Sendi hypermobile: Penyebab, Perawatan, dan Relief

Apakah sendi hypermobile itu?

Jika Anda memiliki sendi hypermobile, Anda dapat memperpanjangnya dengan mudah dan tanpa rasa sakit melebihi rentang gerak normal. Hipermobilitas sendi terjadi saat jaringan memegang sendi bersama, terutama ligamen dan kapsul sendi, terlalu longgar. Seringkali otot lemah di sekitar sendi juga berkontribusi terhadap hipermobilitas.

bahu

jari-jari
jari-jari
Hipermobilitas adalah kondisi umum, terutama pada anak-anak, karena jaringan ikat mereka tidak sepenuhnya berkembang. Seorang anak dengan sendi hypermobile mungkin kehilangan kemampuan untuk mengalami hyperextend seiring bertambahnya usia.
Memiliki hipermobilitas sendi juga dapat disebut:
memiliki kelemahan sendi, atau hiperlaksensi

mengalami keterikatan ganda

memiliki sendi yang kendur

memiliki sindrom hiper gliko
Biasanya, sendi hypermobile muncul tanpa kondisi kesehatan yang mendasarinya. Ini disebut sindrom hypermobility jinak karena satu-satunya gejala adalah sendi hypermobile. Hal ini dapat disebabkan oleh:
bentuk tulang atau kedalaman soket sendi

kekuatan otot atau kekuatan

rasa kepemilikan yang kurang baik, yang merupakan kemampuan untuk merasakan sejauh mana Anda sedang meregang

a riwayat keluarga hipermobilitas

Dalam kasus yang jarang terjadi, persinggahan hypermobile terjadi karena kondisi medis yang mendasarinya. Kondisi yang berpotensi menyebabkan hiperobilitas meliputi:
sindrom Down, yang merupakan kecacatan perkembangan
displosis cleidocranial, yang merupakan gangguan perkembangan tulang bawaan
sindrom Ehlers-Danlos, yang merupakan sindrom yang mewarisi yang mempengaruhi elastisitas

Sindrom Marfan, yang merupakan gangguan jaringan ikat

Morquio syndrome, yang merupakan kelainan bawaan yang mempengaruhi metabolisme

Dokter Anda
Kapan harus mencari pengobatan untuk sendi hypermobile
Biasanya, orang dengan hypermobile Sendi tidak memiliki gejala lain, sehingga tidak memerlukan pengobatan untuk kondisi mereka.
Namun, Anda harus menemui dokter jika Anda memiliki:
sakit pada sendi yang longgar selama atau sesudah gerakan

perubahan mendadak dalam penampilan sendi

perubahan mobilitas, khususnya pada persendian <999 > perubahan fungsi lengan dan tungkai Anda

Melawan gejala sendi hypermobile

Jika Anda memiliki sindrom hipermobilitas sendi, pengobatan akan berfokus pada menghilangkan rasa sakit dan menguatkan sendi. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menggunakan resep atau penghilang rasa sakit, krim, atau semprotan ekstra untuk nyeri sendi Anda.Mereka mungkin juga merekomendasikan latihan atau terapi fisik tertentu.

Outlook
Apakah prospek sambungan hypermobile?
Anda lebih mungkin mengelilinginya atau melukai persendian Anda karena gumpalan galur jika Anda memiliki persendian hypermobile.
Anda dapat mencoba hal berikut untuk mengurangi risiko komplikasi:

Lakukan latihan untuk memperkuat otot di sekitar sendi.

Pelajari rentang gerak normal untuk setiap sendi untuk menghindari hiperekstensi.