Osteoarthritis pada Spine: Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

Apa itu osteoartritis tulang belakang?

Osteoarthritis (OA) adalah penyakit sendi degeneratif yang mempengaruhi sekitar 27 juta orang Amerika. Penyakit ini disebabkan oleh kemunduran tulang rawan. Ini adalah jaringan elastis yang elastis yang melindungi sendi dan memberikan pelumasan yang diperlukan untuk fungsi sendi normal.

Osteoarthritis dapat mempengaruhi sendi yang berbeda di dalam tubuh, seperti di:

Seiring bertambahnya usia, lapisan tulang rawan sendi facet perlahan bisa hilang. Cakram invertebral Anda dibuat terutama dari air. Cakram ini bisa mengalami dehidrasi saat Anda bertambah tua. Hal ini dapat menyebabkan cakram di tulang belakang Anda menyempit dan memberi tekanan pada sendi facet.

advertisementAdvertisement

Gejala

Apa saja gejala OA tulang belakang?

OA tulang belakang menyebabkan berbagai gejala. Yang paling umum adalah sakit punggung. Nyeri sering dimulai di punggung bagian bawah. Pada tahap awal penyakit ini, Anda mungkin hanya mengalami rasa sakit di pagi hari karena berjam-jam tidak aktif. Karena ini adalah penyakit progresif, gejala biasanya memburuk seiring berjalannya waktu. Gejala osteoarthritis tulang belakang lainnya meliputi:

nyeri sendi

kekakuan sendi

kelemahan gerak

lemah atau mati rasa di kaki atau lengan, kesemutan di kaki

Sakit punggung yang disebabkan oleh OA tulang belakang Seringkali lebih buruk saat duduk tegak atau berdiri. Biasanya membaik saat berbaring. Beberapa orang yang menderita osteoartritis pada tulang belakang tidak memiliki gejala apapun.

• Penyebab
• Apa yang menyebabkan OA tulang belakang?
• OA disebabkan oleh kemunduran tulang rawan yang lambat di sekitar sendi di punggung bagian bawah. Penyebab pasti kerusakan ini tidak diketahui, namun beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ini. Ini termasuk individu yang pernah mengalami trauma tulang belakang.
• Mengalami cedera di usia muda bisa membuat tulang rawan Anda rusak lebih cepat. Obesitas juga dapat berperan dalam OA tulang belakang karena bobot tubuh ekstra menambah tekanan pada sendi di tulang belakang Anda. Faktor risiko lainnya termasuk:

lanjut usia

menjadi riwayat keluarga <909> keluarga osteoartritis

bekerja dalam pekerjaan yang melibatkan tekanan berulang

sendi atau tulang rawan yang rusak saat lahir

IklanIklan

• Bagaimana mendiagnosis OA tulang belakang
• Sebelum mendiagnosis OA tulang belakang, dokter Anda mungkin bertanya tentang riwayat penyakit keluarga Anda dan melakukan pemeriksaan fisik untuk memeriksa kelembutan, rentang gerak yang terbatas, dan pembengkakan di kembali. Beritahu dokter tentang gejala lain yang mungkin Anda miliki, seperti mati rasa atau lemah.
• Tes pencitraan biasanya digunakan untuk mendiagnosis OA tulang belakang. Tes ini dapat memeriksa kerusakan tulang, taji tulang, dan hilangnya tulang rawan di persendian Anda. Dokter Anda mungkin memesan sinar-X atau MRI, yang membuat gambaran rinci tentang tulang belakang Anda.
• Karena osteoartritis tulang belakang memiliki gejala yang serupa dengan kondisi lain, dokter Anda mungkin juga membawa darah Anda untuk menyingkirkan penyakit lain.

Beberapa dokter memesan analisis cairan sendi. Dalam prosedur ini, dokter Anda memasukkan jarum ke sendi yang terkena untuk mengumpulkan sampel cairan. Tes ini dapat menentukan apakah gejala disebabkan oleh OA, asam urat, atau infeksi.

