Bagaimana Mencampak Bau Vagina

Apakah bau vagina itu alami?

Fakta cepat

Vagina memiliki bau alami.
Bau vagina tiap wanita berbeda.
Jika bau yang tidak biasa memburuk, konsultasikan dengan dokter Anda.

Bau vagina yang tidak biasa terjadi dari waktu ke waktu. Bahkan saat Anda merawat tubuh dan vagina Anda dengan baik, Anda mungkin akan mengalami bau yang tidak biasa. Apa yang tidak normal, bagaimanapun, adalah bau yang terus-menerus atau kuat.

Pertanyaan pertama yang harus Anda tanyakan pada diri Anda apakah Anda menganggap bau vagina Anda tidak normal: Apa yang normal? Vagina memiliki bau alami dan bau setiap wanita berbeda. Aroma khas vagina yang sehat bisa digambarkan sebagai "musky" atau "berdaging. "Siklus haid bisa menyebabkan aroma" logam "sedikit selama beberapa hari. Pergaulan bisa mengubah baunya untuk sementara.

Vagina Anda membersihkan dirinya sendiri secara alami. Jika Anda meninggalkan vagina Anda ke perangkatnya sendiri, secara alami dapat mempertahankan pH yang sehat dan menjaga bakteri yang tidak sehat di teluk. Tapi jika Anda memperhatikan adanya perbedaan mencolok pada bau Anda, mungkin Anda akan mengalami pertanda adanya masalah potensial. Bau yang kuat, gatal dan iritasi, dan debit yang tidak biasa adalah semua tanda yang mungkin Anda miliki selain bau vagina yang tidak biasa.

Kadang-kadang, Anda mungkin memerlukan sedikit bantuan untuk menghilangkan bau. Teknik berikut dapat membantu Anda menghilangkan bau vagina yang tidak biasa secara alami:

1. Latih kebersihan yang baik

Bersihkan bagian luar vagina Anda secara teratur dengan kain lap dan sabun ringan. Loofah dapat menyebabkan air mata kecil dan mengekspos area tersebut ke kemungkinan infeksi. Pembersihan akan membasuh kulit mati, keringat, dan kotoran. Jangan gunakan sabun wangi atau cucian tubuh. Aroma dan bahan kimia dapat mengganggu pH alami vagina Anda. Sabun bar mungkin lebih lembut dari pada mencuci tubuh.

2. Gunakan hanya produk penghilang bau eksterior

Jika Anda ingin menggunakan semprotan atau parfum, cukup gunakan di bagian luar vagina Anda. Jangan memasukkannya. Mereka dapat mengganggu kimia alami Anda dan menyebabkan masalah yang lebih besar.

3. Ganti pakaian dalam Anda

Jika Anda biasanya memakai celana dalam satin, sutra, atau poliester, beralih ke katun 100 persen. Kapas bernapas dan melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan melepaskan keringat dan cairan dari tubuh Anda. Kelebihan kelembaban bisa mengganggu tingkat bakteri alami Anda.

4. Pertimbangkan produk pH

Produk over-the-counter (OTC) mungkin berguna untuk mengembalikan pH alami vagina Anda. Jika Anda mencoba salah satu dan bau tetap atau tumbuh lebih buruk, buat janji dengan dokter Anda. Anda mungkin perlu menggunakan produk yang berbeda atau mencari alternatif resep yang lebih kuat.

5. Cobalah minyak esensial

Perawatan ini hanya memiliki sedikit penelitian medis untuk mendukungnya, namun bukti anekdot menunjukkan minyak pohon teh, sejenis minyak esensial, membantu menghilangkan bau vagina.Minyak atsiri ini memiliki khasiat antimikroba dan antijamur alami, yang dapat membantu mengurangi dan menghilangkan bakteri. Pertama, campurkan beberapa tetes minyak pohon teh dengan air. Kemudian, oleskan satu atau dua tetes ke bagian luar vagina Anda. Ulangi ini selama tiga sampai lima hari. Jika gejala tidak membaik atau memburuk, hentikan penggunaan.

