Bagaimana Mempersiapkan Uji Gestasional Diabetes

Apa itu diabetes gestasional?

Gestational diabetes hanya terjadi selama kehamilan, dan biasanya hilang begitu Anda melahirkan bayi Anda.

Wanita hamil dengan diabetes gestasional memiliki kadar gula darah di atas normal. Ini karena tubuh mereka tidak memproduksi cukup insulin. Insulin adalah hormon yang mengatur gula darah.

Gestational diabetes dapat terjadi hampir setiap saat selama kehamilan, namun biasanya terjadi antara 24 sampai 28 minggu. Ini juga saat pengujian biasanya terjadi.

Mendapatkan tes untuk diabetes gestasional adalah bagian penting dari perawatan prenatal. Dokter menguji semua wanita hamil setidaknya satu kali selama kehamilan. Dokter Anda akan mempertimbangkan faktor risiko Anda saat menentukan kapan Anda harus menjalani tes ini dan seberapa sering Anda harus memilikinya. Pelajari apa yang akan terjadi selama tes ini dan bagaimana mempersiapkannya.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apa saja gejala gestational diabetes?

Banyak wanita yang memiliki diabetes gestasional tidak memiliki gejala. Jika gejala muncul, mungkin Anda mungkin mengabaikannya karena gejala kehamilan serupa.

Gejala ini mungkin termasuk:

• sering buang air kecil
• kehausan ekstrim
• kelelahan
• mendengkur

Anda harus menghubungi dokter jika Anda mengalami gejala ini lebih tinggi daripada normal untuk Anda..

Penyebab

Apa yang menyebabkan diabetes gestasional?

Penyebab pasti diabetes gestasional tidak diketahui, tapi mungkin karena hormon yang diproduksi plasenta Anda. Hormon ini membantu bayi Anda tumbuh, tapi mereka juga bisa menghentikan insulin melakukan pekerjaannya. Jika tubuh Anda tidak bisa membuat cukup insulin, gula di aliran darah Anda tetap menempel. Gula tersebut kemudian tidak bisa diubah menjadi energi di dalam sel. Ini disebut resistensi insulin.

Jika tidak diobati, diabetes gestasional dapat menimbulkan konsekuensi signifikan bagi Anda dan bayi Anda. Begitu dokter Anda tahu bahwa Anda memiliki kondisi ini, mereka akan bekerja sama dengan Anda dalam rencana perawatan untuk memastikan kesehatan Anda dan bayi Anda.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Faktor risiko

Apa faktor risiko diabetes gestasional?

Setiap wanita hamil bisa terkena diabetes gestasional. Karena itulah dokter menguji setiap wanita yang sedang hamil. Gestational diabetes mempengaruhi sekitar 5 sampai 18 persen wanita selama kehamilan.

Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko Anda dan meminta Anda untuk diuji selama kunjungan prenatal pertama. Dokter Anda mungkin juga mengetes Anda beberapa kali sesudahnya. Faktor risiko meliputi:

• mengalami obesitas
• berusia di atas 25 tahun
• memiliki riwayat keluarga diabetes
• memiliki riwayat diabetes gestasional selama kehamilan sebelumnya
• mendapatkan sejumlah besar berat badan dalam awal masa dewasa dan di antara kehamilan
• mendapatkan jumlah berat badan yang berlebihan saat hamil
• melahirkan bayi yang sebelumnya di atas 9 pon
• menjalani tekanan darah tinggi
• menjalani prosedur glukokortikoid

<999 > Apa yang terjadi selama tes?

Dokter menggunakan berbagai jenis tes skrining. Banyak dokter menggunakan pendekatan dua langkah, dimulai dengan tes tantangan glukosa. Tes ini menentukan kemungkinan Anda mengalami gangguan ini.

Uji tantangan glukosa

Anda tidak perlu melakukan apapun untuk mempersiapkan tes ini. Anda bisa makan dan minum secara normal sebelumnya. Saat Anda tiba di kantor dokter Anda, Anda akan minum larutan sirup yang mengandung glukosa. Satu jam kemudian, Anda akan menjalani tes darah. Jika gula darah Anda tinggi, dokter Anda akan menjadwalkan tes toleransi glukosa.

Uji toleransi glukosa

Tes ini mengukur respons tubuh Anda terhadap glukosa. Ini digunakan untuk menentukan seberapa baik tubuh Anda menangani glukosa setelah makan.

