Memperkuat Balanced Kids di Era Digital

Adegan yang familier

Perangkat digital melebihi jumlah orang di rumah guru sekolah menengah Jenny. Jenny, suaminya, dan kedua anak mereka - Josie, 14, dan Nathan, 16 - masing-masing memiliki smartphone dan laptop.

Pada suatu hari, anak laki-lakinya yang berusia 16 tahun mungkin akan beristirahat dari aplikasi kuliah dengan menarik sebuah ceramah TED.

AdvertisementAdvertisement

"Dia belajar begitu banyak [online]," kata Jenny.

Anak perempuannya yang berusia 14 tahun menggunakan iPhone-nya untuk obrolan kelas. Dia bertanya, "Ada yang bisa membantu saya dengan masalah tujuh di pekerjaan rumah matematika? "Suami suami Jenny bekerja untuk perusahaan telekomunikasi, jadi anak-anak mereka tumbuh dengan baik melihat orang tua mereka menggunakan teknologi di rumah. Pada suatu malam, Jenny mengatakan, suaminya mungkin segera menelepon, mengerjakan pekerjaan di laptopnya, dan menonton TV bersama tablet di sebelahnya.

Ini adalah rutinitas Jenny dan suaminya sangat nyaman, karena ini adalah realitas yang diperlukan untuk melakukan semua pekerjaan dalam sehari, dan karena penggunaan digital anak-anaknya terasa meneguhkan, atau setidaknya bertanggung jawab. Keduanya menggunakan Instagram dan Snapchat tapi tidak Facebook (mereka tidak diijinkan, tapi juga, platform sosial favorit remaja apa yang dimiliki Facebook akhir-akhir ini?).

advertisementAdvertisement

Gaya hidup yang selalu terhubung ini telah menjadi norma bagi keluarga seperti ini di mana-mana. Namun, pertanyaan apakah itu sehat atau tidak tetap sedikit misteri, menghindari orang tua, guru, dan ahli di mana-mana.

Apakah masih mungkin untuk menemukan keseimbangan yang sehat antara hidup kita dan offline, atau merupakan bagian konstan dari realitas baru kita? Dan bagaimana orang tua bisa memastikan anak-anak yang tinggal di dunia teknologi baru ini tetap aman online? Berikut ini adalah melihat di mana hal berdiri hari ini.

Realitas baru kita: Kehidupan di era digital

Kedua anak Jenny mendapat smartphone saat mereka berusia 11 tahun, saat memasuki sekolah menengah. Ini telah menjadi tonggak perkembangan bagi praremaja dan layar: Usia rata-rata saat ini untuk anak-anak yang mendapatkan smartphone pertama mereka berusia 10 tahun, menurut sebuah studi tren digital 2016.

"Kami mengulurkan tangan dengan anak perempuanku. Dia adalah yang terakhir di kelompok sebayanya untuk mendapatkan telepon. Mereka akan melakukan obrolan kelompok ini dan dia tidak terlibat, "kata Jenny. "Saya merasa dia kehilangan interaksi sosial dengan tidak memiliki telepon. Jenny memperkirakan perincian penggunaan smartphone anak-anaknya di sekitar 70 persen pekerjaan sekolah dan 30 persen informasi hiburan dan nonakademis.Dia dan suaminya menganggap diri mereka cukup hands-off ketika harus memantau apa yang anak-anak mereka lakukan secara online.

AdvertisementAdvertisement

"Saya mempunyai teman yang memiliki program yang mengatur telepon mereka untuk menerima setiap pesan teks dan Snapchats anak mereka, tapi saya merasa, jika itu masalah saya, anak saya seharusnya tidak menggunakannya. Sesekali Jenny atau suaminya akan melakukan pemeriksaan acak - "Hei, coba saya lihat apa yang terjadi dalam obrolan kelompok ini - tapi mereka tidak terlalu banyak memantau anak.

"Kami telah banyak berbicara tentang bullying online dan keamanan maya, dan pada titik tertentu Anda harus percaya bahwa anak Anda akan membuat keputusan yang baik. "

Perumusan untuk keseimbangan adalah nyata

Jika menyangkut penggunaan digital kita, tidak semua ahli setuju dengan pendekatan yang benar-benar lepas tangan, selalu terhubung.

Kunci untuk mengelola kebiasaan digital anak-anak adalah memahami bahwa hidup itu seimbang, kata Corinn Cross, MD, salah satu penulis pernyataan kebijakan terbaru American Academy of Pediatrics tentang media digital. Cross membantu menciptakan rencana media keluarga AAP untuk anak-anak yang lebih muda, dan mencatat bahwa tidak semua penggunaan media diciptakan sama.

