Apa Rheumatoid Arthritis Rasakan Suka?

Tentang rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis (RA) terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang jaringan sehat. Hal ini mempengaruhi lapisan sepanjang sendi kecil di tubuh dan menyebabkan rasa sakit pada bagian tubuh yang berbeda.

Sementara tangan dan kaki biasanya terkena benturan, sendi yang lebih besar seperti siku dan lutut mungkin juga akan terpengaruh. RA bisa menghasilkan berbagai gejala lainnya, termasuk kekakuan sendi dan sulit bernafas. Baca terus untuk melihat apa yang orang RA katakan tentang hidup dengan kondisi ini.

advertisementAdvertisement

Gejala

Apa yang dirasakan RA?

Nyeri pada persendian

RA biasanya muncul secara bertahap, yang mempengaruhi persendian kecil terlebih dahulu dan kemudian menyebar ke sendi yang lebih besar. Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit terjadi pada kedua sisi tubuh. Nyeri simetris pada beberapa persendian inilah yang membuat RA berbeda dengan jenis artritis lainnya. Misalnya, Anda akan merasakan sakit pada pergelangan tangan kiri dan kanan, tangan dan lutut.

memiliki RA bisa sangat membuat frustrasi. Antara pembengkakan dan kekakuan, pada waktu tertentu mengangkat keranjang cucian penuh handuk bisa menyiksa dan hal-hal kecil sederhana yang bisa kita lakukan adalah penyiksaan. - April B., tinggal bersama RA

Jika memiliki RA, nyeri sendi bisa berkisar dari ringan sampai sedang atau berat. Terkadang rasanya seperti keseleo atau patah tulang. Beberapa area tubuh Anda bahkan mungkin terasa menyakitkan jika disentuh.

Kekakuan pada persendian

Selain rasa sakit, penyakit ini menyebabkan kekakuan pada persendian yang terkena. Anda mungkin mengalami kesulitan bangun dari tempat tidur atau berjalan di pagi hari karena pergelangan kaki, lutut, atau kaki yang kaku dan nyeri. Kekakuan ini biasanya lebih buruk di pagi hari dan bisa bertahan selama 45 menit atau lebih.

Saya biasanya bertanya kepada orang-orang apakah mereka ingat pernah memulangkan sepeda mereka saat mereka masih kecil dan mendapatkan ruam jalan yang besar sepanjang kaki mereka. Rasa sakit dan kekakuan yang akan mengikuti cukup banyak bagaimana rasanya di sendi saya. - Jill R. -D., tinggal bersama RA RA juga bisa memicu pembengkakan di sendi yang sakit. Peradangan jangka panjang bisa membuat Anda kelelahan secara fisik.

Energi rendah

RA dapat menyebabkan energi rendah, terutama saat rasa sakit menghalangi tidur. Bahkan saat Anda cukup tidur, Anda mungkin masih merasa lelah, atau lelah. Sekitar 98 persen orang dengan RA mengatakan mereka merasa kelelahan. Jumlah ini bisa meningkat jika Anda memiliki kondisi lain, seperti obesitas, depresi, dan sakit kepala. Anda mungkin merasa lelah atau tidak sehat di awal hari.

Mengejutkan betapa cepatnya hal itu terjadi. Semalam saya menderita sakit dan kekakuan di tangan saya, dan lebih dari seminggu itu menyebar ke seluruh tubuh saya dan akhirnya sampai ke kaki saya. Saya tidak bisa memakai sepatu yang paling banyak, dan saat berjalan seperti berjalan di atas batu. Berkat meds rasa sakit sekarang terkendali dan saya bisa berjalan lagi.Tapi kelelahan tidak pernah berhenti dan saya harus berjam-jam di tempat kerja. - Jo H., tinggal dengan RA

Kesulitan bernafas

Nyeri sendi adalah gejala RA yang paling umum, tapi ini bukan satu-satunya. RA juga bisa mempengaruhi paru-paru anda. Hal ini karena peradangan jangka panjang dapat menyebabkan jaringan parut di paru-paru Anda, yang menyebabkan sesak napas dan batuk kering yang kronis.

