Suplemen pankreas: Kegunaan, Cara Memakan, dan Lebih Banyak

Apakah suplemen pankreas itu?

Ada banyak suplemen pankreas di pasaran untuk memperbaiki fungsi pankreas.

Ini diciptakan sebagai alternatif untuk - atau melengkapi - pendekatan utama utama untuk mengobati masalah pankreas, seperti operasi, terapi radiasi, dan lain-lain.

Sebagian besar suplemen pankreas mengandung enzim pencernaan. Ini membantu pankreas saat bekerja tidak cukup dan tidak menghasilkan cukup banyak enzim alami untuk membantu pencernaan.

Banyak penyakit pankreas dapat menyebabkannya berfungsi secara tidak benar. Masalah kesehatan lainnya mungkin juga mengganggu jumlah enzim pencernaan pankreas (atau kantong empedu, hati, atau organ lainnya) yang diproduksi secara alami.

Mengambil suplemen pankreas dapat membantu masalah semacam itu. Ini mungkin termasuk:

• pankreatitis
• defisiensi pankreas eksokrin (EPI)
• cystic fibrosis
• diabetes tipe 1
• saluran pankreas yang sempit / tersumbat
• post-pancreatectomy (atau prosedur Whipple)
• kanker pankreas
• tumor duodenum

advertisementAdvertisement

Gejala

Bagaimana saya tahu jika saya harus mengkonsumsi suplemen?

Jika Anda memiliki masalah kesehatan terkait pankreas di atas, Anda mungkin memerlukan suplemen pankreas. Anda harus bekerja sama dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang cara terbaik untuk mengobati, menyembuhkan, dan mencegah penyakit ini.

Anda mungkin juga mendapat keuntungan dari enzim jika Anda mengalami gejala berikut ini:

• gangguan pencernaan
• kram, terutama setelah makan
• ketidakteraturan usus
• sering buang air besar
• penurunan berat badan
• kotoran berwarna oranye, kuning atau ringan
• perut kembung (sering berbau busuk dan berbau busuk
• kotoran berminyak, berminyak dan berlemak

Gejala ini adalah tanda-tanda pankreas Anda berfungsi di bawah normal, dan pencernaan itu enzim mungkin kurang. Mereka juga merupakan tanda bahwa makanan Anda tidak dicerna dengan benar.

Jika ini masalahnya, suplemen pankreas yang mengandung enzim pencernaan dapat membantu dan Anda mungkin ingin mendiskusikannya dengan dokter Anda. Dokter Anda bisa memesan tes enzim untuk menentukan kebutuhan Anda.

Iklan

Jenis

Pilihan suplemen enzim pankreas

Ada beberapa jenis suplemen pankreas yang dapat Anda beli.

Mereka berbeda berdasarkan enzim pencernaan yang masing-masing berisi suplemen. Jenis enzim pencernaan yang ditemukan dalam suplemen pankreas dipecah menjadi beberapa kelompok berikut.

• Amilase. Kelas enzim pencernaan ini diperlukan untuk membantu memecah karbohidrat dan gula. Gejala utama defisiensi amilase adalah diare karena pati yang tidak tercerna tertangkap di usus bawah. Jenis amilase meliputi α-amilase, ß-amilase, dan ү-amilase.
• Lipase. Kategori enzim pencernaan ini sangat penting untuk pencernaan minyak dan lemak.Kekurangan bisa menyebabkan kotoran berlemak, berminyak atau berminyak, atau bahkan kekurangan vitamin yang larut dalam lemak dalam makanan. Contoh lipase meliputi lipase pankreas, lipase lambung, atau lipase hati.
• Protease. Enzim pencernaan ini diperlukan untuk pemecahan protein. Bila Anda tidak menghasilkan cukup, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena alergi atau mendapatkan infeksi usus bakteri. Jenis protease meliputi protease sistein, protease serin, dan protease glutamat.

AdvertisementAdvertisement

Bagaimana cara mengambil

Bagaimana cara meminum suplemen pankreas?

