Kelopak mata Twitch: Penyebab, Perawatan, dan Pencegahan

Apa kelopak kelopak matanya?

Kelopak kelopak mata, atau myokymia, adalah kejang otot kelopak mata yang berulang-ulang dan tidak disengaja. Kelenturan biasanya terjadi di tutup bagian atas, tapi bisa terjadi pada tutup atas dan bawah. Bagi kebanyakan orang, kejang ini sangat ringan dan terasa seperti tarik lembut kelopak mata. Orang lain mungkin mengalami kejang yang cukup kuat untuk memaksa kedua kelopak mata menutup sepenuhnya; Ini adalah kondisi yang berbeda yang disebut blepharospasm.

Spasms biasanya terjadi setiap beberapa detik selama satu atau dua menit. Episode kelopak mata tidak bisa diprediksi. Kelenturan mungkin terjadi terus menerus selama beberapa hari. Kemudian, Anda mungkin tidak mengalami kedutan selama berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan.

Berkedip tidak menyakitkan dan tidak berbahaya, tapi itu mungkin mengganggu Anda. Kebanyakan kejang akan sembuh sendiri tanpa perlu perawatan. Dalam kasus yang jarang terjadi, kejang kelopak mata mungkin merupakan tanda peringatan dini adanya gangguan gerakan kronis, terutama jika kejang disertai kejanggalan wajah atau gerakan tak terkendali lainnya.

advertisementAdvertisement

Penyebab

Apa yang menyebabkan kelopak mata berkedut?

Kejang kelopak mata dapat terjadi tanpa penyebab yang dapat diidentifikasi. Karena mereka jarang menjadi pertanda masalah serius, penyebabnya biasanya tidak diselidiki. Meskipun demikian, kelicikan kelopak mata dapat disebabkan atau diperburuk dengan:

iritasi mata
kelopak mata
kelelahan
kurang tidur
aktivitas fisik
efek samping obat
stres
penggunaan alkohol, tembakau, atau kafein

Jika kejang menjadi kronis, Anda mungkin memiliki apa yang dikenal sebagai "blepharospasm penting jinak," yang merupakan nama untuk mengedipkan mata atau kedip yang tidak terkendali. Kondisi ini biasanya mempengaruhi kedua mata. Penyebab pasti kondisinya tidak diketahui, namun berikut ini mungkin membuat kejang lebih buruk:

blepharitis, atau radang kelopak mata
konjungtivitis, atau mata merah muda
mata kering
iritasi lingkungan, seperti angin, terang cahaya, sinar matahari, atau polusi udara
kelelahan
sensitivitas cahaya
stres
terlalu banyak alkohol atau kafein
merokok

Glorfilospasme penting jinak lebih sering terjadi pada wanita daripada pada pria. Menurut Genetics Home Reference, hal itu mempengaruhi sekitar 50.000 orang Amerika dan biasanya berkembang di usia pertengahan sampai akhir masa dewasa. Kondisi ini kemungkinan akan memburuk seiring berjalannya waktu, dan pada akhirnya bisa menyebabkan penglihatan kabur, kepekaan yang meningkat terhadap cahaya, dan kejang wajah. Komplikasi kelopak kelopak mata

Sangat jarang, kejang kelopak mata merupakan gejala gangguan otak atau saraf yang lebih serius. Bila kelopak kelopak mata merupakan hasil dari kondisi yang lebih serius ini, mereka hampir selalu disertai gejala lainnya. Gangguan otak dan saraf yang menyebabkan kelopak kelopak mata meliputi: Kelumpuhan Bell (kelumpuhan wajah), yang merupakan kondisi yang menyebabkan satu sisi wajah Anda ternganga ke bawah

distonia, yang menyebabkan kejang otot tak terduga dan tubuh daerah yang terkena bagian untuk memutar atau menusuk

dystonia serviks (torticollis spasmodik), yang menyebabkan leher mengalami kejang secara acak dan kepala berputar ke posisi yang tidak nyaman