Beberapa orang dengan RA mengembangkan nodul paru-paru, atau titik di paru-paru, karena peradangan. Nodul ini sering jinak. Ukurannya bisa berkisar dari yang kecil seperti kacang polong hingga kenari. Umumnya mereka tidak menimbulkan rasa sakit.

Kulit gatal

Jika RA menyerang kulit Anda, Anda mungkin mengalami nodul atau benjolan jaringan di bawah kulit. Anda mungkin juga mengalami ruam karena radang di sekitar atau di pembuluh darah. Jika Anda memiliki masalah mata karena rheumatoid arthritis, peradangan mata menyebabkan rasa sakit, kemerahan, sensitivitas cahaya, mata kering, dan penglihatan kabur. Komplikasi jangka panjang juga dapat mempengaruhi organ tubuh lainnya.

Hampir 40 persen orang dengan RA juga mengalami gejala di bagian lain tubuh, menurut Mayo Clinic. Bagian-bagian ini meliputi:

hati

hati
ginjal
sistem syaraf
RA dapat meningkatkan risiko penyakit dan komplikasi lain. Hal ini dapat menyebabkan gejala lain yang tidak berhubungan dengan RA, seperti gangguan pendengaran atau detak jantung tidak teratur.
Baca lebih lanjut: Komplikasi RA »
RA adalah kondisi kronis yang, bila tidak diobati, bisa mengakibatkan sendi yang tampak cacat dan kusut. Benjolan kecil, yang dikenal sebagai nodul rheumatoid, dapat berkembang di bawah kulit pada titik tekanan atau daerah lain seperti bagian belakang kulit kepala. RA juga meningkatkan risiko kondisi lain, seperti:

infeksi

limfoma

penyakit paru-paru

masalah jantung
neuropati perifer
Meskipun RA menyerang orang secara berbeda, pandangan umumnya baik - selama kamu mencari pengobatan Pengobatan mungkin tidak mengurangi 100 persen pembengkakan dan flare-up, namun dapat mengurangi keparahan gejala dan membantu Anda menikmati masa remisi. Perawatan saat ini tidak ada obat untuk RA, namun banyak perawatan dapat membantu mengendalikan gejala, membatasi kerusakan sendi, dan memfasilitasi remisi klinis. Semakin dini diagnosis dokter untuk RA, semakin efektif perawatan Anda. Perawatan saat ini membantu kebanyakan orang dengan RA melanjutkan gaya hidup sehat, aktif, dan berfungsi.
Obat
Dalam kasus penghilang rasa sakit ringan RA, over-the-counter (OTC) seperti ibuprofen dapat memberikan kelegaan. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antirematik modifikasi penyakit (DMARDs) untuk mencegah perkembangan penyakit. DMARDs dapat membantu mengurangi pembengkakan, nyeri, dan demam. Untuk peradangan dan rasa sakit yang lebih parah, Anda mungkin memerlukan pengubah respons biologis. Obat ini menargetkan bagian tertentu dari sistem kekebalan tubuh dan membantu peradangan dan mencegah kerusakan sendi dan jaringan.

Pembedahan

Dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi jika pengobatan tidak membantu.Selama prosedur operasi, dokter Anda dapat menghilangkan lapisan sendi yang meradang atau memperbaiki kerusakan tendon. Fusi sendi membantu menstabilkan sendi yang rusak dan mengurangi rasa sakit. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan penggantian sendi total dan mengganti sendi yang rusak dengan prostetik.

Latihan

Penelitian menunjukkan bahwa latihan yang menggabungkan fleksibilitas dan penguatan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan memperbaiki fungsi sehari-hari. Latihan moderat seperti berjalan, berenang, dan yoga dapat membantu memperkuat persendian Anda. Bertujuan selama 30 menit aktivitas fisik setidaknya tiga kali seminggu.

Baca lebih lanjut: 8 latihan sehari-hari untuk mengatasi nyeri RA »

Okupasi dan terapis fisik dapat membantu Anda mempelajari latihan untuk menjaga fleksibilitas sendi Anda dan memberikan strategi untuk mempermudah tugas sehari-hari dan melindungi sendi Anda.

