Tinggal dengan PAH: Mengepalai Dasar Hari Jadi

Apa itu PAH?

Highlights

1. Hipertensi pulmonal arterial (PAH) adalah kondisi langka namun serius yang menyebabkan tekanan darah di arteri pulmonalis Anda menjadi terlalu tinggi.
2. Gejala PAH sama dengan kondisi jantung dan paru-paru lainnya. Gejalanya bisa meliputi sesak napas, pusing, letih, dan jantung berdebar-debar.
3. Tidak ada obat yang diketahui untuk PAH, tapi banyak gejala dapat diobati. Dokter Anda mungkin meresepkan perubahan gaya hidup, pengobatan, terapi oksigen, atau perawatan lainnya.

Hipertensi arterial paru (PAH) adalah kondisi yang jarang namun serius. Hal itu menyebabkan tekanan darah di arteri paru-paru Anda menjadi terlalu tinggi. Tekanan darah meningkat karena penyempitan arteri pulmonalis Anda, yang membawa darah dari jantung ke paru-paru Anda untuk mengambil oksigen.

Seiring waktu, PAH dapat menyebabkan masalah lain. Bila arteri pulmonalis Anda terbatas atau menyempit, jantung Anda harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke paru-paru Anda. Seiring waktu, hati Anda bisa melemah. Hal ini bisa menyebabkan gagal jantung.

Gejala PAH mirip dengan kondisi jantung dan paru-paru lainnya. Mereka sering termasuk:

sesak napas

pusing atau pingsan

• kelemahan
• kelelahan
• denyut nadi balap
• jantung berdebar
• Gejala Anda mungkin akan memburuk saat penyakit ini terjadi. Namun, banyak gejala yang bisa diobati. Penyebab

Penyebab PAH

Perubahan pada sel yang melapisi arteri pulmonalis Anda dapat menyebabkan dinding arteri menjadi kaku dan tebal. Hal ini dapat mengurangi atau menghalangi aliran darah melalui arteri pulmonalis Anda. Akibatnya, tekanan darah di arteri tersebut meningkat.

Penyebab utama PAH bervariasi dari satu orang ke orang lainnya. Sebagai contoh, dapat disebabkan oleh:

mutasi genetik

penyakit jantung atau kegagalan ruang jantung kiri bawah Anda (ventrikel kiri)

penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), fibrosis paru, atau penyakit paru-paru lainnya.

gangguan jaringan ikat: sklerosis sistemik, rheumatoid arthritis, dan sistemik lupus erythematosus (SLE)

• penyakit hati kronis
• schistosomiasis, penyakit yang disebabkan oleh cacing parasit
• penyakit darah
• gangguan metabolisme <999 > paparan panjang terhadap ketinggian
• HIV
• obat atau toksin tertentu seperti beberapa penekan nafsu makan
• Dalam beberapa kasus, penyebab PAH Anda mungkin tidak diketahui.
• AdvertisementAdvertisement
• Diagnosis
• Diagnosis PAH
• Banyak gejala umum PAH juga terkait dengan kondisi kesehatan lainnya. Hal ini bisa membuat PAH lebih sulit didiagnosis. Jika dokter Anda menduga Anda mungkin menderita PAH, kemungkinan besar mereka akan menjalani riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda dan melakukan pemeriksaan fisik.

Beberapa tes diagnostik dapat digunakan untuk membantu mengkonfirmasi adanya, tingkat keparahan, dan penyebab PAH. Ini termasuk:

tes darah

sinar-X dada untuk memeriksa arteri paru, paru-paru, dan jantung Anda

elektrokardiogram (EKG) atau echocardiogram untuk menilai fungsi jantung Anda

tes fungsi paru untuk menilai fungsi paru-paru Anda

echocardiography (ultrasound of the heart)

• Cara terbaik dan paling akurat untuk mendiagnosis PAH adalah kateterisasi jantung kanan, dimana kateter digunakan untuk mengukur tekanan darah di arteri pulmonalis Anda. Karena tes ini bersifat invasif, hal ini sering dilakukan jika diagnosis PAH tidak ditentukan setelah banyak tes yang tercantum di atas telah selesai.
• Iklan
• Pengobatan
• Perawatan untuk PAH
• Tidak ada obat yang diketahui untuk PAH, namun dokter Anda dapat memberi resep perawatan untuk membantu Anda mengelola gejala Anda. Pilihan pengobatan meliputi perubahan gaya hidup dan intervensi medis. Rencana pengobatan spesifik Anda akan tergantung pada jenis dan tingkat keparahan PAH yang Anda miliki.

