Seperti apa Serangan Asma?

Sesuatu sedang tidak aktif

Di Musim Panas Massachusetts yang dingin di awal tahun 1999, saya masih berada di tim sepak bola lain yang berlari naik turun ladang. Saya berusia 8 tahun, dan ini adalah tahun ketiga saya berturut-turut bermain sepak bola. Saya suka berlari naik turun lapangan. Satu-satunya saat saya berhenti adalah menendang bola sekeras yang saya bisa.

Saya menjalankan sprint pada suatu hari yang sangat dingin dan berangin ketika saya mulai batuk. Kupikir awalnya aku jatuh sakit. Aku tahu ada sesuatu yang berbeda tentang ini. Saya merasa ada cairan di paru-paru saya. Tak peduli seberapa dalam aku menghirup, aku tidak bisa bernapas. Sebelum saya mengetahuinya, saya mengi tak terkendali.

IklanIklan

Melihat dokterku

Bukan barang satu kali

Begitu saya kembali memegang kendali, saya cepat kembali ke lapangan. Aku mengangkat bahu dan tidak memikirkannya. Angin dan dingin tidak berhenti saat musim semi berlangsung. Melihat ke belakang, saya dapat melihat bagaimana hal ini mempengaruhi pernapasan saya. Batuk pas menjadi norma baru.

Suatu hari selama latihan sepak bola, saya tidak bisa berhenti batuk. Meski suhu turun, ada lebih banyak dari pada tiba-tiba dingin. Saya lelah dan kesakitan, jadi pelatih memanggil ibu saya. Saya pergi berlatih lebih awal agar bisa membawa saya ke ruang gawat darurat. Dokter mengajukan banyak pertanyaan tentang napasku, dari gejala apa yang saya alami dan kapan mereka memburuk.

Setelah mengambil informasi, dia mengatakan bahwa saya mungkin menderita asma. Meskipun ibuku pernah mendengarnya sebelumnya, kami tidak tahu banyak tentang hal itu. Dokter dengan cepat mengatakan kepada saya bahwa asma adalah kondisi umum dan bahwa kita tidak perlu khawatir. Dia mengatakan kepada kami bahwa asma dapat berkembang pada anak-anak berusia 3 tahun dan sering muncul pada anak-anak pada usia 6.

Iklan

Diagnosis

Jawaban resmi

Saya tidak mendapatkan yang formal diagnosis sampai saya mengunjungi spesialis asma sekitar sebulan kemudian. Pakar memeriksa pernapasan saya dengan flow meter puncak. Perangkat ini memberi tahu kami tentang paru-paru saya atau tidak. Itu mengukur bagaimana udara mengalir dari paru-paruku setelah aku mengembuskan napas. Ini juga menilai seberapa cepat saya bisa mengeluarkan udara dari paru-paru saya. Setelah beberapa tes lainnya, spesialis tersebut memastikan bahwa saya menderita asma.

Dokter perawatan utama saya mengatakan bahwa asma adalah kondisi kronis yang terus berlanjut seiring berjalannya waktu. Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa, meskipun demikian, asma bisa menjadi kondisi yang mudah diatur. Ini juga sangat umum. Sekitar 7 persen orang dewasa Amerika memiliki diagnosis asma, dan 6. 3 juta, atau sekitar 8,6 persen anak-anak, memilikinya.

AdvertisementAdvertisement

Hari demi hari

Belajar untuk hidup dengan asma

Hidup dengan asma telah memberdayakan saya untuk merawat kesehatan saya dengan lebih baik.- Neel Duggal

Ketika dokter saya pertama kali mendiagnosis asma saya, saya mulai meminum obat yang dia tetapkan. Dia memberi saya sebuah tablet yang disebut Singulair untuk dikonsumsi sehari sekali. Saya juga harus menggunakan inhaler Flovent dua kali sehari. Dia meresepkan inhaler yang lebih kuat yang mengandung albuterol untuk saya gunakan saat saya mengalami serangan atau menghadapi ledakan tiba-tiba cuaca dingin.

Pada awalnya, semuanya berjalan dengan baik. Aku tidak selalu rajin minum obat. Hal ini menyebabkan beberapa kunjungan ke ruang gawat darurat ketika saya masih kecil. Seiring bertambahnya usia, saya mampu menyelesaikan rutinitas. Saya mulai sering mengalami serangan. Ketika saya memilikinya, mereka tidak seberat itu.

