Psoriatic Arthritis: Tangan, Kaki, dan Lebih

Apa itu arthritis psoriatis?

Psoriatic arthritis (PsA) adalah bentuk arthritis kronis dan progresif. Hal ini dapat menyebabkan nyeri sendi, kekakuan, dan pembengkakan. Gejala ini mungkin datang dan pergi tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda.

Jika Anda menderita psoriasis, Anda berisiko terkena PsA. Diperkirakan 30 persen orang yang menderita psoriasis terus mengembangkan kondisi ini. Diagnosis dini dapat membantu mengurangi risiko kerusakan tulang dan sendi permanen.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang gejala arthritis psoriatis, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menemukan kelegaan.

AdvertisementAdvertisement

Psoriatic arthritis tangan dan jari

Bagaimana artritis psoriatis mempengaruhi tangan dan jari?

PsA tangan atau jari terutama menyebabkan kekakuan dan pembengkakan. Dalam beberapa kasus, jari-jari Anda mungkin membengkak cukup untuk menerima penampilan seperti sosis (dikenal sebagai dactylitis). Sekitar sepertiga orang dengan PsA mengalami dactylitis setidaknya dalam satu jari.

Jari yang kaku dan bengkak bisa menyulitkan untuk melakukan tugas biasa, seperti menghitung perubahan, melilitkan jaket, atau membuka tutup toples. Jika Anda mengalami salah satu kesulitan ini untuk pertama kalinya, temui dokter Anda. Mereka mungkin hasil dari PsA. Obat antiinflamasi nonsteroid anti-inflamasi (OTC) dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan. Pilihan OTC yang umum termasuk ibuprofen (Advil) dan naproxen sodium (Aleve). Pilihan yang lebih kuat tersedia dengan resep dokter.

Jika diminum secara tidak benar atau berlebihan, obat ini dapat menyebabkan iritasi pada perut, masalah jantung, dan kerusakan hati dan ginjal.

Pengobatan rumah

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan gejala Anda. Begitu Anda bertemu dengan dokter Anda, mereka dapat membuat diagnosis dan membantu mengembangkan rencana pengobatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Anda mungkin juga merasa lega dengan:

memijat daerah yang terkena dampak

mengoleskan kompres panas atau dingin untuk mengurangi pembengkakan
memakai sarung tangan untuk membantu menstabilkan dan melindungi pergelangan tangan dan jari Anda
beristirahat teratur ketika mengetik atau menulis
melakukan latihan tangan dan pergelangan tangan untuk membantu meregangkan dan menguatkan otot
Psoriasis arthritis pori-pori

Bagaimana arthritis psoriatis mempengaruhi kuku?

Diperkirakan 87 persen orang yang terkena PsA mengalami gejala kuku. Bila ini terjadi, ini disebut psoriasis kuku.

Gejala kuku meliputi:

perubahan warna, biasanya menguning atau menekuk

penebalan
pitting
pemisahan kuku dari tempat tidur kuku (dikenal sebagai onycholysis)
penumpukan kapur di bawah kuku <999 > Nyeri kuku atau nyeri
Psoriasis kuku bisa menyerupai infeksi jamur. Pengobatan untuk infeksi jamur berbeda, jadi penting untuk mengetahui kondisi yang Anda alami.Dokter Anda dapat memeriksa infeksi jamur dengan mengambil sampel sel kulit kuku dan mengujinya.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin mengalami kedua kondisi tersebut. Sekitar 30 persen orang dengan psoriasis kuku

juga

terkena infeksi jamur. Pengobatan rumah untuk kuku Selain rencana perawatan yang disetujui oleh dokter Anda, Anda harus bersikap proaktif dalam perawatan kuku Anda. Cedera kuku bisa memperburuk psoriasis kuku dan memicu serangan lain, jadi penting untuk melindungi kuku dan tangan Anda.

Anda harus:

Jaga agar kuku Anda tetap bersih

pelembab kuku setelah merendam

memakai sarung tangan saat mencuci piring, pekerjaan rumah, atau berkebun
gunakan cat yang bersih, karena cat berwarna bisa menutupi tanda-tanda penyakit <999 > Anda tidak seharusnya:
rendam tangan Anda terlalu lama
dorong kutikula Anda, karena mungkin akan membuat air mata kecil

memakai cat kuku jika Anda memiliki infeksi kuku

Pelajari lebih lanjut: Apakah itu psoriasis kuku atau jamur kuku? »
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Psoriatic arthritis feet

Bagaimana arthritis psoriatis mempengaruhi kaki?

