Inkontinensia laki-laki: Pengobatan, Pencegahan, dan Lebih Banyak

Apakah inkontinensia pria biasa terjadi?

Inkontinensia urin (UI) menyebabkan kebocoran urin yang tidak disengaja. Ini bukan penyakit, melainkan gejala kondisi lain. Masalah medis yang mendasari ini menyebabkan hilangnya kontrol kandung kemih.

Pria dan wanita mengalami UI. Jumlah orang yang mengembangkan UI meningkat seiring bertambahnya usia. Hal ini terutama berlaku untuk pria. Pria yang lebih tua lebih cenderung mengalami UI daripada pria muda.

Diperkirakan 11 sampai 34 persen pria yang lebih tua memiliki beberapa bentuk UI. Dua sampai 11 persen pria yang lebih tua menghadapi gejala UI setiap hari. Beberapa pria mungkin mengalami lebih dari satu jenis inkontinensia.

Di sini, Anda akan belajar lebih banyak tentang UI, apa penyebabnya, bagaimana mengobatinya, dan bagaimana menyesuaikan diri dengan gejala.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apa gejalanya?

Inkontinensia urin adalah gejala dari kondisi atau masalah lain. Beberapa jenis UI dapat menyebabkan gejala selain kebocoran urin.

Tipe UI dan gejala ini termasuk:

• Ketidakstabilan urgensi: Anda merasa tiba-tiba, sangat mendesak untuk buang air kecil, diikuti dengan kebocoran yang tidak disengaja.
• Stress incontinence: Kebocoran urin disebabkan oleh gerakan atau tekanan cepat, seperti batuk.
• Inkontinensia overflow: Kandung kemih Anda penuh sehingga Anda mengalami kebocoran.
• Inkontinensia fungsional: Ketidakmampuan fisik, hambatan, atau kesulitan mengkomunikasikan kebutuhan Anda untuk buang air kecil mencegah Anda membawanya ke toilet tepat waktu.
• Inkontinensia transien: UI sementara ini sering kali merupakan hasil dari kondisi jangka pendek, seperti infeksi saluran kemih. Ini mungkin efek samping obat atau masalah medis lainnya.
• Inkontinensia Campuran: Inkontinensia yang termasuk dalam dua atau lebih dari kategori di atas.

Pria dan wanita mengalami gejala UI yang sangat mirip. Semua gejala menunjukkan adanya masalah dengan pengendalian kandung kemih dan kebocoran.

Penyebab

Apa yang menyebabkan inkontinensia pria?

Mengetahui penyebab gejala UI yang mendasar dapat membantu Anda dan dokter Anda memulai perawatan.

Kondisi yang biasanya menyebabkan UI meliputi:

• batuk kronis
• konstipasi
• obesitas
• kandung kemih atau infeksi saluran kencing
• penyumbatan pada saluran kemih
• lemahnya dasar panggul atau otot kandung kemih
• 999> kehilangan kekuatan sfingter
• kerusakan saraf
• pembesaran prostat
• kanker prostat
• gangguan neurologis, yang dapat mengganggu sinyal kontrol kandung kemih

Faktor gaya hidup lainnya yang dapat menyebabkan UI meliputi:

• merokok
• minum
• tidak aktif secara fisik

IklanAkademiIklan

Faktor risiko

Siapa yang berisiko mengalami inkontinensia pria?

Jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko ini, mungkin Anda akan cenderung mengembangkan UI.Faktor risiko ini meliputi:

Usia: Pria lebih cenderung mengembangkan UI seiring bertambahnya usia. Ini mungkin akibat dari perubahan fisik yang membuat menahan urine lebih sulit. Penyakit atau kondisi tertentu menjadi lebih umum pada usia yang lebih tua, dan kehilangan kontrol kandung kemih mungkin merupakan gejala yang terkait.

Kurangnya aktivitas fisik: Aktif secara fisik dapat meningkatkan kebocoran urin, tapi tidak aktif secara fisik meningkatkan risiko kenaikan berat badan dan mengurangi kekuatan keseluruhan. Hal ini bisa membuat gejala UI memburuk.

Obesitas: Berat ekstra pada bagian tengah tubuh Anda dapat memberi tekanan yang tidak perlu pada kandung kemih Anda.

Riwayat kondisi tertentu: Kanker prostat, pembesaran prostat, dan perawatan untuk kondisi ini dapat menyebabkan UI sementara atau permanen. Diabetes juga bisa mengarah ke UI.

Masalah neurologis: Penyakit seperti penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, dan multiple sclerosis dapat mengganggu kemampuan otak Anda untuk memberi isyarat kandung kemih dan saluran kencing Anda dengan benar.

Cacat lahir: Anda mungkin mengalami UI jika saluran kemih Anda tidak terbentuk dengan benar selama perkembangan janin.

Diagnosis

Bagaimana ini didiagnosis?