Komplikasi

Komplikasi OA tulang belakang

Jangan abaikan gejala potensial OA pada tulang belakang. Ini adalah penyakit progresif yang bisa memburuk seiring berjalannya waktu. Meskipun beberapa orang memiliki gejala ringan atau ketidaknyamanan, jika OA yang tidak diobati dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan menyebabkan cacat jangka panjang.

AdvertisementAdvertisement

Pengobatan

Bagaimana cara mengobati OA tulang belakang

Tidak ada obat untuk osteoarthritis tulang belakang, dan kondisinya tidak reversibel. Tujuan pengobatan adalah untuk mengurangi rasa sakit dan memperbaiki mobilitas sendi yang terkena. Dokter Anda bisa mendiskusikan pilihan pengobatan yang mungkin dengan Anda. Kasus ringan OA pada tulang belakang dapat merespons obat bebas seperti acetaminophen (Tylenol). Ambil obat ini sesuai petunjuk untuk menghindari kerusakan hati. Anda juga bisa menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan dengan ibuprofen (Advil) dan naproxen sodium (EC-Naprosyn). Efek samping dari pengobatan ini meliputi sakit perut, masalah perdarahan, dan kerusakan organ, jadi penting untuk dilakukan sesuai petunjuk.

Jika gejala tidak merespons obat bebas, dokter Anda mungkin menyarankan antidepresan yang digunakan untuk mengobati rasa sakit kronis. Pilihan lainnya adalah injeksi kortikosteroid langsung ke sendi yang terkena. Pembedahan bukanlah perawatan umum untuk OA tulang belakang, namun pada kasus yang parah, dokter Anda mungkin merekomendasikan prosedur untuk mengganti cakram yang rusak di tulang belakang Anda. Terapi lain untuk mengobati dan mengatasi osteoartritis tulang belakang meliputi:

latihan ringan (misalnya tai chi dan yoga) untuk mengurangi rasa sakit dan memperbaiki rentang gerak pada terapi demam atau dingin yang rawan

<999 > terapi okupasi dan fisik

Iklan

Perubahan gaya hidup

Perubahan gaya hidup untuk OA tulang belakang

Membuat perubahan gaya hidup yang sehat dapat mempermudah hidup dengan osteoarthritis tulang belakang. Mengonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan sehat bisa memperbaiki gejala dan meringankan tekanan tulang belakang. Olahraga minimal 30 menit dengan olahraga ringan tiga kali seminggu juga efektif. Latihan memperkuat sendi dan meningkatkan jangkauan gerak. Manfaat lain dari rutinitas olahraga teratur meliputi suasana hati yang lebih baik, jantung yang lebih kuat, dan peningkatan aliran darah. Semakin aktif Anda, semakin mudah mengelola tugas sehari-hari tanpa rasa sakit. Bicaralah dengan dokter Anda tentang latihan yang aman. Pilihan meliputi berjalan, berenang, aktivitas aerobik, yoga, pilates, tai chi, dan latihan kekuatan.Outlook untuk OA tulang belakang

OA tulang belakang adalah penyakit degeneratif, namun dengan perubahan pengobatan dan gaya hidup, mungkin saja memperlambat perkembangan penyakit ini dan hidup dengan rasa sakit yang relatif- bebas, hidup aktif

• Penyakit ini tidak dapat diprediksi. Beberapa orang dengan OA menjadi cacat sebagian atau berat karena kerusakan sendi pada tulang belakang mereka. Yang lain hanya memiliki gejala ringan dan penyakitnya tidak mengganggu kehidupannya. Untuk prognosis positif, jangan abaikan gejala dan bicarakan dengan dokter Anda jika Anda memiliki rasa sakit, mati rasa, lemah, atau bengkak di punggung Anda - atau di bagian tubuh Anda.