Dokter Anda akan meminta Anda untuk berpuasa semalam untuk mempersiapkan tes ini. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda bisa menyesap air selama ini. Anda harus mengingatkan dokter Anda tentang obat apa pun yang Anda minum dan tanyakan apakah Anda harus menghentikannya selama masa ini.

Setelah sampai di kantor dokter Anda, dokter Anda akan mengukur kadar gula darah Anda. Setelah itu, Anda akan diminta untuk meminum larutan glukosa 8 ons. Dokter Anda akan mengukur kadar glukosa Anda sekali per jam selama tiga jam berikutnya.

Jika salah satu tes menunjukkan bahwa Anda memiliki gula darah tinggi, dokter Anda mungkin akan mengujimu lagi dalam empat minggu. Dokter Anda kemungkinan besar akan mendiagnosis Anda dengan diabetes gestasional jika dua atau lebih tes menunjukkan bahwa Anda memiliki gula darah tinggi.

Beberapa dokter melewatkan tes tantangan glukosa dan hanya melakukan tes toleransi glukosa. Bicaralah dengan dokter Anda tentang protokol mana yang masuk akal bagi Anda.

AdvertisementAdvertisement

Perawatan

Apakah pilihan pengobatan untuk diabetes gestasional?

Jika Anda menderita diabetes gestasional, dokter Anda akan sering memantau kondisi Anda. Mereka akan menggunakan sonogram untuk memperhatikan pertumbuhan bayi Anda.

Selama kehamilan, Anda mungkin juga memantau diri sendiri di rumah. Anda bisa menggunakan jarum kecil yang disebut lancet untuk menusuk jari Anda untuk tetesan darah. Anda bisa menggunakan monitor glukosa darah untuk menganalisa tetesan darah ini. Orang biasanya melakukan tes ini saat mereka bangun dan setelah makan.

Jika perubahan gaya hidup tidak bekerja, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk memberikan suntikan insulin. Antara 10 dan 20 persen wanita hamil dengan diabetes gestasional memerlukan bantuan semacam ini untuk menurunkan gula darah. Mereka mungkin juga memberi resep obat oral untuk mengendalikan gula darah Anda.

Iklan

Komplikasi

Apa komplikasi diabetes gestasional yang tidak diobati?

Penting untuk menjaga diabetes gestasional terkendali. Jika tidak diobati, komplikasinya mungkin termasuk:

tekanan darah tinggi

• kelahiran prematur
• tingkat kematian janin dan neonatal yang sedikit lebih tinggi
• Diabetes gestasional yang tidak diobati juga dapat menyebabkan bayi memiliki berat lahir tinggi. Ini disebut macrosomia. Macrosomia dapat menyebabkan kerusakan bahu selama kelahiran dan biasanya memerlukan kelahiran sesar. Bayi dengan makrosomia memiliki kemungkinan obesitas masa kecil dan diabetes tipe 2 yang lebih tinggi.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Apa pandangannya?

Gestational diabetes biasanya hilang setelah melahirkan. Makan dengan benar dan berolahraga terus menjadi penting bagi kesehatan Anda setelah melahirkan.

Gaya hidup bayi Anda juga harus sehat. Pilihlah makanan berserat tinggi dan rendah lemak untuk Anda berdua. Anda juga harus menghindari permen manis dan tepung sederhana bila memungkinkan. Membuat gerakan dan latihan sebagai bagian dari kehidupan keluarga Anda adalah cara yang bagus untuk saling mendukung dalam mengejar hidup sehat Anda.

Teruslah membaca: Tetap fit selama kehamilan »

Pencegahan

Bagaimana Anda dapat mencegah diabetes gestasional atau mengurangi dampaknya?

Perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah diabetes gestasional atau mengurangi dampaknya. Perubahan ini termasuk:

kehilangan berat badan sebelum hamil

• berolahraga
• menetapkan tujuan untuk mendapatkan berat badan kehamilan
• makan makanan berserat tinggi dan rendah lemak
• mengurangi ukuran porsi makanan Anda
• Anda harus memasukkan hal-hal berikut ke dalam makanan Anda:

biji-bijian, seperti protein nino quinoa

• , seperti tahu, ayam, dan ikan
• susu rendah lemak
• buah
• sayuran
• Sederhana, karbohidrat olahan, yang ditemukan dalam makanan penutup gula dan soda, cenderung melonjak gula darah. Anda harus membatasi jenis makanan dalam makanan Anda.

Berjalan, berenang, dan yoga prenatal bisa menjadi pilihan bagus untuk berolahraga. Tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai rejimen olahraga baru.

Teruslah membaca: Tetap fit selama kehamilan »