Diagnosis UI cukup mudah. Mencari tahu penyebab UI mungkin memerlukan lebih banyak waktu. Untuk mendapatkan diagnosis, dokter Anda akan memulai dengan menilai riwayat kesehatan Anda. Dari situlah, tes tambahan mungkin diperlukan. Ini termasuk:

Pemeriksaan fisik: Pemeriksaan fisik dapat membantu dokter Anda mengidentifikasi masalah.

Pemeriksaan rektal digital: Pemeriksaan ini membantu dokter Anda menemukan penyumbatan di rektum Anda. Ini juga membantu dia mendeteksi pembesaran prostat.

Tes Diagnostik: Dokter Anda mungkin mengambil contoh urin dan darah Anda untuk menguji kondisi yang mendasari.

IklanAdvertisement

Pengobatan

Pilihan pengobatan inkontinensia laki-laki

Pengobatan untuk UI tergantung pada penyebab masalah. Rencana perawatan Anda kemungkinan akan mencakup satu atau lebih perubahan gaya hidup selain pengobatan. Dalam beberapa kasus, prosedur atau operasi lebih lanjut mungkin diperlukan.

Perubahan gaya hidup

Manajemen cairan : Waktu konsumsi makanan dan minuman di sekitar aktivitas Anda dapat membantu Anda mengendalikan keinginan Anda untuk pergi dengan lebih baik. Alih-alih minum sejumlah besar air atau minuman lainnya sekaligus, minum lebih sedikit dengan interval teratur sepanjang hari.

Latihan kandung kemih: Latihan kandung kemih mengharuskan Anda untuk secara aktif menunda perjalanan ke toilet setiap kali Anda mendapat dorongan. Kantung kemih dan saluran kencing Anda harus tumbuh lebih kuat.

Penjadwalan perjalanan ke toilet dapat membantu Anda menghindari desakan. Bila Anda pergi, kencing dua kali, sekali dalam beberapa menit yang lain, bisa membantu menghilangkan lebih banyak air kencing.

Latihan penguatan otot dasar panggul: Latihan ini juga dikenal sebagai latihan Kegel. Mereka dapat membantu Anda membangun kembali kekuatan dan mengencangkan otot di panggul dan sistem saluran kemih Anda.

Perubahan gaya hidup lainnya mungkin termasuk:

• Jadilah lebih aktif secara fisik. Ini bisa membantu menurunkan berat badan, mencegah sembelit, dan mengurangi tekanan pada kandung kemih Anda.
• Kurangi alkohol dan kafein. Zat ini bisa merangsang kandung kemih Anda.
• Berhenti merokok.

Obat dan obat

Beberapa jenis obat digunakan untuk merawat UI.

• Antikolinergik, seperti Oxybutynin (Ditropan), dapat menenangkan otot kandung kemih yang terlalu aktif. Mereka mengobati kandung kemih yang terlalu aktif dan mendesak inkontinensia.
• Penghambat alfa, seperti tamsulosin (Flomax), diberikan untuk pria yang memiliki dan pembesaran prostat. Ini bisa membantu pria dengan inkontinensia urgensi atau overflow untuk lebih mengosongkan kandung kemih mereka.
• Mirabegron (Myrbetriq) dapat mengendurkan otot kandung kemih dan membantu meningkatkan jumlah urin yang bisa ditahan kandung kemih Anda. Ini juga bisa membantu Anda lebih mengosongkan kandung kemih Anda setiap kali buang air kecil.
• Botulinum toksin tipe A (Botox) bisa disuntikkan ke dalam kandung kemih Anda untuk membantu meredakan otot kandung kemih.

Agen bulking

Selama prosedur ini, bahan sintetis disuntikkan ke dalam jaringan di sekitar uretra Anda. Bahan ini akan memberi tekanan pada uretra Anda dan membantu menutup saat Anda tidak kencing.

Bedah

Pembedahan seringkali merupakan pengobatan terakhir. Dua operasi terutama digunakan pada pria:

balon sfingter urin buatan (AUS) balon : Balon disisipkan di sekitar leher kandung kemih Anda. Ini membantu mematikan sfingter urin sampai saatnya untuk buang air kecil. Saat Anda siap buang air kecil, klep yang diletakkan di bawah kulit Anda mengempiskan balon. Urin dilepaskan, dan isi ulang balon.

Prosedur Sling : Dokter Anda akan menggunakan jaringan atau bahan sintetis untuk membuat kantong pendukung di sekitar leher kandung kemih. Dengan cara ini, uretra tetap tertutup saat Anda batuk, bersin, lari, atau tertawa.

Setelah operasi, kebanyakan pria sembuh di rumah sakit. Ini bisa berlangsung dari beberapa jam sampai beberapa hari. Banyak pria yang bisa meninggalkan rumah sakit pada hari yang sama dengan prosedurnya.

Anda harus mengikuti petunjuk dokter Anda untuk penyembuhan dan pemulihan. Jangan kembali ke aktivitas normal sampai dokter Anda memastikan bahwa aman melakukannya. Tubuh Anda butuh waktu untuk sembuh dari operasi, dan Anda perlu beberapa hari untuk terbiasa dengan hasil operasi.