Bicarakan dengan dokter Anda tentang kesehatan Anda dan gejala apa pun yang menandakan bahwa pankreas Anda mungkin memerlukan pertolongan.

Jika ditentukan bahwa Anda memerlukan dukungan yang lebih terfokus, mereka mungkin merekomendasikan terapi penggantian enzim pankreas yang lebih ketat (PERT) untuk Anda. Ini akan melibatkan penggunaan suplemen pankreas yang mengandung enzim pencernaan pada dosis tinggi, dan lebih sering.

Dosis yang harus Anda ambil bervariasi dari orang ke orang. Mulailah dengan dosis terendah atau paling dasar pada label dan petunjuk pelengkap Anda. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil dosis yang lebih tinggi untuk mengetahui apakah Anda benar-benar memerlukannya.

Pastikan untuk mengkonsumsi suplemen pada awal makanan dan makanan ringan, dan tidak pada akhirnya. Jika tidak, mereka tidak akan bekerja dengan baik. Jika mengambil lebih dari satu jenis enzim, lepaskan mereka. Mulailah dengan mengambil satu di awal, dan kemudian terus membawa mereka sepanjang durasi makanan atau makanan ringan.

Ikuti petunjuk suplemen. Enzim biasanya datang dalam bentuk pil atau kapsul, dan ditelan seluruhnya dengan bantuan cairan dingin (tidak panas). Jangan mengunyah atau menggiling tablet kecuali diinstruksikan untuk melakukannya oleh profesional kesehatan Anda. Jika Anda memiliki waktu sulit menelan, buka kapsul dan bubuhkan bubuk isi makanan Anda, lalu makanlah dengan segera.

Hindari membiarkan suplemen pankreas duduk di mulut Anda untuk jangka waktu yang lama. Enzim yang dimilikinya mengandung efek yang mudah tersinggung pada selaput lendir di mulut Anda. Hal ini bisa menyebabkan luka pada mulut, bibir, atau lidah.

Untuk alasan yang sama, hindari mengonsumsi suplemen pankreas pada waktu perut kosong. Selalu bawa mereka dengan sedikit makanan. Diet

Apa yang harus saya makan dengan suplemen pankreas?

Enzim pencernaan biasanya dikonsumsi dengan semua makanan dan makanan ringan.

Namun, Anda dapat menghindari penggunaan suplemen enzim jika Anda memasukkan makanan ke dalam makanan Anda yang memperbaiki enzim pencernaan alami Anda sendiri. Makanan ini termasuk:

buah

sayuran

• coklat
• roti atau roti panggang biasa
• permen bebas lemak seperti permen, Jelly Babies, atau gummies
• Makanan yang mengandung sedikit serat larut adalah dianjurkan untuk meningkatkan pencernaan enzim. Ini termasuk saus apel, gelatin, atau buah atau sayuran yang dihaluskan.
• Beberapa makanan dan barang konsumsi lainnya dapat mengganggu penyerapan enzim. Pastikan untuk tidak membawa enzim Anda dengan jumlah yang tinggi dari makanan ini:

produk susu seperti susu, krim, es krim, puding, dan yogurt

minuman panas atau sup seperti teh atau kopi (suhu panas menghancurkan enzim)

• antasida yang mengandung kalsium atau magnesium (seperti Rolaids atau Tums)
• Iklan Pengambilan Kembali
• Jika Anda memiliki masalah kesehatan yang mempengaruhi pankreas, bicarakan dengan tim layanan kesehatan Anda tentang suplemen pankreas.Suplemen ini mengandung banyak jenis enzim pencernaan.

Jika Anda mengalami gejala pencernaan tertentu, suplemen ini bisa sangat bermanfaat bagi Anda. Mereka bisa menjadi pengganti, atau pelengkap perawatan utama Anda.

Ada banyak jenis enzim pencernaan yang bisa dipilih untuk memberi manfaat pada sistem pencernaan Anda. Penting untuk berbicara dengan dokter sebelum mengambilnya. Mereka akan membantu Anda menentukan apakah Anda perlu mengambilnya dan apa dosis Anda seharusnya.