Benang bundar: Penyebab, perawatan, dan lainnya

Apa itu kotoran benang?

Anda dapat belajar banyak tentang kesehatan Anda dari penampilan tinja Anda. Kotoran yang kaku mungkin disebabkan oleh sesuatu yang sederhana, seperti diet rendah serat. Dalam beberapa kasus, penyebabnya lebih serius.

Kotoran yang panjang juga bisa disebut sebagai tinja yang tipis, seperti pita, kurus, atau sempit. Kotoran normal berdiameter sekitar satu sampai dua inci. Kotorannya sempit dan, dalam beberapa kasus, hampir rata, memberikannya penampilan yang serempak. Mungkin padat atau longgar.

Kotoran berdarah mungkin atau mungkin tidak disertai gejala gastrointestinal lainnya, seperti:

• sakit perut
• kram
• nausea
• darah di tinja

IklanIklan < 999> Penyebab

Apa yang menyebabkan kotoran berserabut?

Ada beberapa alasan bahwa tinja Anda mungkin kurus.

Sembelit

Konstipasi mungkin disebabkan oleh diet rendah serat dan kekurangan cairan. Serat menambahkan curah ke tinja, meningkatkan ukurannya. Jika Anda tidak cukup makan cukup serat atau minum cukup cairan, tinja kehilangan curahnya dan bisa menjadi tipis dan berserabut.

Meningkatkan asupan serat Anda semudah membuat beberapa perubahan pada makanan Anda.

Biji-bijian utuh, seperti dedak, gandum utuh, atau gandum, adalah cara mudah untuk meningkatkan serat Anda. Saat membeli belanjaan, carilah roti gandum, pasta, atau sereal.

• Mendapatkan anjuran harian yang disarankan untuk buah dan sayuran juga dapat membantu meningkatkan asupan serat Anda. Carilah buah dan sayuran dengan lima atau lebih gram serat.
• Kacang adalah sumber serat yang lain. Buang kacang ke dalam salad atau tambahkan ke nasi gandum untuk makanan kaya serat.

Kanker kolorektal

Banyak orang panik saat melihat kotoran karena mereka telah membaca atau diberi tahu bahwa ini adalah tanda kanker kolorektal. Teorinya adalah bahwa saat satu atau lebih tumor tumbuh, ruang di dalam usus besar menyempit, menghasilkan kotoran yang lebih tipis. Sebuah tinjauan 2009 tentang literatur medis sampai pada kesimpulan yang berbeda.

Kajian tersebut menemukan bahwa stang berserabut atau "kaliber rendah" terjadi kapanpun orang memiliki tinja yang longgar. Disimpulkan bahwa jika tinja kaliber rendah terjadi tanpa gejala lain, risiko kankernya rendah. Gejala lain mungkin termasuk:

pendarahan rektum

• perubahan kebiasaan buang air besar
• dorongan terus-menerus untuk memiliki buang air besar
• nyeri perut sisi kiri
• anemia
• Ulasan juga menunjukkan bahwa orang yang merujuk untuk kolonoskopi hanya karena mereka memiliki bangku kaliber rendah yang tidak perlu menempatkan mereka pada risiko dan strain sistem kesehatan. Terlepas dari hasil ini, tinja tipis masih dianggap sebagai bendera merah untuk kanker kolorektal oleh banyak orang di komunitas medis.

Penyebab tambahan

Kondisi lain ini dapat menyebabkan penyempitan di usus besar dan menyebabkan tinja berserabut:

impaksi tinja

• polip usus besar
• terjebak hernia abdomen
• striktur anorektal, atau penyempitan di antara rektum dan anus
• usus bengkok atau usus besar
• , atau volvulus
• Beberapa parasit intestinal, seperti giardia, dapat menyebabkan tinja yang kendur dan rontok.Jika Anda memiliki parasit, Anda mungkin memiliki gejala lain seperti:

kram

• mual
• penurunan berat badan
• kelelahan
• Kondisi yang menyebabkan peradangan di usus besar, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa, Bisa menyebabkan tinja yang longgar dan tipis dan diare.

Stres, kegelisahan, dan perut Anda Keras dan kecemasan sering mempengaruhi usus Anda. Hal ini dapat menyebabkan tinja longgar. Jika Anda menemukan diri Anda berlari ke toilet saat Anda stres, cobalah untuk menghilangkan stres dengan:

bermeditasi

• berlatih
• peregangan
• journaling
• mendengarkan musik
• sindrom iritasi usus yang tidak enak Dapat menyebabkan perubahan kebiasaan buang air besar yang menyebabkan tinja tipis. Bisa juga menyebabkan lendir di tinja Anda, yang bisa memberi kotoran pada penampilan yang ketat.

Beberapa infeksi usus seperti salmonella, gastroenteritis, dan shigella dapat menyebabkan tinja longgar atau diare.

Tinja bertulang juga bisa terjadi tanpa alasan yang jelas.

Iklan

Diagnosis

Bagaimana kotoran benang didiagnosis?

