Apakah Saya Memiliki Gangguan Makan Pesta?

Terlalu sering makan berlebihan atau terlibat dalam acara khusus sering terjadi dan merupakan bagian dari makanan normal. Ini mungkin membuat Anda merasa tidak enak badan sedikit, tapi biasanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Namun, mengonsumsi makanan dalam jumlah besar secara teratur berkaitan dan mungkin menunjukkan gangguan makan binga (BED).

IklanAkun

Apa itu Gangguan Makan Binge?

Asosiasi Gangguan Makan Nasional mendefinisikan BED sebagai kelainan makan dimana seseorang berulang kali mengkonsumsi sejumlah besar makanan dalam waktu singkat. Orang dengan BED merasa kehilangan kontrol selama pesta mabuk-mabukan, diikuti perasaan malu atau bersalah.

Tidak seperti anoreksia atau bulimia, orang dengan BED tidak mencoba untuk mengkompensasi binging mereka dengan membersihkan, berolahraga dengan giat setelah makan, atau menghindari makanan. Orang dengan BED mungkin merasa bersalah atau tidak terkendali, namun mereka tidak dapat menghentikan perilaku mereka.

Sekitar 2 persen orang dewasa di Amerika Serikat, atau sekitar 4 juta orang, memiliki BED. Ini adalah gangguan makan yang paling umum di U. S. BED yang terutama menyerang wanita dewasa, tapi pria dan anak juga memilikinya. Mereka mungkin atau mungkin tidak kelebihan berat badan. Periset tidak jelas apa penyebab BED. Berikut ini adalah faktor penyebabnya:

Iklan

• depresi dan gangguan mood lainnya
• sejarah stigma berat badan
• diet
• genetika

Gangguan Makan Terbaik Blogs of the Year

Apakah Komplikasi Gangguan Makan Borders?

BED mungkin memiliki komplikasi fisik dan emosional yang serius, termasuk: perasaan malu dan bersalah

obesitas

• Kondisi terkait obesitas termasuk sendi yang menyakitkan, penyakit jantung, penyakit refluks gastroesophageal (GERD), gangguan tidur, dan diabetes
• penyakit kandung empedu
• masalah yang berfungsi dalam kehidupan pribadi atau di tempat kerja
• depresi
• kecemasan
• gangguan bipolar
• penyalahgunaan zat
• Apakah Tanda dan Gejala?
• Bila sering makan berlebihan episode menjadi norma, itu mungkin pertanda BED. Inilah tanda-tanda yang paling umum dari kondisi ini:

makan sejumlah besar makanan dalam jangka waktu tertentu

merasa Anda telah kehilangan kendali atas kebiasaan makan Anda

• makan saat Anda tidak lapar
• makan saat Anda kenyang
• makan dengan cepat selama episode
• makan sampai Anda merasa tidak nyaman secara fisik
• makan sendirian atau makan diam-diam
• merasa bersalah, depresi, malu, atau jijik dengan diet makan Anda
• sering, dengan atau tanpa penurunan berat badan
• Bagaimana Gangguan Makan Binge Didiagnosis?
• Mendiagnosis BED mungkin termasuk evaluasi psikologis dan tes untuk mengevaluasi kesehatan fisik Anda untuk mengetahui efek dari makan berlebih.

Dokter Anda akan mendiagnosis Anda dengan BED jika Anda mengalami episode makan berulang berulang disertai dengan satu atau lebih gejala di atas.Episode harus terjadi setidaknya seminggu sekali selama tiga bulan, rata-rata.

Bagaimana Gangguan Makan Binge Diperlakukan?

Sementara pilihan pengobatan akan bervariasi berdasarkan individu, mereka biasanya menyertakan kombinasi antara:

kelompok terapi dukungan atau terapi perorangan

terapi keluarga / pasangan

• konseling gizi khusus
• dukungan psikiatris dan manajemen pengobatan, sesuai kebutuhan
• Para ahli tidak setuju tentang apakah potongan-potongan psikologis atau fisik dari teka-teki BED harus diperlakukan terlebih dahulu. Beberapa ahli gangguan makan percaya bahwa depresi, harga diri, dan masalah kecemasan yang mendasar harus ditangani sebelum hubungan dengan masalah makanan dapat ditangani. Yang lainnya, termasuk ahli obesitas, merasa bahwa intervensi diet perlu dilakukan sebelum masalah psikologis ditangani. Beberapa peneliti merasa bahwa pendekatan ganda adalah yang terbaik.
• Pilihan Pengobatan untuk Gangguan Makan Borders
• Dengan begitu banyak variasi pendapat tentang cara merawat BED, tidak mengherankan bahwa rekomendasi pengobatan mungkin berbeda antara dokter. Sebagai hasilnya, pengobatan dapat mencakup satu atau lebih dari terapi ini:

Iklan

terapi perilaku kognitif

psikoterapi interpersonal

terapi perilaku dialektika

program perilaku penurunan berat badan

pengobatan, seperti antidepresan atau penekan nafsu makan

• Langkah perawatan mandiri dapat dilakukan untuk membantu rencana perawatan Anda. Ini mungkin termasuk:
• makan makanan seimbang sepanjang hari
• bekerja pada hubungan Anda dengan makanan
• tetap aktif
• mempraktikkan perawatan diri

tidur yang tepat

• Apakah Prognosis untuk Gangguan Makan Pesta ?
• Dengan bekerja dengan tim profesional kesehatan dan menangani aspek fisik dan psikologis BED, kondisinya dapat diobati dengan sukses.
• AdvertisingAdvertisement
• Seperti kebanyakan gangguan kesehatan mental, setiap kasus BED unik dan memerlukan pendekatan yang unik. Lama waktu dari diagnosis sampai pemulihan bervariasi tergantung pada situasi individu. Beberapa ahli percaya bahwa intervensi medis sebelumnya terjadi, semakin besar kemungkinan hasil positif akan terjadi.
• kapan waktunya untuk berkonsultasi dengan dokter?

BED adalah kondisi yang menghancurkan dan bisa diobati. Jika Anda sering binge, temukan diri Anda makan saat Anda tidak lapar, rasakan kehilangan kendali atas kebiasaan makan Anda, atau merasa bersalah atau depresi terhadap makanan, Anda mungkin menderita gangguan makan binge.

Diskusikan gejala Anda dengan dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.