Hypoproteinemia: Definisi, Penyebab, dan Gejala

Ikhtisar

Hipoproteinemia adalah tingkat protein yang lebih rendah dari normal dalam tubuh. Protein adalah nutrisi penting yang ditemukan di hampir setiap bagian tubuh Anda - termasuk tulang, otot, kulit, rambut, dan kuku Anda. Protein membuat tulang dan otot Anda kuat. Ini membentuk sebuah molekul yang disebut hemoglobin, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda. Ini juga membuat bahan kimia yang disebut enzim, yang menyebabkan banyak reaksi yang membuat organ Anda bekerja.

Anda mendapatkan protein dari makanan seperti daging merah, ayam, ikan, tahu, telur, susu, dan kacang. Anda perlu makan protein setiap hari, karena tubuh Anda tidak menyimpannya.

Kurangnya protein yang cukup dapat menyebabkan masalah seperti:

kehilangan otot

• memperlambat pertumbuhan
• memperlemah sistem kekebalan tubuh
• memperlemah jantung dan paru-paru
• Defisiensi protein yang parah dapat mengancam jiwa.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apa gejalanya?

Gejala hipoproteinemia meliputi:

pembengkakan di kaki, wajah, dan bagian tubuh lainnya dari penumpukan cairan

• kehilangan massa otot
• rambut kering dan rapuh yang jatuh
• kekurangan pertumbuhan pada anak-anak
• retak, kuku yang diikat
• infeksi
• kelelahan
• Penyebab

Apa penyebabnya?

Ada beberapa alasan mengapa tubuh Anda rendah protein.

Tidak cukup protein dalam makanan Anda

Anda bisa menjadi kekurangan protein jika Anda tidak cukup makan sumber makanan - misalnya, jika Anda mengikuti pola makan vegetarian atau vegan. Kekurangan protein yang parah disebut kwashiorkor. Kondisi ini lebih sering terjadi di negara berkembang dimana orang tidak cukup makan.

Tubuh Anda tidak dapat menyerap protein dengan baik dari makanan yang Anda makan

Masalah yang menyerap protein dari makanan disebut malabsorpsi. Penyebab yang mungkin termasuk:

penyakit celiac

• Penyakit Crohn
• parasit dan infeksi lainnya
• kerusakan pada pankreas
• kerusakan pada operasi usus Anda
• , termasuk operasi atau prosedur penurunan berat badan yang menghapus sebagian usus Anda
• Kerusakan hati

Hati Anda membuat protein yang disebut albumin, yang menghasilkan sekitar 60 persen dari total protein dalam darah Anda. Albumin membawa vitamin, hormon, dan zat lain ke seluruh tubuh Anda. Ini juga mencegah cairan bocor keluar dari pembuluh darah Anda (karena itulah cairan menumpuk di tubuh Anda saat Anda rendah protein). Kerusakan hati Anda mencegahnya membuat albumin.

Kerusakan ginjal

Ginjal Anda menyaring produk limbah dari darah Anda. Bila ginjal Anda rusak, limbah yang harus disaring tetap berada di dalam darah Anda. Zat seperti protein, yang perlu tinggal di dalam darah Anda, bocor ke air kencing Anda. Kelebihan protein dalam urin Anda karena kerusakan ginjal disebut proteinuria.

IklanAdvertisementAdvertisement

Pengobatan

Bagaimana pengobatannya?

Anda bisa mengonsumsi protein rendah dalam makanan Anda dengan meningkatkan jumlah protein yang Anda makan. Makanan yang merupakan sumber protein yang baik termasuk:

daging merah

• unggas
• ikan
• tahu
• telur
• kacang
• makanan olahan susu seperti susu dan yogurt
• Anak-anak di negara berkembang yang memiliki kwashiorkor diobati dengan makanan terapeutik siap pakai (RUTF), yang terbuat dari:

selai kacang

• susu bubuk
• gula
• minyak sayur
• vitamin dan mineral
• Pengobatan lain bergantung pada penyebab protein rendah, dan mungkin termasuk:

antibiotik atau obat antiparasit untuk mengobati infeksi

• suplemen vitamin dan mineral untuk mengatasi kekurangan nutrisi lainnya
• diet bebas gluten untuk mengobati kerusakan pada makanan Anda. usus dari penyakit celiac
• steroid, penekan sistem kekebalan tubuh, dan obat lain untuk menurunkan peradangan di usus Anda
• obat atau operasi untuk mengobati kerusakan hati
• dialisis atau transplantasi ginjal untuk mengobati penyakit ginjal
• Jika Anda Punya masalah menyerap protein dari makanan yang Anda makan, dokter Anda akan merawat kondisi yang menyebabkan orang miskin a penyerapan.

Pada kehamilan

Hipoproteinemia pada kehamilan

Beberapa wanita mengembangkan kekurangan protein dalam kehamilan karena:

mual dan muntah parah yang mencegah mereka makan makanan normal

• diet vegetarian atau vegan yang rendah protein
• ketidakmampuan untuk makan makanan yang seimbang
• Selama kehamilan, Anda memerlukan tambahan protein dan nutrisi lainnya untuk memasok tubuh Anda sendiri dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Institute of Medicine (IOM) merekomendasikan agar Anda mendapatkan tambahan 25 gram protein setiap hari mulai pada trimester kedua kehamilan Anda.

AdvertisingAdvertisement

Prevention

Apakah bisa dicegah?

Anda dapat mencegah hipoproteinemia dengan mendapatkan cukup protein dalam makanan Anda. Tunjangan protein harian yang direkomendasikan (RDA) adalah 8 gram protein untuk setiap 20 pon berat badan. Jadi jika berat badan Anda 140 kilogram, Anda memerlukan sekitar 56 gram protein setiap hari. (Angka ini dapat sedikit berbeda berdasarkan jenis kelamin dan tingkat aktivitas Anda)

Jika Anda vegetarian atau vegan, makanlah lebih banyak sumber protein nabati, seperti:

susu kedelai dan susu almond

• tahu < 999> tempe
• kacang
• kacang polong (kacang merah, kacang polong)
• kacang (kenari, kacang almond, pistachio)
• kacang mentega
• roti gandum
• Jika Anda memiliki kondisi seperti penyakit hati, penyakit ginjal, infeksi, penyakit seliaka, atau penyakit Crohn, ikuti perawatan dokter yang direkomendasikan. Mendapatkan perawatan akan membantu meningkatkan kemampuan tubuh menyerap protein dan nutrisi lainnya dari makanan. Kekurangan protein yang parah jarang terjadi di negara maju seperti Amerika Serikat. [999] Advertisement
• Takeaway

Takeaway

Namun, Anda bisa mendapatkan nutrisi penting ini jika Anda tidak mendapatkan cukup protein dalam makanan Anda, atau tubuh Anda tidak dapat menyerap protein dengan benar dari makanan yang Anda makan. Bekerjalah dengan dokter dan ahli diet untuk memastikan keseimbangan nutrisi yang tepat dalam makanan Anda.