Depresi dan kehilangan memori: Ketahui Fakta

Ikhtisar

Ikhtisar

1. Memiliki depresi dapat menyulitkan fokus, membuat keputusan, atau berpikir jernih. Kehilangan ingatan karena depresi bisa membaik atau memburuk tergantung keadaan emosional dan mental Anda.
2. Anda dapat mengatur kehilangan memori dengan menggunakan alat bantu memori.

Depresi dikaitkan dengan kehilangan memori jangka pendek. Ini tidak mempengaruhi jenis memori lainnya, seperti ingatan jangka panjang dan memori prosedural, yang mengendalikan kemampuan motorik.

Gejala depresi lainnya antara lain:

merasa sedih, cemas, mati rasa, atau putus asa kehilangan minat dalam aktivitas atau hobi

• memiliki sedikit energi dan merasa lelah
• merasa gelisah atau mudah tersinggung, merasa malu, bersalah, tidak berharga, atau tidak berdaya
• kehilangan nafsu makan dan perubahan drastis dalam berat badan
• mengalami masalah tidur atau tidur terlalu banyak
• memikirkan kematian atau bunuh diri
• memiliki masalah fisik, seperti sakit kepala, sakit perut, dan sakit punggung
• Alasan lain yang mungkin Anda alami kehilangan ingatan bisa mencakup hal-hal berikut ini:
• Kehilangan ingatan normal terkait usia biasa terjadi dan mudah ditangani. Salah satu contohnya adalah melupakan di mana Anda meletakkan kacamata Anda tapi mengingatnya di kemudian hari.

Penyakit Alzheimer adalah bentuk demensia yang paling umum. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan otak yang progresif dan tidak dapat diperbaiki serta kehilangan ingatan.

Kerusakan kognitif ringan dapat mengubah kemampuan berpikir dan akhirnya berkembang menjadi penyakit Alzheimer atau bentuk demensia lainnya.

Cedera atau trauma kepala ringan dapat memicu sedikit masalah ingatan, bahkan jika Anda tidak kehilangan kesadaran.

Forgetfulness adalah efek samping potensial obat tertentu.

Tumor otak atau infeksi otak dapat mempengaruhi ingatan Anda atau memicu gejala demensia.

Kekurangan vitamin B-12 bisa menimbulkan masalah dengan ingatan Anda. Ini karena Anda tidak menjaga sel saraf sehat dan sel darah merah.

Alkoholisme atau penyalahgunaan obat dapat mengganggu keadaan mental dan kemampuan Anda.Hal ini juga dapat terjadi bila alkohol berinteraksi dengan obat.

Hypothyroidism memperlambat metabolisme Anda, yang dapat menyebabkan masalah ingatan dan masalah lain dengan pemikiran.

• Kerusakan otak atau saraf yang disebabkan oleh penyakit seperti penyakit Parkinson atau multiple sclerosis dapat menyebabkan masalah memori. Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa orang-orang dengan depresi memiliki risiko lebih besar terkena penyakit Parkinson.
• Terapi Electroconvulsive (ECT) dapat menyebabkan kehilangan ingatan. ECT mengubah kimia otak, yang dapat membalikkan gejala depresi dan penyakit jiwa lainnya. Jika Anda memiliki ECT, dokter Anda akan melakukannya saat Anda menjalani anestesi umum. Selama ECT, dokter Anda mengirimkan arus listrik kecil melalui otak Anda, memicu kejang singkat. Orang bisa mengalami kebingungan dan kehilangan ingatan jangka pendek setelah menerima perawatan ECT.
• AdvertisementAdvertisement
• Diagnosis
• Mendiagnosis kehilangan memori
• Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan untuk membantu mereka mengidentifikasi penyebab kehilangan ingatan Anda. Ini juga dapat membantu mereka menentukan tingkat masalah memori Anda. Dokter Anda mungkin ingin tahu:
• ketika Anda mulai mengalami masalah ingatan dan berapa lama
• jika Anda merasa tertekan, cemas, atau sedih baru-baru ini
• jika Anda menggunakan resep atau over-the- obat-obatan terlarang secara teratur dan berapa dosis
• jika Anda memulai pengobatan baru

tugas apa yang sulit untuk memulai atau menyelesaikan

bagaimana Anda telah mengatasi masalah ingatan Anda dan jika sudah bekerja seberapa sering dan bagaimana banyak alkohol yang Anda minum

jika Anda melukai kepalamu atau mengalami kecelakaan

jika Anda baru saja sakit

• jika rutinitas harian Anda telah berubah
• Dokter Anda juga dapat mengevaluasi ingatan dan kemampuan berpikir Anda dengan sebuah pertanyaan singkat. -dan-jawab dan lakukan electroencephalogram untuk menguji aktivitas otak Anda. Mereka juga dapat menjalankan tes darah dan tes pencitraan otak Anda, seperti MRI, untuk membantu mereka melakukan diagnosis. Mereka juga bisa merujuk Anda ke spesialis, seperti ahli saraf atau psikiater, untuk diagnosis.
• Mengelola kehilangan ingatan
• Bagaimana mengelola kehilangan ingatan
• Kehilangan ingatan karena depresi biasanya ditangani dengan konseling atau terapi rutin dan antidepresan. Memimpin gaya hidup aktif dan terlibat dalam komunitas Anda juga dapat meningkatkan mood Anda.
• Anda juga dapat mengatasi kehilangan memori Anda dengan menggunakan alat bantu memori. Bergantung pada kebutuhan Anda, ini bisa berarti menggunakan jam alarm untuk melacak waktu, memberi warna pada item rumah tangga, atau menempatkan catatan keselamatan dengan petunjuk tentang peranti. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk mendapatkan penyedia layanan rumahan untuk membantu Anda jika diperlukan. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk bergabung dengan grup pendukung.
• Obat yang dapat meningkatkan daya ingat dan fungsi otak pada orang dengan penyakit Alzheimer atau gangguan neurologis lainnya juga tersedia.
• AdvertisementAdvertisement
• Outlook
• Intinya

Jika Anda mengalami depresi, kemungkinan Anda mengalami masalah memori. Kehilangan ingatan akibat depresi bisa membaik atau memburuk tergantung keadaan emosional dan mental Anda.

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda mengalami masalah dengan memori Anda, Anda harus menjadwalkan pertemuan dengan dokter Anda. Mereka bisa bekerja sama dengan Anda untuk menentukan penyebabnya. Dari sana, mereka dapat membuat rencana perawatan yang efektif untuk meningkatkan depresi dan memperbaiki ingatan Anda.