multiple sclerosis (MS), yang merupakan penyakit pada sistem saraf pusat yang menyebabkan masalah kognitif dan gerakan, serta keletihan
penyakit Parkinson, yang dapat menyebabkan anggota badan yang gemetar, kekakuan otot, masalah keseimbangan, dan kesulitan berbicara
sindrom Tourette, yang ditandai dengan gerakan tak disengaja dan verbal tato
Kornea yang tidak terdiagnosis goresan juga bisa menyebabkan kelopak kelopak mata.Jika Anda merasa mengalami cedera mata, segera temui dokter mata atau spesialis mata Anda. Goresan kornea dapat menyebabkan kerusakan mata permanen.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Kapan harus ke dokter

Kapan kelingking kelopak mata memerlukan kunjungan ke dokter?

Kicau kelopak mata jarang cukup serius untuk memerlukan perawatan medis darurat. Namun, kelopak mata kronis bisa menjadi gejala gangguan otak atau sistem saraf yang lebih serius. Anda mungkin perlu ke dokter jika mengalami kejang mata kronis disertai gejala berikut ini: Mata Anda merah, bengkak, atau mengeluarkan cairan yang tidak biasa.

Kelopak mata bagian atas Anda terkelupas.

Kelopak mata Anda benar-benar tertutup setiap kali kelopak mata Anda berkedut.

Berkedut terus selama beberapa minggu.

Berkedip mulai mempengaruhi bagian lain wajah Anda.
Pengobatan
Bagaimana kelopak kelopak mata diobati?
Kebanyakan kelopak mata kelopak mata hilang tanpa pengobatan dalam beberapa hari atau minggu. Jika tidak hilang, Anda bisa mencoba menghilangkan atau mengurangi potensi penyebabnya. Penyebab kelopak mata yang paling umum adalah stres, kelelahan, dan kafein. Untuk mengurangi kedutan mata, Anda mungkin ingin mencoba yang berikut ini:
Minumlah kurang kafein.

Tidurlah cukup.

Jaga agar permukaan mata Anda dilumasi dengan air mata buatan atau tetes mata.

Oleskan kompres hangat ke mata Anda saat kejang dimulai.

Injeksi Botulinum toxin (Botox) kadang-kadang digunakan untuk mengobati blepharospasm penting jinak. Botox bisa mengurangi kejang dalam beberapa bulan. Namun, karena efek dari injeksi ini hilang, Anda mungkin memerlukan suntikan lebih lanjut.
Pembedahan untuk menghilangkan beberapa otot dan saraf di kelopak mata (myektomi) juga dapat mengobati kasus blepharospasme jinak yang lebih parah.
AdvertisingAdvertisement
Prevention

Bagaimana Anda bisa mencegah kelopak mata?

Jika kejang mata Anda lebih sering terjadi, simpan jurnal dan catat saat terjadi. Catat asupan kafein, tembakau, dan alkohol Anda, serta tingkat stres Anda dan berapa banyak tidur yang Anda dapatkan pada periode menjelang dan selama kelopak mata.

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda memiliki lebih banyak kejang saat Anda tidak cukup tidur, cobalah tidur 30 menit sampai sejam lebih awal untuk membantu mengurangi ketegangan pada kelopak mata dan mengurangi kejang Anda.

Outlook

Kelopak mata kelopak mata memiliki banyak penyebab. Perawatan yang bekerja dan pandangan bervariasi tergantung orangnya. Penelitian sedang dilakukan untuk melihat apakah ada kaitan genetik, tapi tampaknya tidak berjalan dalam keluarga. Twitch terkait dengan stres, kurang tidur, dan faktor gaya hidup lainnya memiliki pandangan terbaik. Jika kondisi kesehatan yang mendasari adalah penyebabnya, maka perawatan kondisi yang mendasari adalah cara terbaik untuk meredakan kedutan.