Membangun kembali Keluarga setelah Mengalahkan Kanker

Anda mendapatkan tagihan bersih kesehatan dari dokter Anda dan inilah saatnya untuk merebut kembali kehidupan Anda di rumah. Orang-orang terkasih Anda telah mengenal Anda selama menjalani perawatan Anda sebagai versi yang tidak baik dari diri Anda sendiri. Sekarang setelah Anda lebih baik, bagaimana Anda bisa membangun kembali keluarga Anda?

Anak-anak Anda

Anak-anak yang lebih muda dapat menjadi lebih tangguh untuk berubah dan mungkin dengan senang hati memiliki orangtua yang menyenangkan lagi. Meluangkan waktu untuk cekikikan dan konyol akan membantu mereka merasa aman, aman, dan yakin bahwa Anda tidak lagi sakit. Anak yang lebih tua mungkin membutuhkan lebih banyak waktu untuk percaya bahwa Anda sehat, dan sekali lagi mereka dapat mengandalkan Anda untuk membantu mereka mengerjakan pekerjaan rumah, membawa mereka ke kegiatan, atau mengikuti permainan mereka.

Remaja mungkin senang karena mereka bisa sedikit fokus pada diri mereka lagi dan tidak harus banyak terlibat dalam tugas rumah tangga. Jangan heran jika menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan mereka menjadi lebih sulit setelah Anda sehat. Mereka mungkin sibuk membangun kembali kehidupan sosial yang harus mereka tahan saat Anda sakit. Biarkan mereka memiliki ruang mereka, tapi biarkan mereka tahu bahwa Anda tersedia. Biarkan mereka memilih sesuatu yang mereka minati yang bisa Anda lakukan bersama.

advertisementAdvertisement

Pasangan atau Pasangan Anda Pasangan Anda menahan keluarga saat Anda sakit. Sekarang Anda punya waktu untuk fokus pada hubungan Anda dan bukan pada kanker Anda, tapi keintiman mungkin akan memakan waktu lama, terutama jika pasangan Anda mengambil alih tugas keluarga dan keluarga. Jangan berharap semuanya menjadi 'normal' lagi begitu saja. Ambil langkah kecil: apakah itu membicarakan perasaan Anda, berbagi aktivitas sehari-hari, atau bahkan aspek fisik dari hubungan Anda. Aspek terpenting penyembuhan adalah menjaga agar komunikasi tetap terbuka dan mengalir. Jika aspek ini menjadi tantangan, Anda mungkin perlu mencari konseling. Jika pasangan Anda tidak setuju dengan konseling, Anda tetap dapat membantu Anda sendiri.

Aktivitas keluarga lama dan baru

Terlibat dalam kegiatan keluarga yang biasa Anda lakukan sebelum kanker akan mengembalikan kenangan lama dan membuat Anda kembali berhubungan dengan stabilitas dan kehangatan unit keluarga. Setelah itu didirikan kembali, tambahkan kenangan baru dan menarik sehingga keluarga dapat membangun dinamika baru dan terus mencari masa depan bebas kanker bersama Anda.