Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Kelelahan, depresi, rambut rapuh, kulit pucat - ini hanyalah beberapa gejala hipotiroidisme yang paling umum. Hal ini menyebabkan tiroid melambat dan tidak bekerja dengan baik. Ini mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan energi secara efisien, di antara fungsi lainnya. Sementara setiap orang dapat didiagnosis dengan kondisi ini, wanita cenderung memiliki masalah tiroid daripada pria.

Setelah Anda didiagnosis, mengelola kondisi ini berarti lebih dari sekadar minum pil. Ini juga berarti makan dengan sehat, berolahraga kapan pun Anda bisa, dan bergantung pada teman dan keluarga Anda untuk mendapat dukungan.

Shannon Rebekah, 35 - Didiagnosis pada tahun 1998

"Saya telah belajar untuk mengabaikannya sedikit dan hidup bersamanya Saya telah belajar untuk mengatasi pola tidur, jadi saya membuat diri saya bangun pagi di pagi hari jadi saya bisa pergi ke gym Saya memantau aktivitas olahraga dan olah raga saya sehingga hal itu tidak terlalu memberatkan tubuh saya Saya telah belajar untuk menjadi vegan, walaupun dulu saya adalah steak yang sangat besar. kekasih. "

Lila Von Tesch, 31 - Didiagnosis pada tahun 2006

"Saya merasa sangat bersyukur bahwa saya memiliki teman dan keluarga untuk mendukung saya. Saya merasa sehat lebih baik dari yang saya kira pernah saya rasakan. Dan itu hanya sebuah hal yang menakjubkan, saya menyadari bahwa saya sangat manusiawi dan saya memiliki kondisi yang kronis, namun hal itu tidak menghentikan saya menjalani hidup saya. Saya rasa rasa syukur adalah sesuatu yang tidak dapat dibeli, itu tidak dapat dipelajari, itu hanya meningkat dari kesengsaraan, naik dari keharusan menghadapi kondisi seperti hipotiroidisme, Anda memikirkannya, dan Anda akan berhasil sebaik-baiknya. "

Monique Ivan Woodruff, 45 - Didiagnosis pada tahun 2000

"Saya mengobati hipotiroidisme saya dengan pengobatan, hormon tiroid yang berbeda. Beberapa orang mengobati dengan satu jenis obat tiroid. Saya mengobati dengan dua karena Itu hanya bekerja yang terbaik untuk tubuh saya, saya juga mencoba untuk makan sebaya mungkin, saya rasa itu membantu terlepas dari apakah Anda hipotiroid atau diabetes atau apapun saya pikir itu baik untuk tubuh Anda dan ini membantu pengobatan apa yang seharusnya dilakukan. "

Marsha Engelhaupt, 37 - Didiagnosis pada tahun 2010

" Bagi siapa saja yang berada di luar sana yang berjuang melawan penyakit hipotiroidisme, saya katakan saja jangan menyerah. Perhatikan baik-baik tubuh Anda. Kenali tubuh Anda lebih baik daripada orang lain [Tulis] jurnal gejala yang Anda alami setiap hari, terutama saat Anda memulai pengobatan. Perhatikan baik-baik untuk mencoba dan mencari tahu keseimbangan dosis yang tepat untuk Anda. "< 999> Lauren Bacon, 36 - Didiagnosis pada tahun 2012

"Didiagnosis dengan penyakit autoimun e, gagasan itu bisa sangat menakutkan.Dan salah satu hal yang saya pelajari di sepanjang jalan baru saja belajar merangkulnya. Belajarlah untuk merangkul pengobatan. Tidak ada yang menakutkan tentang hal itu sama sekali dan sangat mudah dikendalikan. "