Apa Gejala Tekanan Darah Tinggi pada Wanita?
Daftar Isi:
- Apakah tekanan darah tinggi itu?
- Hipertensi sering dianggap sebagai masalah kesehatan pria, tapi itu mitos. Pria dan wanita berusia 40, 50an, dan 60an memiliki tingkat risiko yang sama untuk mengembangkan tekanan darah tinggi. Tapi setelah awitan menopause, wanita justru menghadapi risiko lebih tinggi dibanding pria yang sedang mengalami tekanan darah tinggi. Sebelum usia 45 tahun, pria sedikit lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi, namun beberapa masalah kesehatan wanita dapat mengubah peluang ini.
- Tekanan darah dapat meningkat tanpa gejala yang nyata. Anda bisa memiliki tekanan darah tinggi dan tidak mengalami gejala yang jelas sampai Anda mengalami stroke atau serangan jantung.
- Tanpa diagnosis yang tepat, Anda mungkin tidak tahu bahwa tekanan darah Anda meningkat. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama terjadinya stroke dan gagal ginjal. Kerusakan pada pembuluh darah yang terjadi akibat tekanan darah tinggi kronis juga bisa menyebabkan serangan jantung. Jika Anda hamil, tekanan darah tinggi bisa sangat berbahaya baik untuk Anda maupun bayi Anda.
- Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda menderita hipertensi adalah dengan memeriksa tekanan darah Anda. Hal ini bisa dilakukan di kantor dokter, di rumah dengan monitor tekanan darah, atau bahkan dengan menggunakan monitor tekanan darah masyarakat, seperti yang ditemukan di mal dan apotek.
- Beberapa wanita yang minum pil KB mungkin memperhatikan sedikit tekanan darah. Namun, hal ini biasanya terjadi pada wanita yang pernah mengalami tekanan darah tinggi sebelumnya, kelebihan berat badan, atau memiliki riwayat keluarga hipertensi. Jika Anda hamil, tekanan darah Anda mungkin meningkat, pemeriksaan rutin dan pemantauan rutin dianjurkan.
- Preeklamsia adalah kondisi yang mempengaruhi sekitar 5 sampai 8 persen wanita hamil. Pada wanita yang diobati, biasanya berkembang setelah 20 minggu kehamilan. Gejalanya meliputi tekanan darah tinggi, masalah kandung kemih, dan kadang-kadang kenaikan berat badan secara mendadak dan pembengkakan.
- Berolahraga sekitar 30 sampai 45 menit per hari, lima hari seminggu
Apakah tekanan darah tinggi itu?
Tekanan darah adalah kekuatan darah yang mendorong ke bagian dalam lapisan arteri. Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, terjadi saat gaya itu meningkat dan tetap lebih tinggi dari biasanya untuk satu periode. Kondisi ini bisa merusak pembuluh darah, jantung, otak, dan organ lainnya. Sekitar 1 dari 3 orang Amerika memiliki tekanan darah tinggi.
Menghilangkan mitosHipertensi sering dianggap sebagai masalah kesehatan pria, tapi itu mitos. Pria dan wanita berusia 40, 50an, dan 60an memiliki tingkat risiko yang sama untuk mengembangkan tekanan darah tinggi. Tapi setelah awitan menopause, wanita justru menghadapi risiko lebih tinggi dibanding pria yang sedang mengalami tekanan darah tinggi. Sebelum usia 45 tahun, pria sedikit lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi, namun beberapa masalah kesehatan wanita dapat mengubah peluang ini.
Pembunuh "diam"
Tekanan darah dapat meningkat tanpa gejala yang nyata. Anda bisa memiliki tekanan darah tinggi dan tidak mengalami gejala yang jelas sampai Anda mengalami stroke atau serangan jantung.
Pada beberapa orang, tekanan darah tinggi yang parah dapat menyebabkan mimisan, sakit kepala, atau pusing. Karena hipertensi dapat menyelinap ke arah Anda, sangat penting untuk memantau tekanan darah Anda secara teratur.
Komplikasi
Tanpa diagnosis yang tepat, Anda mungkin tidak tahu bahwa tekanan darah Anda meningkat. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama terjadinya stroke dan gagal ginjal. Kerusakan pada pembuluh darah yang terjadi akibat tekanan darah tinggi kronis juga bisa menyebabkan serangan jantung. Jika Anda hamil, tekanan darah tinggi bisa sangat berbahaya baik untuk Anda maupun bayi Anda.
Memeriksa BP
Memeriksa tekanan darah
Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda menderita hipertensi adalah dengan memeriksa tekanan darah Anda. Hal ini bisa dilakukan di kantor dokter, di rumah dengan monitor tekanan darah, atau bahkan dengan menggunakan monitor tekanan darah masyarakat, seperti yang ditemukan di mal dan apotek.
Anda harus tahu tekanan darah Anda yang biasa. Jika Anda melihat peningkatan yang signifikan dalam jumlah ini pada saat tekanan darah Anda diperiksa, Anda harus mencari evaluasi lebih lanjut dari penyedia layanan kesehatan Anda.
Iklan Anak
Tahun-tahun yang melahirkanTahun-tahun awal melahirkan
Beberapa wanita yang minum pil KB mungkin memperhatikan sedikit tekanan darah. Namun, hal ini biasanya terjadi pada wanita yang pernah mengalami tekanan darah tinggi sebelumnya, kelebihan berat badan, atau memiliki riwayat keluarga hipertensi. Jika Anda hamil, tekanan darah Anda mungkin meningkat, pemeriksaan rutin dan pemantauan rutin dianjurkan.
Wanita yang tidak pernah memiliki tekanan darah tinggi mungkin mengalami hipertensi akibat kehamilan, yang terkait dengan kondisi yang lebih serius yang disebut preeklampsia.
Iklan
Preeklamsia Memahami preeklampsia
Preeklamsia adalah kondisi yang mempengaruhi sekitar 5 sampai 8 persen wanita hamil. Pada wanita yang diobati, biasanya berkembang setelah 20 minggu kehamilan. Gejalanya meliputi tekanan darah tinggi, masalah kandung kemih, dan kadang-kadang kenaikan berat badan secara mendadak dan pembengkakan.
Preeklampsia adalah kondisi serius, berkontribusi sekitar 13 persen dari semua kematian ibu di seluruh dunia. Ini biasanya merupakan komplikasi yang mudah ditangani. Biasanya hilang dalam waktu dua bulan setelah bayi lahir. Kelompok wanita berikut paling berisiko terkena preeklampsia:
remaja
- wanita berusia 40-an
- wanita yang memiliki banyak kehamilan
- wanita yang mengalami obesitas
- wanita yang memiliki riwayat hipertensi atau masalah ginjal
- Mengelola faktor risiko
Saran ahli untuk mencegah tekanan darah tinggi sama untuk wanita dan pria:
Berolahraga sekitar 30 sampai 45 menit per hari, lima hari seminggu
Konsumsilah makanan yang rendah kalori dan rendah lemak jenuh.
- Tetaplah saat ini dengan janji dokter Anda.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang risiko tekanan darah tinggi Anda. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda cara terbaik untuk menjaga tekanan darah Anda dalam kisaran normal dan kesehatan jantung Anda.