6. Rendam dalam cuka

Sering mandi air panas dan air panas bisa mengganggu pH alami Anda, tapi satu jenis mandi mungkin berguna. Tuangkan satu cangkir atau dua cuka sari apel ke dalam bak mandi hangat dan rendam selama 20 menit. Cuka secara alami bisa mengurangi bakteri.

7. Perawatan resep

Perawatan resep dapat membantu menghilangkan penyebab yang menyebabkan bau. Jika perawatan rumah atau OTC Anda tidak berhasil, mungkin sudah waktunya untuk mencari pengobatan dari dokter Anda.

Misalnya, jika bau vagina Anda lebih kuat dari biasanya dan sepertinya semakin kuat, Anda mungkin memerlukan janji temu. Demikian juga, bau "mencurigakan" adalah alasan untuk mencari janji temu. Bau ini bisa jadi tanda adanya masalah yang tidak membaik. Anda mungkin memerlukan pengobatan atau resep dokter dari dokter Anda.

Sebagian debit normal. Jika Anda melihat adanya peningkatan debit atau jika cairan tidak lagi berwarna putih atau tembus, Anda mungkin terkena infeksi.

Rasa gatal sesekali juga normal, tapi jika Anda mengalami gatal yang sering atau yang sangat mengganggu, Anda mungkin akan mengalami gejala masalah yang lebih besar.

Pelajari lebih lanjut: Infeksi ragi vagina »

IklanAdvertisement

Pencegahan

Tip untuk mencegah bau masa depan

Setelah Anda menghilangkan bau vagina yang tidak biasa, ingatlah tips berikut ini untuk mencegah masalah lain nanti: <999 Pertimbangkan probiotik.

Probiotik, bakteri yang baik untuk bakteri, dapat membantu menjaga keseimbangan pH di vagina Anda. Makanan kaya probiotik meliputi yogurt, kombucha, dan asinan kubis yang tidak dipasteurisasi.

Pertahankan diet sehat.

Bertujuan untuk makan makanan seimbang dengan banyak buah, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Diet seimbang membuat tubuh menjadi sehat, dan itu termasuk vagina Anda. Tetap terhidrasi.

Minum banyak air lebih baik daripada kulit Anda. Ini juga dapat membantu kesehatan keseluruhan vagina Anda dengan mendorong keringat sehat dan pelepasan cairan. Hindari douching dan scrub.

Anda mungkin berpikir bahwa mereka akan membantu menghilangkan bakteri jahat, tapi juga menghilangkan bakteri baik. Biarkan tubuh Anda menyusun rasio bakteri, dan lewati pencucian tidak alami ini. Cuci vagina sebelum dan sesudah hubungan intim.

Seks mengenalkan bakteri, serta zat asing seperti pelumasan dan spermisida dari kondom. Cuci sebelum dan sesudah berhubungan seks untuk membantu menjaga tingkat bakteri alami. Potong baju ketat.

Pakaian yang terlalu kencang jangan biarkan daerah vagina dan selangkangan Anda bernafas. Mendapatkan banyak oksigen sangat penting untuk kesehatan vagina yang baik. Kenakan celana dalam katun.

Celana katun menyapu kelembaban berlebih dari keringat atau pelepasan. Kain sintetis tidak begitu bagus dalam hal ini. Iklan

Takeaway Intinya

Perawatan di rumah biasanya membantu mengurangi bau vagina yang tidak biasa sekitar seminggu. Jika bau tidak hilang, atau jika menjadi lebih kuat, Anda harus menemui dokter. Bau vagina yang kuat bisa menjadi pertanda masalah yang lebih besar, yang mungkin tidak dapat Anda manfaatkan sendiri. Sebaiknya temui dokter lebih awal, sebelum masalah bertambah parah.

Teruslah membaca: Pengobatan di rumah untuk infeksi jamur vagina »