Tipe 2 gejala diabetes yang dieliminasi oleh diet ketat
Daftar Isi:
- Minum Milkshake, Makan Sayuran
- Mereka berteori bahwa penurunan berat badan menghilangkan kelebihan lemak dari pankreas dan hati. Itu, pada gilirannya, tendangan dimulai sel penghasil insulin untuk menormalkan kadar gula.
- Ini berarti bahwa penyakit ini sekarang mempengaruhi 8. 5 persen populasi orang dewasa di seluruh dunia.
Banyak kali makan berlebih dapat membantu diabetes tipe 2.
Ternyata sebaliknya - diet ketat - mungkin merupakan jawaban atas penyakit progresif dan melemahkan itu.
AdvertisementAdvertisementDalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi terkini dari Diabetes Care, periset mengatakan bahwa diet yang sangat rendah kalori dapat mengurangi dan kadang-kadang menghilangkan gejala diabetes tipe 2.
Gagasannya cukup sederhana.
Peserta kehilangan berat badan - salah satu penyebab utama diabetes - dan juga menyantap makanan sehat yang tidak memperburuk masalah insulin di tubuh mereka.
IklanPercobaan dilakukan lebih dari empat tahun yang lalu. Hasilnya dipublikasikan bulan ini setelah menindaklanjuti dengan peserta.
Read More: Dapatkan Fakta tentang Diabetes Tipe 2 »
IklanIklanMinum Milkshake, Makan Sayuran
Para periset di Universitas Newcastle di Inggris menciptakan sebuah rencana diet ekstrem untuk 30 orang dengan diabetes tipe 2.
Pasien meminum makanan milkshake tiga kali sehari dan makan 200 gram sayuran nonstatik, menurut sebuah cerita tentang qz. com.
Asupan harian mereka adalah 700 kalori. Program berlangsung delapan minggu.
Rata-rata penurunan berat badan untuk relawan selama delapan minggu adalah 33 kilogram, menurut qz. com.
Saya telah belajar menikmati gaya hidup saya, dan saya menyukai berbagai macam makanan yang sebelumnya tidak saya ketahui. Richard Doughty, pasien diabetes tipe 2Selain itu, hampir setengah dari peserta tidak memiliki gejala diabetes tipe 2 selama enam bulan setelah mereka kembali makan secara normal. Sebagian besar relawan yang mengalami gejala yang dieliminasi menderita diabetes kurang dari empat tahun, menurut qz. com.
Salah satunya adalah Richard Doughty, yang masih belum memiliki gejala penyakit ini setelah empat tahun.Doughty makan 1, 700 kalori per hari tetapi juga mengikuti program latihan yang ketat.
Iklan
Dia telah menulis tentang kesuksesannya di sebuah blog di The Guardian.
"Saya telah belajar menikmati perubahan gaya hidup saya, dan saya menyukai keseluruhan makanan yang tidak saya ketahui sebelumnya," tulis Doughty.AdvertisementAdvertisement
Read More: Kebugaran dan Diet untuk Diabetes Tipe 2 »
Belum Pengobatan StandarPara periset mengatakan bahwa mereka tidak yakin mengapa teknik diet ketat berhasil.
Mereka berteori bahwa penurunan berat badan menghilangkan kelebihan lemak dari pankreas dan hati. Itu, pada gilirannya, tendangan dimulai sel penghasil insulin untuk menormalkan kadar gula.
Iklan
Para peneliti mengatakan bahwa penelitian jangka panjang dengan jumlah peserta yang lebih besar perlu dilakukan.
Susan Weiner, ahli gizi terdaftar dan pengontrol diabetes bersertifikat CDE, setuju.Iklan Iklan
Dia memberi tahu Healthline bahwa hasilnya sangat menggembirakan, tapi dia ingin melihatnya digandakan dalam skala yang lebih besar dalam penelitian lain.
Bukan apa yang terjadi dalam jangka pendek. Itulah yang terjadi dalam jangka panjang. Susan Weiner, ahli gizi ahli terdaftar"Studi mereka menunjukkan pembatasan kalori yang dapat dilakukan," kata Weiner, "tapi bukan itu yang terjadi dalam jangka pendek. Itulah yang terjadi dalam jangka panjang. "Weiner menambahkan bahwa unsur lain untuk pengobatan berbasis diet untuk diabetes tipe 2 adalah seberapa baik peserta bertahan terhadapnya.
Dia bilang dia ingin tahu apakah relawan dalam penelitian ini diberi pengingat atau jika anggota keluarga mereka memberikan dukungan."Ada banyak variabel," katanya.
Dia mencatat bahwa program latihan harus selalu dikaitkan dengan rencana diet. Peserta juga harus banyak minum air putih.
"Orang masih perlu memiliki gaya hidup yang tepat," katanya.
Bahkan dengan semua itu, beberapa orang dengan diabetes tipe 2 masih perlu minum obat oral atau bahkan menjalani operasi bariatrik untuk menjaga gejala terkendali.
Itu, Weiner menjelaskan, karena diabetes adalah penyakit progresif yang bisa menjadi lebih parah seiring bertambahnya usia. Pengobatan yang telah bekerja di masa lalu mungkin tidak berjalan saat penyakit meningkat.
"Anda terkadang membutuhkan banyak alat di gudang senjata Anda," kata Weiner.
Read More: 29 Hal yang Dapat Dilakukan oleh Pengasuh Diabetes Tidak Mengetahui »
Tidak Ada Masalah Kecil
Menemukan obat atau setidaknya pengobatan yang sederhana dan efektif untuk diabetes bukanlah masalah kecil.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jumlah orang di seluruh dunia dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 meningkat dari 108 juta di tahun 1980 menjadi 422 juta pada tahun 2014.
Ini berarti bahwa penyakit ini sekarang mempengaruhi 8. 5 persen populasi orang dewasa di seluruh dunia.
Badan ini mencatat diabetes adalah penyebab utama kebutaan, gagal ginjal, serangan jantung, stroke dan amputasi anggota badan bagian bawah.