Perubahan gaya hidup

Sejumlah perubahan gaya hidup dapat membantu meringankan gejala PAH. Bagi banyak orang dengan PAH, gejala yang paling sulit ditangani adalah kurangnya energi. Itu bisa jadi sulit diatasi, apalagi jika sebelumnya Anda menjalani gaya hidup lebih aktif. Untuk membantu Anda melestarikan energi Anda untuk hal-hal yang Anda sukai, ada beberapa strategi sederhana.

Buatlah daftar prioritas Anda.

Kebenaran yang sederhana adalah bahwa Anda mungkin tidak memiliki cukup energi untuk melakukan semua hal yang biasa Anda lakukan. Buatlah daftar hal-hal yang menurut Anda harus dilakukan. Kemudian memprioritaskan daftar itu dan fokus pada prioritas utama Anda. Anda mungkin menemukan bahwa Anda dapat membiarkan tugas di bagian bawah daftar Anda masuk atau meminta orang lain untuk menyelesaikannya.

Cobalah untuk bekerja lebih cerdas, bukan lebih keras.

Saat melakukan tugas di bagian atas daftar Anda, pikirkan cara agar Anda dapat merampingkan prosesnya. Misalnya, jangan berjalan bolak-balik melintasi rumah Anda membersihkan cucian kotor. Sebagai gantinya Anda bisa membawa keranjang dan melakukan perjalanan tunggal.

Jangan mengembara di lorong toko kelontong tanpa tujuan. Anda bisa menulis daftar belanjaan Anda sesuai dengan barang yang ada stoknya.

Hal ini juga membantu mencegah terlalu banyak membungkuk sepanjang hari. Banyak tugas menjadi lebih mudah saat Anda mampu melakukannya sekitar enam inci lebih tinggi. Misalnya, item toko yang sering Anda gunakan di rak atau meja yang mudah dijangkau. Pasang tempat duduk toilet yang terangkat. Mintalah seorang teman atau anggota keluarga untuk menaikkan peralatan lantai atau meja rendah Anda dengan menggunakan batu bata atau blok cinder. Tip ini sangat berguna untuk mesin cuci dan pengering Anda.

Selain menjaga kesehatan Anda secara fisik, penting juga untuk menjaga kesehatan emosional Anda. Mudah sekali menyerah pada perasaan letih, kesepian, dan kesedihan. Untuk membantu meningkatkan mood dan kesehatan mental Anda, hemat waktu dan energi untuk aktivitas yang Anda sukai, termasuk aktivitas sosial. Jika Anda tidak merasa seperti pergi ke mana pun, mintalah teman atau keluarga untuk datang kepada Anda. Pengobatan medis

Pengobatan tertentu juga dapat membantu Anda mengobati gejala PAH.Bergantung pada gejala dan penyebab kondisi Anda, dokter mungkin memberi resep berikut ini:

pengencer darah, seperti warfarin, untuk membantu mencegah penggumpalan darah dan menjaga agar darah Anda mengalir semulus mungkin. diuretik untuk membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh Anda, termasuk akumulasi cairan di paru-paru dan ekstremitas bawah.

obat tekanan darah, seperti calcium channel blocker, untuk membantu mengatur tekanan darah Anda.

endotelin reseptor agonis (ERA) untuk membantu mencegah penyempitan arteri lebih lanjut.

prostacyclins atau obat lain untuk membantu mengobati dan mencegah sesak napas.

• Selain obat-obatan, dokter Anda mungkin menyarankan perawatan oksigen. Mereka dapat membantu meningkatkan jumlah oksigen yang dikonsumsi oleh paru-paru Anda saat aliran darah ke paru-paru Anda dibatasi. Dalam situasi tertentu, dokter Anda bahkan mungkin merekomendasikan transplantasi paru-paru.
• Perawatan darurat
• Keadaan darurat dapat terjadi pada siapa saja. Bersiaplah barisan pertahananmu yang pertama. Bicaralah dengan dokter Anda tentang potensi keadaan darurat yang mungkin timbul dari PAH Anda. Tanyakan apa yang harus Anda lakukan jika terjadi.
• Jangan takut untuk menghubungi 911 atau nomor darurat setempat jika gejala PAH Anda tiba-tiba memburuk. Segera dapatkan pertolongan medis jika Anda memiliki gejala berikut ini:
• sesak napas yang lebih parah dari biasanya

batuk darah atau lendir

nyeri dada

pingsan

tinja hitam atau tarry

• demam tinggi
• AdvertisementAdvertisement
• Outlook
• Prospek untuk PAH
• PAH adalah penyakit serius. Tidak ada obat yang dikenal untuk kondisi ini. Tapi selama Anda mengelola gejala Anda dengan benar, dengan membuat perubahan gaya hidup sehat dan mengikuti rencana perawatan yang ditentukan dokter Anda, Anda dapat terus menjalani kehidupan yang memuaskan.