Iklan

Perangkat inkontinensia pria

Perangkat inkontinensia laki-laki

Sebelum Anda menjajaki operasi invasif, dokter Anda mungkin menyarankan alat yang dapat mengurangi gejala Anda dan mungkin mencegah perlunya operasi. Ini termasuk:

Kateter: Kateter dapat membantu Anda mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya. Tabung tipis dan fleksibel ini dimasukkan melalui uretra dan masuk ke dalam kandung kemih. Urin mengalir keluar, dan kateter dikeluarkan. Kateter Foley yang tinggal di tempat tetap di tempat, tapi bisa menyebabkan infeksi saluran kemih.

Sistem pengumpulan urin: Kateter kondom sesuai dengan penis dan mengumpulkan urine yang bocor. Ini hanya bisa digunakan dalam waktu singkat. Penggunaan jangka panjang meningkatkan risiko infeksi saluran kemih dan iritasi kulit.

Underwear guard: Bantalan penyerap yang dirancang khusus menempel pada pakaian dalam Anda untuk menyerap air kencing. Produk ini tidak akan menghentikan kebocoran, tapi bisa membantu mencegah adanya bintik atau basah.

Check out: Apa pengobatan di rumah yang bekerja untuk kandung kemih yang terlalu aktif?

Hidup dengan UI

Hidup dengan inkontinensia urin

Inkontinensia urin dapat mengganggu banyak aspek kehidupan Anda. Pengobatan untuk kondisi yang mendasari bisa meredakan gejala ini. Namun, Anda mungkin memiliki kekhawatiran tentang aspek-aspek tertentu dalam hidup Anda.

Masalah gaya hidup dengan UI meliputi:

Aktivitas fisik:

Berolahraga, berkebun, dan hiking adalah kegiatan fisik yang memuaskan, namun jika Anda memiliki UI, mungkin tampak menakutkan. Bekerjalah dengan dokter Anda untuk mendapatkan kepercayaan diri dalam rencana dan hasil perawatan Anda, sehingga Anda akan merasa nyaman dalam melakukan aktivitas favorit Anda. Aktivitas seksual:

Beberapa pria dan wanita dengan UI menghindari hubungan seksual. Anda masih bisa berhubungan seks, tapi Anda mungkin perlu beberapa langkah terlebih dahulu. Anda mungkin ingin:

Hindari minum kafein atau alkohol selama beberapa jam sebelum bercinta.

1. Hindari semua cairan sejam sebelum berhubungan seks.
2. Kosongkan kandung kemih Anda sebelum berhubungan seks.
3. Letakkan handuk di antara Anda dan pasangan Anda dan tempat tidur jika Anda khawatir dengan kebocoran.
4. Jadilah terbuka dengan pasanganmu. Mengkomunikasikan kekhawatiran Anda dapat membantu meringankan kecemasan yang mungkin Anda rasakan.

Outlook

Outlook

Penting bagi Anda berbicara dengan dokter tentang gejala yang Anda alami dan saat memulai. Masalah kontrol kandung kemih sangat bisa diobati. Bersama-sama, Anda berdua bisa mengembangkan rencana pengobatan yang membantu Anda mendapatkan kembali kontrol kandung kemih Anda dan menjaga kualitas hidup Anda.

Teruslah membaca: 11 makanan yang harus dihindari jika Anda memiliki sindroma kandung kemih yang terlalu aktif »

IklanAdvertisementAdvertisement

Pencegahan

Dapatkah inkontinensia laki-laki dicegah?

Inkontinensia urin mungkin tidak dapat dicegah. Faktor risiko, seperti usia dan kondisi neurologis, sepenuhnya berada di luar kendali Anda.

Namun, faktor gaya hidup dapat dikontrol. Mengurangi risiko Anda untuk faktor gaya hidup yang berkontribusi ke UI dapat membantu Anda mencegah kondisinya. Langkah-langkah ini meliputi:

Anda harus

Mengkonsumsi makanan seimbang, sering berolahraga, dan menurunkan berat badan berlebih.

• Semua tindakan ini membantu mengurangi tekanan pada kandung kemih Anda dan berkontribusi pada kekuatan dan kesehatan yang lebih baik. Cegah sembelit.
• Masalah gastrointestinal, seperti sembelit, dapat meningkatkan risiko Anda terhadap UI. Diet sehat dengan banyak serat dan olahraga teratur dapat membantu mencegah sembelit. Hindari zat yang menyebalkan.
• Alkohol dan kafein dapat merangsang aktivitas kandung kemih, yang dapat menyebabkan gejala UI seiring berjalannya waktu. Memperkuat otot dasar panggul.
• Tidak ada salahnya melakukan latihan kegel secara teratur untuk menjaga otot dasar panggul tetap kuat. Ini bisa membantu mencegah UI di masa depan.