Anaphylaxis yang Diinduksi Olah Raga Dijelaskan

Apakah anafilaksis itu?

Anda mungkin mengenal seseorang yang sangat alergi terhadap sesuatu, seperti sengatan kacang atau lebah. Alergi ini bisa menyebabkan anafilaksis, sejenis reaksi berat yang mempengaruhi seluruh tubuh Anda. Ini terjadi dengan cepat dan bisa menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa.

Dalam kasus yang jarang terjadi, anafilaksis disebabkan oleh aktivitas fisik. Kombinasi olahraga dan faktor lain yang berkontribusi seperti makanan, kondisi cuaca, atau obat-obatan dapat menyebabkan anafilaksis akibat latihan.

Alami alergi terhadap olahraga

Latihan yang lebih keras biasanya disalahkan karena anafilaksis akibat latihan. Namun, hal itu bisa terjadi pada aktivitas fisik apapun, seperti menyapu daun atau merobeknya di lantai dansa.

Mengkonsumsi makanan tertentu sebelum berolahraga dapat menimbulkan reaksi alergi. Kacang tanah, kerang, tomat, jagung, dan gandum dikaitkan dengan anafilaksis akibat olahraga, meskipun ada makanan yang bisa menjadi pemicu. Ini disebut sebagai anafilaksis akibat olahraga yang bergantung pada makanan.

Obat tertentu seperti aspirin dan antiinflamasi dapat memicu reaksi dan juga suhu ekstrim, kelembaban, dan perubahan hormonal.

Gejala

Gejala

Gejala bisa muncul tiba-tiba. Mereka mungkin ringan pada awalnya tapi bisa cepat berakselerasi. Gejala umum meliputi:

gatal

• mual
• pusing
• bengkak
• kram
• diare
• batuk, mengi, atau sulit bernafas

Ini bisa berubah menjadi situasi yang mengancam jiwa yang memerlukan perhatian medis segera. Kasus berat bisa berkembang menjadi shock, kehilangan kesadaran, dan serangan pernafasan atau jantung.

Iklan Yang Beriklan

Apa yang harus dilakukan

Apa yang harus dilakukan

Hentikan apa yang Anda lakukan dan beristirahatlah jika Anda merasakan gejala awal anafilaksis akibat olahraga. Terkadang hanya itu yang dibutuhkan. Segera hubungi 911 jika gejala meningkat pada Anda atau seseorang yang berada di dekat Anda. Tanda-tanda kejutan anafilaksis meningkat meliputi:

kulit pucat dan lembap

lemah, denyut nadi cepat

• masalah pernapasan
• kebingungan dan kehilangan kesadaran
• Jika orang tersebut memiliki pengobatan darurat seperti injector epinefrin, Anda mungkin perlu membantu mengelolanya. Jangan mencoba memberi obat oral kepada seseorang yang tidak bisa bernafas. Mungkin perlu untuk memulai CPR sambil menunggu responden darurat. Jika Anda tidak tahu cara melakukan CPR, cobalah cari seseorang yang melakukannya.
• Pengobatan

Perawatan darurat

Tim medis darurat akan mencoba untuk membantu orang tersebut bernafas dan menjaga jantung mereka berdetak. Mereka mungkin menggunakan adrenalin, atau epinefrin, untuk mengurangi respons alergi tubuh.

Penanggap darurat juga dapat menggunakan antihistamin intravena atau kortison untuk mengurangi peradangan di saluran udara.Reaksi alergi dapat menyebabkan saluran udara terangsang, sampai titik penutupan dan menghalangi aliran udara ke paru-paru. Obat yang disebut beta agonis juga bisa membantu meredakan pernapasan bermasalah. Perhatian

Perhatian

Temui dokter Anda secara fisik jika Anda mengalami anafilaksis akibat olahraga. Simpanlah catatan makanan yang Anda makan dan kondisi Anda sebelum berolahraga. Cari tahu berapa lama sebelum berolahraga Anda harus menghindari makanan, pemicu, atau alergen yang menyinggung perasaan.

Hindari berolahraga di luar rumah selama musim alergi dan pada suhu yang ekstrim. Berolahraga dengan pasangan yang sadar akan kondisi Anda dan siapa yang tahu apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat.

Menunjukkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap anafilaksis akan membantu Anda mencegah serangan di masa depan.

Iklan

Auto-injector

Auto-injector

Dokter Anda mungkin akan meresepkan injektor otomatis, atau EpiPen®, jika Anda menggunakan anafilaksis akibat latihan. Ini menyuntikkan epinefrin ke dalam sistem Anda untuk memperlambat reaksi alergi.

Jumlah detik dihitung, jadi pastikan Anda mengerti bagaimana dan kapan menggunakannya. Beri tahu yang terdekat dengan Anda bahwa Anda membawa injektor otomatis dan mengajari mereka cara menggunakannya.

Auto-injector bukanlah obat sendiri, itu hanya memperlambat reaksi alergi, jadi pastikan segera ke rumah sakit setelah menggunakannya.

Penting bagi Anda membawa injector otomatis bersama Anda setiap saat dan menggantinya sebelum kadaluarsa. Prospek jangka panjang

Kabar baiknya adalah bahwa anafilaksis biasanya sangat bisa diobati jika Anda bertindak cepat. Jika Anda memiliki alergi yang diketahui, bawa obat Anda, terutama EpiPen Anda, dengan Anda saat Anda berolahraga.

Cobalah untuk menghindari pemicu yang diketahui. Selalu ingat bahwa ini adalah alergi yang serius dan Anda harus memperlakukannya seperti itu. Komplikasi dapat mencakup hilangnya kesadaran, syok, serangan pernafasan, dan serangan jantung, yang dapat menyebabkan kematian.

Tindakan Pencegahan

Beberapa tindakan pencegahan lagi

Peringatkan keluarga dan teman Anda sesuai kondisi Anda dan ajarkan mereka apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk memakai tanda peringatan medis. Baca semua label dengan hati-hati jika Anda memiliki alergi makanan. Berhenti dan beristirahat pada tanda pertama anafilaksis. Simpan obat dan ponsel Anda saat berolahraga.

Latihan bagus untuk Anda. Selama Anda melakukan tindakan pencegahan yang tepat dan mendengarkan sinyal tubuh Anda, Anda harus bisa terus berolahraga.