Jika Anda memiliki Psa, kaki Anda mungkin terasa bengkak, sakit, dan kaku. Mungkin menyakitkan untuk berjalan atau berdiri dalam jangka waktu yang lama, dan sepatumu mungkin merasa tidak nyaman.

Gejala lainnya bisa meliputi:

pergelangan kaki bengkak

bengkak kaki, terutama pembengkakan jempol kaki (dikenal sebagai dactylitis)

nyeri di bagian bawah tumit Anda (dikenal sebagai plantar fasciitis)

nyeri di tendon Achilles Anda (dikenal sebagai enthesitis atau enthesopathy)
Gejala ini mungkin datang dan pergi, jadi penting untuk memperhatikan gejala Anda. Jika tidak diobati, kelainan bentuk kaki bisa dilakukan. Jari-jari kaki Anda bisa menjadi seperti cakar, jempol kaki bisa memanjang, dan sendi kaki Anda bisa menjadi kaku secara permanen.
Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menemui ahli terapi fisik. Mereka dapat mengembangkan satu set latihan dan peregangan untuk membantu Anda menghindari tekanan pada kaki Anda, melindungi sendi Anda, dan menjaga sendi Anda tetap fleksibel.
Pengobatan rumah untuk kaki Anda

Selain rencana perawatan yang disetujui oleh dokter Anda, Anda dapat menggunakan sisipan sepatu untuk membantu mengurangi tekanan pada kaki Anda, atau menggunakan bantuan berjalan untuk stabilitas tambahan.

Memakai alas kaki yang benar juga penting. Saat memilih sepasang sepatu, Anda harus:

memilih alas kaki yang lapang untuk mengakomodasi potensi pembengkakan

memilih sepatu terbuka jika sepatu berpenutup merasa terlalu ketat

memilih bahan bernapas untuk alas kaki, seperti kulit atau kanvas

memastikan bahwa setiap pilihan sepatu menawarkan dukungan lengkungan yang tepat
Gejala lainnya
Gejala lain dari arthritis psoriatis
Gejala psa bervariasi dari orang ke orang.

Secara keseluruhan, gejala yang paling umum terjadi adalah:

sendi yang terasa nyeri, bengkak, dan hangat

kekakuan, terutama pada pagi hari

nyeri atau nyeri tekan

mengurangi rentang gerak
jari bengkak dan mata jari
masalah mata, termasuk kemerahan dan iritasi
perubahan kuku, seperti pitting dan cracking
fatigue
Bentuk PsA yang paling umum adalah asimetris, yang berarti sendi yang berbeda terpengaruh pada setiap sisi tubuh Anda..Sebagian besar PsA melibatkan sendi lengan atau kaki. Hanya sekitar sepertiga dari PsA yang melibatkan pinggul dan tulang belakang.
Iklan Dokter
Temui dokter Anda

Mengapa Anda harus menemui dokter Anda

Jika Anda mengalami gejala, segera membuat janji bertemu dengan dokter Anda. Semakin cepat Anda memulai perawatan, semakin baik. Kerusakan sendi bisa terjadi dengan cepat. Satu studi melaporkan bahwa hingga 50 persen orang dengan PsA akan mengalami tingkat 11 persen erosi sendi dalam dua tahun pertama penyakit ini.

PsA adalah penyakit kronis dan progresif, dan sampai sekarang belum ada obatnya. Tapi ada perawatan yang efektif, termasuk terapi fisik dan pekerjaan, untuk membantu meringankan gejala. Penelitian tentang jenis obat dan perawatan baru sedang berlangsung. Tanyakan kepada dokter tentang kemungkinan baru.

Ini mungkin termasuk kombinasi antara:

tes darah

tes pencitraan

tes cairan sendi

Teruslah membaca: Bagaimana diagnosis psoriatis didiagnosis? Pilihan pengobatan untuk psoriatic arthritis
Setelah Anda didiagnosis, dokter Anda akan bekerja sama dengan Anda untuk menentukan cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit, pembengkakan, atau kekakuan.
Rencana pengobatan Anda mungkin mencakup satu atau beberapa hal berikut ini:

OTC atau resep-kekuatan NSAID

suntikan kortikosteroid

obat anti-rematik yang memodifikasi penyakit

obat imunosupresan

TNF-alfa inhibitor

interleukin inhibitor

Setiap orang dengan PsA berbeda. Anda mungkin perlu bereksperimen untuk menemukan kombinasi perawatan yang sesuai untuk Anda. Dalam kasus yang ekstrim, dokter Anda mungkin merekomendasikan penggantian sendi atau operasi korektif lainnya.
Pelajari lebih lanjut: Mengapa mengelola nyeri artritis psoriatis Anda tidak sama dengan mengelola penyakit Anda »