Mengapa Situs Pro-Ana Berbahaya

Sejak akhir 1990-an, orang yang hidup dengan anoreksia nervosa telah beralih ke internet untuk hiburan dan dukungan. Mereka membentuk blog, memulai situs web dan saluran YouTube, dan membuat forum untuk terhubung dengan orang lain juga menderita apa yang dianggap sebagai gangguan makan yang mengancam jiwa. Bagi banyak orang, kelompok online ini menyediakan ruang untuk mengatasi dan memulihkan - untuk membentuk ikatan dengan orang lain yang mengerti dengan tepat apa artinya hidup dengan anoreksia.

Subkultur ini dikenal sebagai pro-ana - singkatan untuk pro-anoreksia. Ada komunitas pro-bulimia serupa (dikenal sebagai pro-mia). Seperti namanya, komunitas online ini menginformasikan orang tentang bagaimana cara kerja praktik anoreksia atau bulimia ke dalam kehidupan mereka.

Apa situs pro-ana?

"Ada sisi gelap di mana orang-orang akan mendorong orang lain untuk menjadi anoreksia atau bulimia," kata Maria Rago, PhD, presiden National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD). Menurut Rago, situs dan blog pro-ana sering menampilkan tip diet, foto, cerita pribadi, dan meme yang dimaksudkan untuk mendorong orang kelaparan dan turun ke beban yang tidak sehat.

Orang yang menjalankan atau mengunjungi situs pro-ana biasanya memposting gambar tubuh yang sangat kurus, jelaskan cara untuk menekan rasa lapar dan gejala anoreksia nervosa lainnya, atau bagikan meme dengan kutipan negatif untuk mengilhami kelaparan.. "Anda bahkan bisa mengatakan bahwa mereka memasarkan situs di mana orang mencoba memasarkan gagasan ini bahwa tidak apa-apa menjadi anoreksia dan bulimia," kata Rago. "Itu adalah gaya hidup yang baik. "

Subkultur pro-ana meluas melampaui blog, situs web, dan forum. Mereka juga ada melalui hashtag dan kata kunci. Kata-kata seperti "thinspiration," "thinspo," dan "paha gap" sering ditempelkan di ujung foto Instagram yang menunjukkan pinggang kecil dan tulang pinggul yang menonjol. Istilah lain yang kurang populer seperti "tulang rusuk" dan "tulang selangka" juga akan menemukan jalan mereka ke pos pro-ana (dan pro-mia) di media sosial.

Namun, tidak seperti situs pro-ana, hashtag lebih sulit bagi advokat untuk dijabarkan dan dicabut, kata Lauren Smolar, direktur layanan saluran bantuan untuk National Fitating Disorders Association (NEDA).

"Hashtag dapat berubah setiap saat," kata Smolar. "Bahkan jika Anda bisa 'membajak,' seukuran hashtag negatif dan membuatnya positif, Anda bisa menciptakan yang lain lagi. "

Mengapa situs-situs ini berbahaya

Tidak semua situs pro-ana memiliki misi atau sudut pandang yang sama. Beberapa komunitas pro-ana mengklaim sebagai ruang yang tidak menghakimi bagi orang-orang yang hidup dengan anoreksia, sementara yang lain mengatakan bahwa mereka ada sebagai kelompok pendukung untuk membantu individu mengatasi kelainan mereka.

Banyak situs pro-ana, meskipun, menolak konsensus komunitas medis bahwa anoreksia adalah penyakit jiwa. Sebagai gantinya, jenis situs ini mendorong anoreksia nervosa sebagai "pilihan gaya hidup" yang distigmatisasi oleh keluarga dan dokter.

Advokat mengatakan semua situs web pro-ana menghadirkan bahaya bagi orang-orang yang rentan terhadap gangguan makan atau menderita anoreksia. Terutama, komunitas pro-ana berbahaya karena mereka mendukung dan menormalkan perilaku tidak sehat yang khas dari anoreksia sampai gangguan makan seseorang menjadi "lebih buruk dan lebih buruk lagi," kata Rago. "Anda bisa kehilangan hidup Anda jika diberi makan seperti itu. Beberapa peneliti percaya bahwa upaya untuk melarang atau mengkriminalisasi pro-ana online dan komunitas pro-mia dapat melakukan lebih banyak ruginya daripada kebaikan. Argumen mereka adalah bahwa situs-situs ini memberi orang-orang yang hidup dengan gangguan makan dengan cara melepaskan kecemasan dan frustrasi mereka. Dengan menyensor komunitas pro-ana, orang yang hidup dengan anoreksia kehilangan ruang untuk mengatasi gangguan mereka, klaim mereka.