Saya pindah dari olahraga berat dan berhenti bermain sepak bola. Saya juga mulai menghabiskan lebih sedikit waktu di luar. Sebagai gantinya, saya mulai melakukan yoga, berlari di atas treadmill, dan mengangkat beban di dalam rumah. Regimen olahraga baru ini menyebabkan lebih sedikit serangan asma selama masa remaja saya.

Saya kuliah di New York City, dan saya harus belajar bagaimana bergaul dengan cuaca yang terus berubah. Saya mengalami masa-masa sulit selama tahun ketiga saya. Saya berhenti minum obat saya secara teratur dan sering mengenakan pakaian dengan tidak semestinya untuk cuaca. Suatu saat saya bahkan mengenakan celana pendek dalam cuaca 40 °. Akhirnya, semuanya tertangkap bagiku.

Pada bulan November 2011, saya mulai mengi dan batuk lendir. Saya mulai mengkonsumsi albuterol saya, tapi itu tidak cukup. Ketika saya berkonsultasi dengan dokter saya, dia memberi saya nebulizer. Saya harus menggunakannya untuk mengeluarkan kelebihan lendir dari paru-paru saya setiap kali mengalami serangan asma berat. Saya menyadari bahwa segala sesuatunya mulai menjadi serius, dan saya kembali ke jalur dengan obat-obatan saya. Sejak saat itu, saya hanya harus menggunakan nebulizer dalam kasus ekstrim.

Hidup dengan asma telah memberdayakan saya untuk merawat kesehatan saya dengan lebih baik. Saya telah menemukan cara untuk berolahraga di dalam rumah sehingga saya tetap fit dan sehat. Secara keseluruhan, ini membuat saya lebih sadar akan kesehatan saya, dan saya telah menjalin hubungan yang kuat dengan dokter perawatan primer saya.

Iklan

Dukungan

Sistem pendukung saya

Saya merasa terisolasi dari teman-teman sebaya saat saya dewasa. - Neel Duggal

Setelah dokter saya mendiagnosa saya menderita asma, saya mendapat sedikit dukungan dari keluarga saya. Ibu saya memastikan saya mengambil tablet Singulair dan menggunakan inhaler Flovent saya secara teratur. Dia juga memastikan bahwa saya memiliki inhaler albuterol di tangan untuk setiap latihan atau permainan sepak bola. Ayah saya rajin soal pakaian saya, dan dia selalu memastikan bahwa saya berpakaian rapi untuk cuaca New England yang selalu berfluktuasi. Saya tidak ingat perjalanan ke UGD dimana keduanya tidak berada di sisi saya.

Namun, saya merasa terisolasi dari teman-teman sebaya saat saya dewasa. Meski asma biasa terjadi, saya jarang membahas masalah yang saya alami dengan anak-anak lain yang menderita asma.

Sekarang, komunitas asma tidak terbatas pada interaksi tatap muka. Beberapa aplikasi, seperti AsthmaMD dan AsthmaSenseCloud, memberikan dukungan rutin untuk mengelola gejala asma. Situs lain, seperti AsthmaCommunityNetwork.org, berikan forum diskusi, blog, dan webinar untuk membantu membimbing Anda melalui kondisi Anda dan menghubungkan Anda dengan orang lain.

AdvertisementAdvertisement

Di sini dan sekarang

Hidup dengan asma sekarang

Saya telah hidup dengan asma selama lebih dari 17 tahun sekarang, dan saya tidak membiarkan hal itu mengganggu kehidupan saya sehari-hari. Saya masih latihan tiga atau empat kali per minggu. Saya masih mendaki dan menghabiskan waktu di luar rumah. Selama saya minum obat, saya bisa menavigasi kehidupan pribadi dan profesional dengan nyaman.

Jika Anda menderita asma, penting untuk konsisten. Tetap di jalur dengan obat Anda dapat mencegah Anda mengalami komplikasi dalam jangka panjang. Pemantauan gejala Anda juga dapat membantu Anda menangkap penyimpangan karena segera terjadi.

Hidup dengan asma terkadang membuat frustasi, tapi mungkin saja menjalani hidup dengan gangguan terbatas.