Bahaya Tersembunyi Obesitas & Stres di Masa Kecil

Dua studi yang dirilis minggu ini mengungkapkan bagaimana masalah umum yang dihadapi anak-anak, yaitu stres dan obesitas, dapat memiliki efek jangka panjang selama masa hidup mereka. Salah satu penulis penelitian menyebut temuan tersebut sebagai "panggilan bangun" untuk orang tua, guru, dokter, dan lainnya yang bertanggung jawab atas kesehatan dan kesejahteraan anak-anak. Penelitian yang dilakukan oleh Johns Hopkins dan UCLA - dapat mengubah cara kita memandang penyakit masa kanak-kanak, mulai dari ketidakmampuan belajar dan asma hingga skizofrenia dan depresi berat.

AdvertisementAdvertisement

Penelitian dari Johns Hopkins dan UCLA - dapat mengubah cara kita memandang penyakit anak-anak, mulai dari ketidakmampuan belajar dan asma hingga skizofrenia dan depresi berat.

Periset di Johns Hopkins mengatakan bahwa mereka telah menemukan alasan lain untuk memberikan perawatan pencegahan bagi remaja yang cenderung menderita penyakit jiwa.

"Kami telah menemukan mekanisme bagaimana faktor lingkungan, seperti hormon stres, dapat mempengaruhi fisiologi otak dan menyebabkan penyakit jiwa," kata pemimpin studi Akira Sawa, MD, Ph.D., seorang profesor ilmu psikiatri dan perilaku. di Johns Hopkins University School of Medicine, mengatakan dalam sebuah siaran pers. Studi Sawa dipublikasikan dalam terbitan terbaru

Science. Tim peneliti mengisolasi tikus selama tiga minggu selama masa remaja. Tikus sehat tidak menunjukkan perbedaan yang mencolok dalam perilaku mereka, namun tikus yang diketahui memiliki karakteristik penyakit jiwa ternyata tidak terlalu asyik. Selama isolasi, tikus ini menunjukkan tanda-tanda penyakit jiwa, seperti hiperaktif. Saat dimasukkan ke dalam air, tikus-tikus ini gagal berenang, menjadi indikator depresi, dan mereka terus berperilaku tidak normal saat kembali ke perusahaan tikus lainnya.

Bila diberi senyawa yang mempengaruhi kortisol-RU486, yang juga digunakan dalam kasus depresi psikotik yang sulit diobati dan untuk kontrasepsi darurat - semua gejala pada tikus abnormal hilang. Peneliti berhipotesis bahwa stres isolasi selama masa remaja telah mengubah gen tikus yang terkait dengan produksi kortisol.

Studi lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya mengeksplorasi dampak trauma anak usia dini pada otak orang dewasa, namun para periset mengatakan bahwa tindakan pencegahan harus dilakukan untuk anak-anak dengan riwayat keluarga penyakit jiwa.

Langkah-langkah pencegahannya, kata Sawa, mencakup melindungi remaja yang rentan dari stres sosial, seperti kelalaian.

Awal pekan ini, penelitian dari sebuah kelompok pemikir Swiss mengkonfirmasi bahwa pikiran anak berubah secara fisik saat terpapar kekerasan di usia muda. Hal ini dapat memiliki efek jangka panjang pada bagian otak yang terkait dengan pengambilan keputusan, kecanduan, dan pembelajaran isyarat sosial.

AdvertisementAdvertisement

Baca "Pemuda, Kekerasan, dan Struktur Otak. "Peneliti di University of California, Los Angeles juga melihat sebuah tren: karena obesitas masa kecil meningkat secara dramatis selama dua dekade terakhir, begitu pula kondisi lain yang biasanya dimulai pada masa kanak-kanak, seperti ADHD, asma, dan ketidakmampuan belajar.

Tim peneliti melakukan profil nasional pertama yang memeriksa berat badan dan 21 indikator kesehatan umum dengan menggunakan data lebih dari 43.000 anak-anak berusia 10 sampai 17. Mereka menemukan bahwa 15 persen anak-anak yang mereka teliti yang dianggap kelebihan berat badan dan 16 persen yang dianggap obesitas lebih cenderung memiliki:

kesehatan keseluruhan yang buruk

kecacatan yang lebih besar

kecenderungan yang lebih besar terhadap masalah emosional dan perilaku

tingkat pengulangan kelas yang lebih tinggi

melewatkan sekolah hari dan masalah sekolah lainnya

ADHD
mengalami gangguan
depresi
ketidakmampuan belajar
keterlambatan perkembangan
masalah tulang, sendi, dan otot
sakit kepala
sakit kepala
Infeksi telinga
"Studi ini melukiskan gambaran menyeluruh tentang obesitas masa kecil, dan kami terkejut melihat seberapa banyak kondisi yang terkait dengan obesitas masa kecil," Dr. Neal Halfon, penulis utama dan profesor pediatri, kesehatan masyarakat, dan kebijakan publik di UCLA, s membantu. Analisis Halfon dikontrol untuk faktor sosiodemografi, seperti tingkat ras dan pendapatan keluarga.
Halfon menambahkan bahwa temuan tersebut seharusnya menjadi "panggilan bangun" tentang risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh obesitas sehingga orang tua, dokter, dan orang lain dapat melakukan intervensi lebih awal.
AdvertisementAdvertisement
Mengapa Siklus Obesitas Terus Berlanjut
Obesitas dan masalah kesehatan lainnya masih merupakan argumen ayam dan telur. Tim UCLA mengatakan bahwa hubungan sebab-akibat tidak boleh diambil dari penelitian mereka, dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan mana yang lebih dulu, obesitas atau kesehatan umum yang buruk.

Mereka berspekulasi bahwa kenaikan kondisi masa kanak-kanak kronis terkait dengan perubahan lingkungan sosial dan fisik selama puluhan tahun di mana anak-anak tinggal, belajar, dan bermain. "Obesitas mungkin menyebabkan morbiditas bersama, atau mungkin co-morbiditas menyebabkan obesitas - atau keduanya mungkin disebabkan oleh faktor ketiga lain yang tidak terukur," kata Halfon.

Penelitian ini menyoroti efek kesehatan serius yang dihadapi segmen U.S. anak-anak.

Menurut Centers for Disease Control, 17 persen anak-anak berusia 2 sampai 19 tahun dianggap obesitas, tingkat yang meningkat tiga kali lipat sejak 1980. Itu setara dengan 12 juta anak-anak.

IklanAdvertisement

Mereka mengusulkan agar upaya pencegahan obesitas menargetkan pengaruh sosial dan lingkungan ini, dan anak-anak yang kelebihan berat badan harus diskrining dan dikelola untuk berbagai kondisi yang tidak wajar.

Cara Mengurangi Stres & Berat Badan Anda

Hal yang mengganggu, para peneliti di kedua kelompok studi mencatat, adalah bahwa stres merupakan faktor penyebab utama penyakit mental dan fisik.

Sebenarnya, stres kronis - sejak kecil sampai dewasa - telah dikaitkan dengan banyak kondisi kesehatan dan secara drastis dapat mengurangi kualitas hidup Anda, tetapi juga lamanya hidup Anda.

Salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres dan lingkar pinggang Anda adalah berolahraga secara teratur. Jumlah yang disarankan untuk orang dewasa adalah 2 & frac12; jam per minggu.

Selain olahraga teratur, orang tua dan anak-anak dapat mengurangi stres dalam hidup mereka dengan:

makan makanan seimbang