Tidak ada alasan untuk menghubungi dokter Anda jika Anda memiliki bangku berserabut sesekali. Jika terjadi lebih dari seminggu, atau Anda juga mengalami muntah, demam, sakit perut, atau pendarahan rektum, Anda tetap harus menghubungi dokter Anda. Mereka akan membahas gejala Anda dan menentukan apakah tes atau perawatan diperlukan.

Tes untuk menentukan penyebab kotoran benang bisa meliputi:

tes okultisme tinja untuk memeriksa darah dalam sampel tinja

• contoh tes untuk memeriksa adanya parasit atau bakteri
• tes darah untuk menyingkirkan penyakit celiac
• sigmoidoskopi fleksibel untuk memeriksa kolon kolon bagian bawah
• untuk memeriksa seluruh kolon
• x-ray Anda dengan kontras (barium) untuk melihat saluran pencernaan Anda
• CT scan untuk melihat organ perut Anda
• IklanAdvertisement

Pengobatan

Perawatan apa yang bisa saya harapkan untuk kotoran berserabut?

Rencana perawatan untuk kotoran benang tergantung pada penyebabnya. Jika hanya terjadi sesekali, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apapun.

Sembelit

Jika kotoran benang disebabkan oleh konstipasi, minum banyak air dan makan makanan kaya serat harus membantu. Beberapa makanan kaya serat adalah:

dedak

• kacang polong
• biji
• buah dan sayuran segar
• Jika perlu, Anda juga bisa mengambil suplemen serat.

Butuh bantuan untuk memilih suplemen serat: Apa suplemen serat terbaik? »

Penyakit seliaka

Bila kotoran benang disebabkan oleh penyakit celiac, hilangkan semua produk yang mengandung gluten dari makanan Anda membantu mengendalikannya.

Parasit atau infeksi

Jika kotoran berserabut disebabkan oleh parasit atau infeksi lain, Anda mungkin memerlukan obat untuk membersihkannya. Sebagian besar parasit diobati dengan obat anti-parasit. Beberapa dieliminasi dalam satu pengobatan sementara yang lain memerlukan perawatan selama beberapa minggu.

Anda seharusnya tidak menggunakan obat herbal untuk mengobati parasit kecuali jika disarankan oleh dokter Anda. Obat herbal sangat ampuh dan berbahaya jika digunakan secara tidak benar.

Infeksi usus

Salmonella dan infeksi usus lainnya sering sembuh sendiri dalam beberapa hari.Pada kasus yang parah, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik atau obat antidiarrheal. Penting juga untuk minum banyak air untuk mengisi cairan yang hilang akibat muntah dan diare.

Kanker kolorektal

Pengobatan untuk kanker kolorektal tergantung di atas panggung. Kanker tahap awal dapat diatasi dengan operasi minimal invasif. Kanker kolorektal invasif dapat diobati dengan membuang bagian usus besar dan kelenjar getah bening di sekitarnya. Kemoterapi, terapi radiasi, dan terapi obat yang ditargetkan juga dapat digunakan.

Pengobatan tambahan

Bila penyebab kotoran berserabut serius, seperti obstruksi usus atau hernia, Anda memerlukan perawatan segera. Kombinasi operasi dan pengobatan mungkin diperlukan.

Iklan

Takeaway

The takeaway

Kebanyakan orang mengalami kotoran berserabut setidaknya satu kali. Dalam kebanyakan kasus, prospeknya bagus. Bila kondisinya sporadis dan Anda tidak memiliki gejala lain, kemungkinan tidak ada yang perlu dikhawatirkan dan harus diatasi sendiri dalam waktu singkat.

Bila kotoran berserabut disebabkan oleh kondisi serius, pandangan Anda bergantung pada seberapa cepat Anda menerima perawatan dan tingkat kerusakannya. Dalam banyak kasus, perubahan diet, pengobatan, operasi, dan aftercare yang baik berhasil memecahkan gejala.

Bila menyangkut kotoran, penting bagimu untuk mengetahui apa yang normal untukmu. Jika Anda belum pernah memiliki kotoran berserabut sebelumnya dan tiba-tiba memilikinya secara teratur, hubungi dokter Anda.

Haruskah saya mengkonsumsi suplemen serat harian?

• Para ahli merekomendasikan 25-35 gram serat per hari. Anda bisa mendapatkan jumlah serat ini dari makanan normal Anda dengan atau tanpa suplemen. Pastikan bahwa Anda mengonsumsi serat larut dan bukan serat yang tidak larut, atau Anda mungkin mengalami konstipasi. Mengkonsumsi terlalu banyak serat dalam makanan Anda dan tidak cukup minum minuman beralkohol bebas kafein juga bisa menyebabkan sembelit.

• Meningkatkan asupan serat harian Anda dapat menyebabkan perut kembung, gas berlebih, dan diare. Gejala ini biasanya sembuh begitu tubuh Anda menyesuaikan diri dengan diet baru Anda. Anda harus meningkatkan asupan serat Anda sekitar 5 gram per minggu sampai Anda mencapai tingkat target Anda.

  - Graham Rogers, MD