Glucotoxicity: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Lebih Banyak

Apa itu glucotoxicity?

Gula darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan kondisi yang disebut glucotoxicity (kadang-kadang disebut toksisitas glukosa). Ini disebabkan oleh sel beta yang rusak.

Sel beta membantu tubuh Anda menciptakan dan melepaskan hormon yang disebut insulin. Insulin menarik gula (juga disebut glukosa) keluar dari darah Anda sehingga sel Anda dapat menggunakannya untuk energi. Proses ini juga membantu mengatur kadar gula darah Anda.

Seiring waktu, gula darah tinggi (juga disebut hiperglikemia) dapat merusak sel beta Anda. Sel beta yang rusak menyebabkan penurunan produksi insulin dan peningkatan daya tahan tubuh terhadap insulin, yang menyebabkan glucotoxicity.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Gejala apa dari glucotoxicity?

Gula darah tinggi yang sedang berlangsung dapat merusak organ dan jaringan Anda. Hal ini juga dapat menurunkan jumlah sel darah putih di tubuh Anda, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh Anda. Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah membuat Anda berisiko tinggi terkena infeksi. Hal ini juga bisa membuat luka lebih sulit sembuh.

Gejala lain dari gula darah tinggi meliputi:

• haus yang berlebihan
• sering buang air kecil
• penglihatan kabur
• kelelahan
• sakit kepala
• mulut kering
• kebingungan

Jika Anda secara teratur memiliki kadar glukosa darah di atas 240 miligram per desiliter (mg / dL) segera hubungi dokter Anda. Carilah perawatan darurat jika Anda sakit dan tidak bisa menahan air atau makanan.

Penyebab

Apa yang menyebabkan glucotoxicity?

Glucotoxicity disebabkan oleh gula darah jangka panjang yang tinggi, yang merupakan gejala diabetes yang sangat umum. Namun, Anda bisa memiliki gula darah tinggi tanpa terkena diabetes. Gula darah tinggi yang tidak berhubungan dengan diabetes biasanya disebabkan oleh penyakit yang mendasarinya, terutama yang berhubungan dengan sistem endokrin atau dari obat-obatan seperti steroid.

Periset juga percaya ada kaitan kuat antara stres oksidatif dan glucotoxicity. Stres oksidatif mengacu pada memiliki terlalu banyak radikal bebas di dalam tubuh tanpa cukup antioksidan untuk melawannya. Hal ini dapat merusak sel beta Anda dan menyebabkan glukotoxicitas

Gula darah tinggi yang sedang berlangsung dapat menyebabkan stres oksidatif. Penyebab potensial lainnya meliputi:

• diet buruk
• kurang olahraga
• stress

IklanAnak-Anak

Diagnosis

Bagaimana diagnosis glucotoxicity?

Cara terbaik untuk memeriksa glucotoxicity adalah dengan secara teratur memeriksa kadar gula darah dan insulin Anda. Jika Anda menderita diabetes, Anda mungkin sudah melakukan ini. Jika Anda tidak menderita diabetes atau secara teratur memeriksakan gula darah Anda, Anda dapat berbicara dengan dokter tentang mendapatkan tes A1C. Ini mengukur tingkat gula darah rata-rata Anda dalam tiga bulan terakhir.

Setelah dokter memeriksa kadar Anda dan menentukan apakah perlu, mereka bisa menyarankan monitor glukosa yang baik yang dapat Anda gunakan di rumah.

Jika Anda secara teratur memiliki kadar gula darah puasa di atas 126 mg / dl atau A1C lebih dari 6. 5 persen, Anda berisiko tinggi terkena glucotoxicity.

Pengobatan

Bagaimana cara mengatasi glucotoxicity?

Cara terbaik untuk mengobati glucotoxicity adalah menurunkan gula darah Anda. Anda bisa melakukan ini dengan:

• mengubah diet Anda
• mendapatkan lebih banyak latihan
• mendapatkan suntikan insulin
• minum obat

Penelitian yang menghubungkan glucotoxicity dengan stres oksidatif juga menunjukkan bahwa obat antioksidan, seperti metformin dan troglitazone, mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk glucotoxicity yang disebabkan oleh stres oksidatif.

AdvertisementAdvertisement

Komplikasi

Apakah glucotoxicity memiliki komplikasi?

Jika Anda berisiko terkena glucotoxicity, penting untuk menghubungi dokter Anda sehingga Anda bisa membuat rencana untuk menurunkan gula darah Anda.

Glotoksikologi yang tidak diobati dapat menyebabkan:

• masalah jaringan vaskular
• penurunan fungsi sel endotel
• masalah mata
• masalah syaraf
• masalah ginjal
• peningkatan risiko penyakit kardiovaskular

Iklan <999 > Pencegahan

Dapatkah Anda mencegah glucotoxicity?

Anda dapat mengurangi risiko terkena glucotoxicity dengan mengurangi gula darah Anda.

Langkah pertama dalam melakukan hal ini adalah dengan mengurangi asupan karbohidrat Anda, termasuk:

roti

• pasta
• sereal, permen, jus, kue kering, kue, dan permen
• makanan ringan, seperti keripik dan kerupuk
• biji-bijian, seperti oatmeal, rice, dan jelai
• Ingatlah bahwa Anda tidak perlu benar-benar menghindari makanan ini. Pastikan bahwa Anda memakannya secukupnya. Jumlah karbohidrat yang harus Anda makan bergantung pada berat, tinggi badan, dan tingkat aktivitas Anda. Sebagai aturan umum, arahkan 30-75 gram karbohidrat dalam makanan utama. Untuk makanan ringan, tembak selama 15-30 gram. Makan teratur juga membantu menjaga gula darah Anda tetap terkendali.
• Mengurangi stres juga dapat membantu mencegah lonjakan gula darah. Jika Anda sering merasa stres, cobalah menambahkan aktivitas yang menekankan pada rutinitas harian Anda. Meditasi, latihan pernapasan, dan cukup tidur cukup bisa membantu mengurangi stres. Anda juga bisa melakukan yoga atau berjalan cepat menuju de-stress dan berolahraga, yang juga membantu menurunkan gula darah. Teknik bernafas yang sederhana dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.
• Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa berlatih secara teratur latihan relaksasi meningkatkan sekresi insulin dan mengurangi peradangan. Kedua hal ini penting untuk mengobati gula darah tinggi dan glukotoxicity.
• AdvertisementAdvertisement

Prospek

Apa prospek terjadinya glucotoxicity?

Glucotoxicity dapat memiliki efek jangka panjang pada sel beta dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, Anda dapat dengan mudah mencegah atau mengobati glucotoxicity dengan memantau kadar gula darah Anda. Jika Anda menderita diabetes, kerjakan secara dekat dengan dokter Anda untuk memastikan dosis pengobatan Anda tepat untuk Anda.