Bercak Sementara Menyusui: Apakah ini Normal?

Hampir semua ibu menyusui bebas haid selama enam bulan pertama pascapersalinan.

Ini adalah fenomena yang dikenal sebagai amenore laktasi. Intinya, keperawatan bayi Anda saat ini berfungsi sebagai penghambat pelepasan hormon yang diperlukan untuk mempersiapkan kehamilan baru. Tidak ada pelepasan hormon berarti tidak ada ovulasi yang bisa terjadi, jadi Anda tidak punya waktu.

AdvertisementAdvertisement

Tapi karena amenore unik untuk setiap ibu menyusui, ini bisa berlangsung hanya beberapa bulan setelah melahirkan beberapa tahun. Ada sejumlah faktor yang akan berdampak bila Anda memiliki periode pertama setelah bayi Anda. Ini termasuk:

Berapa seringkah perawat bayi

• apakah suplemen ditawarkan kepada bayi Anda
• apakah bayi Anda mengandung dot
• berapa lama bayi Anda tidur di malam hari <999 > apakah bayi Anda sedang mengandung zat padat
• kimia tubuh Anda sendiri dan kepekaannya terhadap fluktuasi hormon yang berhubungan dengan menyusui
• Jika Anda mulai menstruasi lagi saat menyusui, Anda mungkin mengalami bercak dan tidak teratur. periode dan bertanya-tanya apa yang terjadi. Ini benar-benar normal untuk memiliki siklus yang tidak konsisten saat Anda menyusui bayi, dan Anda bisa menulikannya dengan hormon yang sama yang menyebabkan amenore.

Apakah Masa Saya Akan Berbeda jika saya Menyusui?

Meskipun mungkin tidak teratur dan konsisten seperti masa pra-bayi Anda, menstruasi sementara menyusui akan serupa dalam hal lainnya. Apakah siklus Anda tidak konsisten sebelum bayi Anda, masa menstruasi Anda saat Anda sedang menyusui bisa lebih lama, lebih pendek, atau bahkan hilang dalam tindakan selama beberapa bulan sekaligus. Anda mungkin mudah tersinggung atau murung sebelum menstruasi Anda dimulai. Anda mungkin melihat kelembutan puting susu saat ovulasi, pada hari-hari menjelang menstruasi Anda, atau keduanya.

Sekali lagi, konsistensi siklus dan gejala yang berhubungan dengan menstruasi Anda akan terpengaruh oleh seberapa sering bayi Anda menyusui dan bagaimana hal itu mempengaruhi hormon Anda.

IklanAkun

Akan Menstruasi Mempengaruhi Pasokan Susu Saya?

Jangan menganggap menstruasi Anda sebagai tanda bahwa menyusui harus segera berakhir. La Leche League International menyarankan bahwa keperawatan dapat dan harus terus berlanjut bila masa Anda kembali. Namun, Anda mungkin memperhatikan bahwa bayi Anda sedikit rewel sepanjang waktu Anda setiap bulannya. Jangan menganggap itu karena susu Anda telah "menjadi buruk. "ASI Anda sama bergizi dan cocok untuk bayi Anda seperti saat Anda tidak sedang menstruasi.

Fussiness bayi Anda kemungkinan besar disebabkan oleh fakta bahwa beberapa ibu mengalami pengurangan kecil dan sementara persediaan susu mereka hanya beberapa hari sebelum menstruasi dimulai, dan untuk beberapa hari pertama menjadi satu.

Begitu kadar hormon Anda kembali normal, pasokan Anda akan kembali normal. Banyak bayi akan menebus persediaan Anda dengan menyusui lebih sering.

Mengambil Tindakan Pencegahan

Kembalinya menstruasi Anda, bahkan saat Anda sedang menyusui, berarti Anda sekali lagi subur dan Anda bisa hamil. La Leche League mencatat bahwa menyusui sebagai metode pengendalian kelahiran, yang dikenal sebagai metode amenore laktasional (LAM), dianggap efektif hanya bila kondisi tertentu terpenuhi. Ini termasuk:

bayi Anda berusia kurang dari 6 bulan

menstruasi Anda belum dimulai

bayi Anda menyusui secara eksklusif tanpa menggunakan dot atau suplemen apapun

Anda merawat Anda bayi pada permintaan di siang hari dan bermalam juga

• Bila kondisi ini terpenuhi, kurang dari 2 persen kemungkinan hamil. Itu membuat LAM menjadi bentuk pengendalian kelahiran yang bisa diandalkan seperti kondom atau diafragma. Pilihan Pengendalian Kelahiran Saat Anda Menyusui
• Setelah masa menstruasi Anda dimulai, atau kondisi LAM lainnya tidak lagi terpuaskan, Anda harus mempertimbangkan bentuk kontrasepsi alternatif jika hamil. apa yang kamu inginkan saat ini
• Untuk menghindari masalah bagi bayi menyusui Anda, Anda harus mencari metode penghalang nonhormonal. Ini termasuk kondom, diafragma, dan spermisida. Perangkat intrauterine (IUD) juga dianggap aman jika Anda menyusui.
• Metode keluarga berencana alami juga merupakan pilihan, meskipun ini sering memiliki tingkat kegagalan yang lebih tinggi daripada metode penghalang. Sebagian besar metode ini melibatkan kombinasi pelacak hal-hal seperti lendir serviks, suhu tubuh basal, bercak atau perdarahan menstruasi, dan posisi dan keteguhan serviks Anda.

Iklan

Jika Anda ingin mengeksplorasi pilihan kontrol kelahiran hormonal saat Anda terus menyusui, berhati-hatilah untuk menggunakan pilihan progestin saja untuk mengurangi efek negatif pada persediaan susu Anda. Beberapa wanita telah mengalami dampak signifikan pada produksi susu mereka dengan kontrasepsi progestin saja.

Anda dapat mencoba untuk menghindari hal ini dengan memperkenalkan pilihan pengendalian kelahiran ini setelah Anda berhasil menyiapkan ASI, namun Anda mungkin ingin menghindari kontrasepsi yang memiliki estrogen saat Anda menyusui. Sebaiknya diskusikan bagaimana persediaan susu dan komposisinya dipengaruhi oleh kontrasepsi hormonal dengan dokter Anda. Beberapa akan merekomendasikan agar mereka dihindari sama sekali, sementara yang lain berpikir mengenalkannya setelah bayi Anda berusia di atas 6 bulan baik-baik saja.