IklanIklan

Dia menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri, "Apakah anak saya menciptakan sesuatu, atau sekadar pasif mengkonsumsi media? Apakah mereka sosial, atau terisolasi? "

Dia mengakui berbagai cara aplikasi memperbaiki fungsionalitas kami, dan bahwa telepon Anda tidak sulit. Tapi satu peraturan yang dia coba ikuti adalah menghindari perangkat di meja makan. Salib dan suaminya telah berkomitmen untuk meletakkan ponsel mereka di laci antara makan malam dan waktu tidur untuk anak-anak mereka. Jika Cross memang harus menanggapi pertanyaan profesional sementara bersama anak-anaknya, dia mengambil pendekatan yang spesifik.

"Saya mengakui itu tidak sopan, meminta maaf, melangkah pergi, dan kemudian kembali saat saya selesai. Dengan mengakui bahwa ini sepertinya cara yang baik untuk menunjukkan anak-anak saya, saya memperhatikannya. "Monyet melihat, monyet lakukan: Menjadi teladan yang baik

Cross menyentuh titik yang bagus. Pemodelan orang tua memperhatikan media digital sangat penting, menggarisbawahi Laura Markham, PhD, dari Aha Parenting, yang putrinya yang berusia 21 tahun setuju: "Ini orang tua! "Markham," Saya selalu terpana melihat orang tua menyeberang jalan memegang tangan anak mereka dan melihat ke bawah pada telepon mereka. Saat anak mendapat telepon pukul 11, itulah yang akan mereka lakukan. Semua yang Anda lakukan sekarang, anak-anak Anda akan melakukannya. "

Bahkan untuk orang tua dari anak yang lebih tua, Markham menyarankan untuk menyisihkan telepon Anda bila mungkin saat Anda bersama anak-anak Anda:" Taruh di stasiun pengisian baterai, tidak terlihat lagi. Inilah waktumu untuk berhubungan kembali dengan anakmu. Jika Anda memiliki pekerjaan yang perlu hadir setiap saat, cobalah untuk mengurangi pengecekan telepon Anda setiap setengah jam. "

Jika Anda memodelkan penggunaan telepon dan tablet yang seimbang untuk anak-anak Anda saat mereka muda, ketika menjadi waktu bagi mereka untuk bertanggung jawab atas perangkat mereka sendiri, mereka pasti sudah menginternalisasi keseimbangan itu, kata Markham.

Mengembangkan kebiasaan sehat

Berbicara tentang kewarganegaraan digital yang sehat bersama anak-anak Anda sejak awal adalah kunci pengembangan mereka, kata Markham. Mudah untuk mengutuk penggunaan digital untuk semua cara yang dilakukan orang, dan anak-anak secara khusus, kurang terhubung. Tapi kenyataannya adalah bahwa bagi sebagian besar dari kita, membesarkan anak-anak di dunia digital tidak dapat dihindari - dan analisis manfaat risiko dari waktu layar tidak hitam dan putih.

Meskipun ada banyak alasan bagus untuk membatasi waktu layar bagi anak-anak yang lebih muda, remaja prasejarah, dan remaja, masalahnya rumit karena begitu banyak area kehidupan kita juga berfungsi dengan lebih baik, boleh dibilang, karena teknologi. Pikirkan tentang berita, petunjuk, dan kemudahan penelitian untuk tugas sekolah, hanya untuk beberapa nama! Dan bagi begitu banyak remaja, komunikasi terjadi terutama melalui SMS dan aplikasi, jadi ini masalah

jika

dan

bagaimana

pola itu akan berkembang.

Pada awal kehidupan digital anak Anda, Anda harus menjadi super present, kata Markham. "Sama seperti saat Anda melatih anak Anda dan Anda sangat terlibat dalam kebiasaan kamar mandi mereka, Anda sangat terlibat dalam kehidupan digital saat pertama kali menelepon. "

Secara khusus, dia menyarankan agar Anda membuat kontrak digital dengan anak Anda. Ajari anak Anda cara yang tepat untuk menggunakan telepon. Pada awalnya, bicaralah setiap malam, dengan pertanyaan seperti:

Teks apa yang Anda dapatkan?

Panggilan telepon apa yang kamu dapatkan? Bagaimana perasaanmu? Apakah ini mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan rumah Anda? Jangan memberi ceramah - Anda tidak menganggap yang terburuk - tapi mulailah berdialog. Anak-anak mengembangkan penilaian saat mereka merenungkan pengalaman. Bacaan terkait: Berapa banyak media yang harus diizinkan oleh anak-anak untuk ditonton? Jika sesuatu yang salah online

Tentu saja penting untuk mempercayai anak-anak Anda untuk membuat keputusan yang baik, namun hati-hati bahwa jika menyangkut penggunaan online, hal-hal dapat tersesat.