Tapi itu adalah sudut pandang yang bermasalah, kata Rago. Situs-situs ini mungkin menyediakan "sebuah rilis," namun mereka tetap menganjurkan "kelaparan diri dan pemujaan terhadap tubuh kurus kering," gerutunya.

"Tentu saja ANAD tidak ingin ada orang yang diperlakukan seperti penjahat untuk memulai sebuah situs pro-ana," kata Rago. "Tapi kami tidak percaya bahwa ini membantu orang yang menderita gangguan makan. Kami benar-benar mendorong orang untuk berhenti memberi makan jenis pesan ini dan bekerja untuk mengubah pandangan penerimaan tubuh mereka, dan alasan lain mengapa mereka dan orang lain cantik. "

Tempat mendapatkan bantuan

Smolar memahami bahwa situs pro-ana populer karena memberi orang-orang yang berjuang mengatasi gangguan makan sebagai tempat untuk mengekspresikan diri mereka secara terus terang. Individu yang hidup dengan anoreksia - atau gangguan makan dalam hal ini - cenderung terisolasi secara sosial, jadi situs pro-ana memberi jalan bagi mereka untuk terhubung dan menemukan dukungan dengan teman sebayanya yang jauhnya ribuan mil jauhnya dari keamanan rumah mereka sendiri..

"Situs-situs ini berbahaya," kata Smolar, namun "alasan bahwa situs-situs tersebut tersedia dan bahwa ada tingkat keterlibatan yang tinggi adalah [karena] orang-orang tersebut mencari tempat untuk berbicara dengan orang lain tentang apa mereka akan melalui. Itulah sebabnya penting bagi profesional kesehatan dan advokat untuk menyediakan ruang positif dan aman untuk memberantas situs-situs berbahaya dan kelompok media sosial ini. "

Ada banyak komunitas gangguan makan pro-pemulihan seperti We Bite Back yang menggunakan media sosial untuk memberikan saran penyembuhan dan tip kesehatan, serta melawan kerugian yang disebabkan oleh situs pro-ana. Aplikasi seluler, seperti Rekaman Pemulihan dan Proyek Kissy, juga tersedia untuk membantu remaja dan orang dewasa mengatasi kelainan mereka dan melakukan perjalanan melalui pemulihan. "Dan blogger dan influencer tubuh yang positif seperti BodyPosiPanda," kata Smolar, "dapat menjadi alternatif yang sehat dan aman bagi komunitas pro-masyarakat. "

Pos yang dibagikan oleh pemulihan: satu gigitan setiap kali (@webiteback) pada tanggal 4 Juli 2015 pukul 2:21 pm PDT

Smolar mencatat bahwa NEDA menjalankan halaman Tumblr dan forum di mana orang dapat menemukan dukungan dan pemulihan dari rekan sebaya bantuan.Komunitas pro-pemulihan organisasi tersebut menawarkan orang-orang yang berjuang dengan gangguan makan "tempat yang aman" di mana mereka bisa curhat dan berbagi pengalaman dengan "cara yang positif dan sehat. "

" Sangat sulit untuk berjuang dengan kurangnya dukungan, "kata Smolar. "Mengakui bahwa membiarkan sebuah ruang bagi orang untuk saling berbicara dan juga mempermudah mereka untuk mendapatkan bantuan saat mereka mencarinya adalah sesuatu yang sangat penting. "

Situs NEDA menawarkan daftar sumber daya untuk siapa saja yang ingin mendapatkan bantuan dan pengobatan karena gangguan makan. NEDA juga memiliki saluran bantuan langsung bahwa orang-orang yang dalam krisis dapat memanggil 24 jam sehari, tujuh hari seminggu. Untuk mencapai saluran bantuan, hubungi nomor 800-931-2237. Anda juga bisa berbicara dengan dokter perawatan primer Anda untuk mendapatkan rujukan.