Colon yang berlebihan: Gejala, Perawatan, dan Perawatan di Rumah
Daftar Isi:
- Apakah kolon yang berlebihan itu?
- Apa gejala kolon berlebihan?
- IklanAkun
- Carilah bantuan medis darurat jika Anda mengalami:
- AdvertisingAdvertisement
- Contoh makanan berserat tinggi meliputi:
Apakah kolon yang berlebihan itu?
Usus besar (usus besar) adalah bagian dari sistem pencernaan Anda. Di salah satu ujungnya, itu menempel pada usus kecil Anda. Di sisi lain, itu menempel pada rektum dan anus. Sejumlah besar bakteri hadir di usus besar. Bakteri bekerja untuk memecah bahan makanan yang belum tercerna. Kolon juga menyerap air dan mengangkut sisa limbah ke rektum, di mana ia dikeluarkan sebagai tinja.
Ukuran kolon rata-rata adalah 120 sampai 150 sentimeter (kira-kira 47 sampai 60 inci) panjangnya. Namun, seorang individu dengan kolon berlebihan memiliki kolon panjang yang tidak normal, terutama di bagian akhir (disebut turun kolon). Sebuah kolon berlebihan juga memiliki loop atau liku tambahan. Nama lain untuk kolon berlebihan meliputi kolon berliku atau usus besar memanjang.
AdvertisementAdvertisementGejala
Apa gejala kolon berlebihan?
Beberapa orang mungkin memiliki kolon berlebihan dan tidak pernah mengalami gejala yang terkait dengannya. Orang lain mungkin telah mengalami kembung, konstipasi, dan impaksi feses. Impaksi adalah kotoran besar yang keras dan kering yang berada di rektum sehingga sulit dilalui.
Jika tidak diobati, konstipasi dapat menyebabkan komplikasi, termasuk wasir, fisura dubur, atau prolaps rektum, yang menyebabkan usus menonjol keluar dari anus.
Orang dengan kolon berlebihan berisiko tinggi mengalami volvulus kolon, suatu kondisi yang menyebabkan kolon berputar di sekelilingnya. Ini memperlambat atau benar-benar menghentikan aliran tinja, menyebabkan penyumbatan kolon, dan seringkali merupakan keadaan darurat bedah.
Kolom sigmoid redundant bisa menyebabkan volvulus sigmoid. Usus Sigmoid adalah bagian usus besar yang terdekat dengan rektum. Gejala volvulus sigmoid meliputi:
- gagal melewati buang air besar dalam beberapa waktu
- perut yang buncit dan kenyal di udara
- sakit perut bagian bawah
- mual muntah
- Iklan
Orang memiliki predisposisi genetik untuk kolon yang berlebihan. Jika anggota keluarga memiliki kolon berlebihan, Anda berisiko lebih besar untuk memilikinya juga. Beberapa orang mungkin memiliki kolon berlebihan tanpa sebab yang diketahui.
IklanAkun
Mencari bantuan
Kapan harus mencari pertolongan medisBanyak orang hidup dengan kolon yang berlebihan tanpa pernah tahu bahwa mereka memilikinya. Hal ini tidak dianggap darurat medis. Namun, memiliki kolon berlebihan dapat meningkatkan risiko Anda untuk beberapa kondisi terkait gastrointestinal yang memerlukan perawatan medis.
Carilah bantuan medis darurat jika Anda mengalami:
perut ekstrem atau sakit perut bagian bawah
buang air besar lebih dari tiga hari
- muntah coklat, isi seperti tinja
- Iklan
- Perawatan medis
Kolon redundant tidak selalu memerlukan intervensi medis. Banyak orang bisa hidup dengan kolon yang berlebihan tanpa memerlukan perawatan apapun. Beberapa kasus berat (dengan komplikasi berulang) memerlukan koreksi bedah.
AdvertisingAdvertisement
Perawatan di rumah
Bagaimana saya merawat kolon yang berlebihan di rumah?Orang dengan kolon berlebihan memiliki lebih banyak usus besar untuk makanan yang dicerna untuk bepergian dan mungkin lebih cenderung mengalami konstipasi. Mengkonsumsi makanan tinggi serat bisa mengurangi sembelit. Serat yang ditambahkan akan meningkatkan jumlah tinja, merangsang usus besar untuk memindahkan tinja lebih cepat.
Contoh makanan berserat tinggi meliputi:
kacang
buah
- kacang lentil
- sayuran
- roti gandum
- Makanan yang lebih banyak diproses adalah, serat yang kurang. Jumlah serat harian yang disarankan kira-kira 20 sampai 25 gram per hari jika Anda mengonsumsi 2, 500 kalori diet. Jika Anda makan jauh lebih sedikit, perlahan tingkatkan asupan Anda.
- Minum banyak air juga membantu melunakkan tinja, membuatnya lebih mudah untuk dilewati. Jika Anda terus mengalami kesulitan sembelit, bicarakan dengan dokter Anda. Dia dapat merekomendasikan tambahan serat yang mengandung suplemen atau menentukan kebutuhan akan pencahar.