Bagi Sonya, seorang petugas kepatuhan Jacksonville, Florida di sebuah bank global, menjadi pekerjaan penuh waktu untuk memantau kegiatan media sosial putrinya yang berusia 15 tahun beberapa bulan yang lalu. Remaja tersebut menandatangani kontrak digital saat dia mendapat telepon pertamanya pada usia 10. Tahun lalu, Sonya menemukan sebuah tumblr pornografi dan sebuah pos Instagram yang mengancam kekerasan terhadap seorang guru (bercanda, anak perempuan tersebut bersikeras), keduanya melanggar kontrak.

"[Itu] sepenuhnya pornografi. Semua reposts dari internet. Semua 'teman' adalah anak laki-laki remaja atau wanita usia 20 tahun yang memproklamirkan diri secara seksual, yang sebenarnya mengabadikan stereotip gender, "katanya dari halaman Tumblr.
Sonya merasa ngeri. Dia memaksa putrinya untuk menghapus akun tersebut, dan mengobrol lama dengannya, mengulangi bahwa semua konten seksual yang dikirim atau diterima olehnya tidak sah karena usianya.
Di mana kehidupan digital putrinya keluar dari rel?, Sonya bertanya-tanya. Dia memukuli dirinya untuk sementara waktu, lalu mencari dukungan dari beberapa ibu lainnya.
"Saya menyadari bahwa anak perempuan saya bereaksi dan berperilaku persis seperti saya di usianya jika saya memiliki akses informasi yang sama.Ini adalah dunia baru, "katanya.

Sonya bertindak cepat. Dia membawa putrinya ke Planned Parenthood untuk percakapan tentang kontrasepsi dan kebiasaan seksual yang aman secara umum.

Dia masih berjuang dengan penggunaan digital putrinya - remaja tersebut secara teratur beralih ke Twitter, Snapchat, Tumblr, Vimeo, WhatsApp, dan lainnya - namun terus memeriksanya secara teratur tentangnya.

Budidaya Pribumi Digital, blog Devorah Heitner, PhD, menawarkan saran untuk mengasuh anak-anak yang telah menjadi warga digital sejak lahir. Dia membahas situasi sulit seperti area Sonya dan lainnya yang rumit, seperti mendiskusikan kebiasaan digital dengan orang tua lainnya.

Tentu saja, internet itu sendiri adalah sumber sumber daya tentang penggunaan yang aman, dengan situs seperti NetSmartz, Internet Matters dan Cyber Safe. Tapi kebanyakan ahli sepakat bahwa diskusi kehidupan nyata yang berkembang seiring usia anak-anak Anda sangat mendasar.

Anggaplah itu seperti ditulis dalam pena, bukan pensil Lauren, seorang eksekutif berita kabel yang berbasis di New York, telah berjuang dengan menemukan keseimbangan untuk dirinya sendiri, suaminya, dan kedua putrinya, yang berusia 8 dan 13 tahun. Seperti Cross, peraturan yang mereka tegakkan adalah tidak ada telepon di meja.

"Saya dan suami saya bekerja penuh waktu dan selalu menggunakan perangkat kami untuk bekerja. Jadi di meja makan, itu adalah satu tempat di mana semua orang tidak perlu berada di telepon mereka, "katanya.

Dia mencoba pulang ke rumah dengan semua perangkat dimatikan semalaman, dan memutuskan untuk tidak menjemput mereka sampai setelah tidur anak-anak. "Saya menjadi lebih baik … saya biasa masuk ke rumah berbicara di telepon saya. "

Anak perempuan Lauren yang lebih tua, Zoe, mendapat telepon pertamanya saat berusia 11 tahun saat dia masuk sekolah menengah. Itu adalah telepon flip. Orang tuanya mengatakan kepadanya, "Ini karena Anda di kelas 5, di sekolah menengah. Ini jika Anda membutuhkan kami. Ini untuk keadaan darurat. Ini bukan untuk kesenangan, ini bukan mainan. "Ketika Zoe mulai kelas 6, dia mewarisi salah satu iPhone tua ibunya. Dan tahun ini, untuk kelas 7, dia mendapatkan iPhone baru.

