Periode Sementara Menyusui: Apa yang Diharapkan

Pemberian ASI diketahui menunda masa menstruasi Anda. Hal ini bisa datang sebagai sambutan meriah bagi ibu yang ingin menunda menstruasi lebih lama dari sembilan bulan. Sementara beberapa wanita tidak mendapatkan menstruasi sama sekali selama bulan-bulan mereka menyusui, beberapa membuat mereka tidak teratur. Dalam arti tertentu, ini bisa jadi lebih membuat frustrasi daripada siklus yang direncanakan.

Apakah Anda bertanya-tanya mengapa menstruasi sepertinya berhenti saat menyusui? Baca terus untuk mengetahui mengapa perubahan hormon harus disalahkan.

Saat bayi Anda lahir, Anda sudah dilengkapi dengan nutrisi alami yang dibutuhkan untuk menyusui. Kecuali Anda tidak bisa menyusui, dokter Anda kemungkinan akan mendorong Anda untuk melakukannya. Hal ini sering dianggap sebagai bentuk nutrisi teraman dan paling sehat bagi bayi yang baru lahir.

Meski kelihatan seperti ASI hanya muncul saat bayi Anda lahir, masih banyak lagi yang bermain di sini. Sebenarnya, sama seperti hormon membantu menopang kehamilan Anda, mereka juga bertanggung jawab untuk menyusui. Prolaktin adalah hormon utama yang bertanggung jawab untuk produksi ASI. Ini diproduksi oleh kelenjar pituitari, yang terletak di otak.

Apa yang Menghentikan Periode?

Prolaktin juga mencegah menstruasi. Pemberian ASI membuat kadar hormon ini tinggi, sehingga semakin lama Anda menyusui, semakin besar kemungkinan Anda akan mengalami masa cahaya, atau tidak ada periode sama sekali. Di sisi lain, saat Anda menyapih bayi Anda dari ASI, masa menstruasi Anda kemungkinan akan kembali relatif cepat.

Iklan

Bayi Anda akan minum ASI paling banyak selama beberapa bulan pertama kehidupan mereka. Karena bayi Anda membutuhkan lebih sedikit susu, dan juga mulai mengonsumsi makanan padat, kelenjar pituitari akan merasakan perubahan makanan ini dan menghasilkan lebih sedikit prolaktin. Seiring tingkat prolaktin melambat, Anda mungkin mendapati siklus Anda kembali, terlepas dari kenyataan bahwa secara teknis Anda masih menyusui.

Perubahan dalam Feedings

Jika Anda mendapatkan menstruasi Anda saat menyusui, Anda mungkin juga akan melihat perubahan tak terduga lainnya. Anda mungkin menemukan, misalnya, bahwa bayi Anda tidak tertarik pada waktu makan, dan sebenarnya akan makan lebih sedikit selama menstruasi Anda. Hal ini diduga terkait dengan perubahan selera pada susu.

AdvertisementAdvertisement

Atau, situasinya bisa sebaliknya. Karena prolaktin mengendalikan produksi susu, Anda mungkin tidak menawarkan persediaan selama periode menstruasi Anda. Kemudian bayi Anda mungkin ingin memberi makan lebih sering.

Bila Siklus Anda Menormalkan

Tidak ada garis waktu khusus untuk mengembalikan siklus normal karena setiap wanita berbeda. Kemungkinannya adalah jika Anda cukup teratur sebelum hamil, maka menstruasi Anda harus kembali dan normal kembali setelah Anda berhenti menyusui.

Menurut Dr. Karen Leham, M. D., jangka waktu untuk periode normalisasi berkisar antara enam bulan sampai dua tahun.

Penting juga dicatat bahwa kurangnya satu periode tidak berarti kurangnya ovulasi. Beberapa wanita berasumsi bahwa mereka tidak bisa hamil saat menyusui jika mereka tidak sedang menstruasi secara teratur. Ini juga merupakan kontributor utama kehamilan mengejutkan pada ibu menyusui.

Meski tidak sepenuhnya tidak mungkin, kehamilan bisa menjadi sulit saat menyusui. Perlu diingat bahwa prolaktin bertanggung jawab atas produksi susu dan dukungan kehamilan. Bisa jadi sulit bagi tubuh untuk mendukung keduanya pada saat bersamaan. Jika Anda ingin hamil saat ini, bicarakan dengan dokter Anda mengenai pilihan Anda.

AdvertisementAdvertisement

Bila Periode Tidak Beraturan Mean Something Else

Siklus tidak teratur benar-benar berarti siklus Anda lebih pendek atau lebih lama dari pada 28 hari biasa. Jika Anda menyusui, kemungkinan periode tidak teratur itu terkait.

Namun, ada banyak hal lain yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi yang teratur, bahkan saat Anda sedang menyusui. Sebelum Anda berasumsi bahwa menyusui adalah penyebab periode tertunda atau sporadis, Anda pasti ingin mempertimbangkan gejala lain, seperti bercak, lebih berat daripada pendarahan normal, atau siklus yang panjang. Pertimbangkan untuk mendiskusikan menstruasi yang tidak teratur dengan dokter Anda, bahkan jika Anda sedang menyusui. Mereka ingin menyingkirkan penyebab lain, seperti:

Iklan

uterine fibroid (sel-sel non-kanker di rahim)

berat badan ekstrim

• kista ovarium atau sindrom ovarium polikistik (PCOS)
• panggul penyakit radang
• Anda pasti perlu segera menghubungi dokter jika Anda mengalami rasa sakit yang parah, atau jika Anda memiliki bintik berat di antara periode menstruasi.
• Takeaway

Meskipun kondisi kesehatan tertentu dapat menyebabkan menstruasi yang tidak teratur, perubahan hormonal adalah penyebab paling umum saat Anda menyusui. Begitu Anda mulai mereda saat menyusui, terutama setelah tahun pertama karena bayi Anda mendapatkan lebih banyak nutrisi dari makanan, menstruasi Anda akan mulai normal kembali.

AdvertisementAdvertisement

Jika Anda tidak menyusui, Anda harus memiliki siklus normal lagi segera. Anda bahkan bisa mendapatkan periode berikutnya empat minggu setelah melahirkan. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur meskipun Anda tidak menyusui.