Pengobatan alternatif

Terapi alternatif tidak bertujuan untuk menyembuhkan RA namun bertujuan untuk menghilangkan gejala rasa sakit, kelelahan, dan banyak lagi. Misalnya, suplemen minyak ikan bisa membantu mengurangi peradangan. Menambahkan suplemen lain mungkin juga bermanfaat. Suplemen ini termasuk:

minyak kismis hitam

minyak borage

bromelain

cakar kucing

capsaicin

biji rami

gingko

Banyak penelitian telah dilakukan terhadap tumbuhan dan suplemen untuk RA, tapi bicarakan dengan doktermu sebelum mengambil salah satu dari mereka. Mereka mungkin berinteraksi dengan obat yang telah Anda minum dan menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Baca panduan utama untuk ramuan obat dan suplemen untuk RA »
Iklan
Kunjungi dokter
Kapan harus ke dokter
Hubungi dokter Anda jika Anda merasa tidak nyaman atau bengkak di persendian Anda. Dokter Anda akan memeriksa Anda untuk RA dan mencari tanda-tanda kekakuan, pembengkakan, nyeri tekan, nyeri, atau bahkan infeksi.
Tidak ada satu tes yang menentukan apakah Anda memiliki RA. Dokter Anda mungkin menjalani beberapa tes untuk membantu mengkonfirmasi diagnosis RA. Tes ini meliputi:

membawa darah Anda untuk memeriksa antibodi spesifik, yang disebut faktor rheumatoid atau PKC (peptida siklikat citrullinated)

mengambil sampel cairan sinovial untuk mencari peradangan atau infeksi

mencari peradangan (peningkatan sedimentasi eritrosit tingkat atau protein reaktif C)

memesan tes pencitraan untuk melihat sendi dan tulang Anda

Terkadang, sinar-X tidak efektif dalam mendiagnosis penyakit ini. MRI atau ultrasound dapat menunjukkan kelainan pada persendian Anda sebelum terjadi perubahan sinar-X.

Jangan takut untuk mendapatkan opini kedua jika Anda masih mengalami ketidaknyamanan akibat kondisi Anda. Seorang dokter dapat meresepkan obat baru jika obat yang Anda pakai tidak bekerja.

RA biasanya muncul pada orang-orang berusia antara 25 dan 50 tahun. Jika Anda tidak berada dalam rentang usia ini, Anda masih harus menemui dokter jika Anda merasa mengalami gejala RA. Dalam kasus RA, sebelumnya Anda menerima perawatan Anda, semakin baik hasilnya.

Baca lebih lanjut: Fakta dan statistik tentang RA »
AdvertisementAdvertisement
Dukungan
Temukan cara untuk mengatasi dan mendukung

Bicara kepada orang-orang yang dekat dengan Anda tentang kondisi Anda.Semakin mereka tahu bagaimana rasanya memiliki RA, semakin mereka bisa membantu.

Perasaan emosional lebih sulit dijelaskan. Saya telah pergi dari seorang istri, ibu, dan ibu yang produktif, aktif, bekerja, ke orang dengan energi rendah dan bergantung pada roller coaster emosional. Nyeri fisik terburuk ada di tangan dan pergelangan tangan saya. Itu membuat saya tidak melakukan hal-hal yang pernah saya nikmati seperti memasak dan kerajinan. Penyesuaian yang paling sulit yang saya alami efeknya adalah emosi saya tidak dapat bekerja, memberi dan menerima pelukan besar, menahan bayi-bayi saya untuk waktu yang lama dan bermain dengan dan berjalan dengan kedua anjing saya. Saya dikelilingi oleh keluarga yang penuh kasih dan suami saya telah menjadi rock saya saat kami belajar mengendarai gelombang penyakit ini bersama-sama. - Ruth D., tinggal bersama RA

Anda juga bisa bergabung dengan komunitas Facebook Healthline Hidup dengan Rheumatoid Arthritis dan bagikan cerita Anda atau mintalah saran. Bergabung dengan kelompok pendukung adalah cara yang baik untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyakit ini, metode penanganan, dan perawatan baru. Anda juga dapat menemukan kelompok pendukung lokal melalui Arthritis Introspective atau Arthritis Foundation.