untuk orang tua yang terpisah

Dengan pekerjaan rumah, pesta ulang tahun teman, dan segala sesuatu di antaranya, akan membantu untuk tetap teratur, terutama bila ada dua jadwal orang tua. Anda dapat berbagi konten dan berkomunikasi secara efisien dengan mantan mitra Anda, sambil berbagi informasi penting seperti kartu kesehatan, asuransi, paspor, dll.

17. Jangan membuat anak-anak Anda tinggal di koper

Tentu, mereka dapat memindahkan mainan favorit mereka dari satu rumah ke rumah lain, namun cobalah untuk memiliki kebutuhan pokok di kedua tempat untuk meminimalkan perasaan bergerak setiap kali mereka harus pergi ke rumah lainnya

Iklan

18. Temukan jadwal penjagaan yang bekerja untuk seluruh keluarga Anda

Saya secara pribadi menemukan bahwa minggu bergantian terlalu lama menghabiskan waktu dari anak-anak saya.Namun, rotasi 2-2-3 tidak memiliki stabilitas yang saya cari. Dengan mantan saya, kami memutuskan rotasi 5-2 adalah formula terbaik untuk kami. Kemungkinan besar kita akan kembali saat anak-anak lebih tua dan meminta mereka mempertimbangkan keputusan terakhir.

19 Gunakan sebagai pengalaman belajar

Jika perceraian akan mengisap, mungkin Anda juga bisa mengeluarkan sesuatu darinya. Luangkan waktu untuk menulis di atas kertas apa yang Anda cari dalam hubungan Anda selanjutnya, dan juga apa yang tidak akan Anda tolerir. Ini akan membantu Anda menempatkan prospek baru ke dalam perspektif.

Iklan Iklan

20. Jangan membuang adegan berkencan terlalu cepat

Adegan telah berevolusi. Kembali ke tindakan adalah langkah maju yang hebat, tapi pastikan Anda siap dan pastikan Anda tahu peraturan baru pertunangan.