Dia secara teratur menggunakan texting, Instagram, dan Snapchat, tanpa batas waktu. Tapi keluarga telah membicarakan apa itu dan tidak sesuai, seperti membicarakan kelas guru. Lauren mengatakan kepadanya, "Jika Anda tidak masuk ke ruang makan dan menjerit, jangan memasukkannya ke dalam teks. Teks itu bisa diteruskan, disambar layar, dibagikan dengan orang lain. "

Cross menggarisbawahi salah satu masalah paling penting bagi remaja secara online:" Hal-hal yang ada di internet, Anda harus mempertimbangkan untuk menulis pena, bukan dengan pensil. Hal-hal yang selalu ada di luar sana, bahkan jika Anda menghapusnya. "

"Kami memiliki argumen tentang itu," kata Lauren. "Dia seperti, 'Saya tidak malu dengan tubuh saya, saya ingin menunjukkan foto liburan saya. 'Dan kita berkata,' Tidak, itu tidak tepat. 'Gadis-gadis ini melakukan sesi foto kemanapun mereka pergi - begitulah cara mereka mengekspresikan diri. "

Tapi Lauren tidak menginginkan gambar tubuh putrinya di luar sana.Dia ingin lebih mengontrol kehidupan digital putrinya. Untuk membantunya, dia mendownload aplikasi Life360 untuknya dan telepon putrinya. Ini melacak di mana anak perempuannya dan data lainnya di teleponnya. Sementara teknologi dapat mempermudah anak-anak untuk mendapat masalah, seperti dalam kasus Sonya, aplikasi seperti ini juga dapat membantu melindungi mereka.

"Jika dia memiliki baterai rendah, saya dapat memanggilnya dan menyuruhnya untuk menelpon teleponnya sehingga saya dapat menghubungi dia nanti. Saat kita masih kecil, kita akan memberitahu orang tua kita ke mana kita pergi, tapi di mana kita sebenarnya? "

Tetap aman online: Tip untuk orang tua

Orangtua harus berbicara dengan anak-anak mereka tentang keamanan maya sampai usia remaja mereka. Perhatikan masalah berikut ini:

Penindasan maya:

Bicara tentang apa yang harus dilakukan jika anak Anda melihatnya terjadi pada orang lain, dan apa yang harus dilakukan jika hal itu terjadi pada anak Anda. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi pemberhentian. gov.

Setelan privasi:

Pelajari untuk memahami dan mengelola setelan di perangkat dan aplikasi anak Anda.

Bahaya orang asing:

Saran silang untuk anak-anak? "Jika Anda bertemu seseorang secara online, jika seseorang penting bagi Anda, Anda perlu memberi tahu orang tua Anda tentang mereka. Bahkan anak-anak cerdas pun tidak mengerti bahwa orang tidak selalu seperti yang mereka katakan. Internet telah membuat dunia lebih mudah bagi predator dan ada orang yang melakukan hal ini, dan Anda tidak dapat mempercayai apa yang orang tulis. "

Perhatian saat meneruskan:

Pastikan anak-anak Anda tidak mengerti untuk meneruskan pesan atau gambar yang dikirim seseorang tanpa mendapat izin terlebih dahulu.

Intinya: Anda tidak bisa "un-get" smartphone

Diana, seorang seniman visual di Princeton, New Jersey, telah menggiring empat anak melalui era digital. Anak sulungnya berusia 23 tahun sekarang. Dua anak tengahnya, 16 dan 15 tahun, berada di sekolah asrama, di mana mereka mengelola kehidupan digital mereka sendiri dan mengandalkan iPhone mereka sebagai sumber komunikasi keluarga mereka yang utama.

Namun, anak bungsunya, 13, adalah sebuah anomali. Dia satu-satunya murid di kelas 7 tanpa iPhone. Dan itulah pilihannya, kata Diana. Dia diizinkan menelepon, tapi hanya jika dia membayar setengah dari dirinya sendiri, seperti yang dilakukan oleh kedua saudaranya. Dia tidak mau mengeluarkan uang. Plus, teman dan orang tuanya memiliki telepon yang bisa dipinjam jika dia ingin bermain game atau menonton drama komedi SNL terbaru.

Dia mengatakan hal itu menghambat kehidupan sosialnya sedikit, tapi pada saat ini, dia agak tidak tahu apa yang dia lewatkan. Hal ini menggarisbawahi bahwa ibu artisnya membuat kecantikan seorang anak yang tidak terikat pada alat mereka: "Dia banyak mengamati. Mungkin dia bahkan kalau punya telepon, aku tidak tahu. Tapi dia melihat ke atas banyak, tidak melihat ke bawah. Orientasinya harus berubah. Begitu Anda mendapat telepon, Anda tidak bisa membatalkannya. "Liz Wallace adalah seorang penulis dan editor yang berbasis di Brooklyn yang baru-baru ini diterbitkan di The Atlantic, Lenny, Domino, Architectural Digest, dan ManRepeller. Klipnya tersedia di

elizabethannwallace. wordpress com .