Susu Magnesia dan Sembelit Relief

Susu magnesium adalah salah satu perawatan over-the-counter yang paling umum untuk sembelit. Pencahar cair ini adalah senyawa yang disebut magnesium hidroksida. Seringkali efektif untuk penyembuhan konstipasi jangka pendek, tapi ini tidak ideal untuk mengobati sembelit kronis.

Konstipasi

Konstipasi adalah kondisi yang mempengaruhi hampir semua orang di beberapa titik. Hal itu terjadi saat mengalami buang air besar yang sulit atau saat buang air besar jarang terjadi. Karena tinja tetap berada dalam usus untuk waktu yang lebih lama, itu menjadi keras dan kering. Hal ini membuat lebih sulit untuk lulus. Mayo Clinic menggambarkan sembelit karena memiliki kurang dari tiga kali buang air besar per minggu.

advertisementAdvertisement

Apa yang menyebabkan sembelit?

Penyebab umum sembelit ringan atau sementara adalah diet rendah serat. Pilih makanan seperti buah, sayuran, dan biji-bijian untuk meningkatkan serat dalam makanan Anda. Mengonsumsi terlalu banyak produk susu juga menyebabkan beberapa orang mengalami konstipasi. Minum air terlalu sedikit bisa memiliki efek yang sama. Tetap terhidrasi penting karena berbagai alasan, termasuk buang air besar yang sehat.

Gaya hidup yang tidak menetap juga dapat mengurangi frekuensi buang air besar Anda. Jika Anda hamil, Anda juga mengalami peningkatan konstipasi. Beberapa obat, seperti obat penenang, pil besi, atau obat penurun tekanan darah, juga dapat menyebabkan konstipasi.

Masalah kesehatan yang lebih serius juga bisa menyebabkan sembelit. Sindroma Irritable Bowel, penyakit tiroid, dan kanker usus adalah salah satu kondisi yang menyebabkan sembelit. Orang dengan multiple sclerosis atau penyakit Parkinson terkadang mengalami periode sembelit.

Bagaimana susu dari magnesium bekerja?

Susu magnesia adalah sejenis obat pencahar hiperkotik. Obat pencahar oral semacam ini bekerja dengan menarik air ke usus dari jaringan di dekatnya. Ini melembutkan dan membasahi tinja. Ini juga membantu meningkatkan aktivitas usus.

AdvertisementAdvertisement

Obat pencahar salin, laktulosa, dan polimer adalah tiga jenis obat pencahar hipermotik. Susu magnesia adalah pencahar garam. Jenis obat pencahar ini juga dikenal sebagai "garam. "Mereka dimaksudkan untuk bertindak cepat. Anda harus memiliki buang air besar dalam waktu enam jam dengan mengambil susu dari magnesia.

Obat pencahar laktulosa menarik lebih banyak air ke usus dari jaringan di sekitarnya, tapi mereka bertindak lebih lambat daripada jenis garam. Orang menggunakan jenis laktulosa untuk sembelit kronis. Jika Anda mengalami serangan konstipasi berulang atau jika Anda memerlukan perawatan jangka panjang, susu magnesium bukanlah pilihan yang tepat.

Siapa yang bisa menggunakan susu magnesia dan siapa yang tidak?

Kebanyakan orang di atas usia 6 tahun dapat dengan aman mengambil susu dari magnesia. Untuk anak di bawah 6 tahun, Anda harus berbicara dengan dokter anak Anda terlebih dahulu.

Anda harus memeriksakan diri ke dokter sebelum minum susu magnesium jika:

Anda menderita penyakit ginjal

Anda menjalani diet dengan pembatasan magnesium
Anda minum obat resep, karena beberapa dapat berinteraksi dengan susu dari magnesium
Anda hamil atau menyusui, dalam hal ini Anda harus memeriksakan diri ke dokter sebelum minum obat pencahar
Susu magnesia adalah pengobatan jangka pendek. Jika Anda perlu mengambilnya sering buang air besar, atau jika Anda mencobanya dan Anda masih tidak mengalami buang air besar secara teratur, bicarakan dengan dokter Anda. Anda mungkin memiliki kondisi medis yang mendasarinya.

AdvertisementAdvertisement

Dosis

Bacalah label dengan seksama untuk menentukan jumlah yang sesuai dengan usia. Misalnya, anak-anak usia 6 sampai 11 dapat memiliki 1 sampai 2 sendok makan susu Phillips 'dari Magnesia. Siapa pun yang berusia 12 atau lebih dapat memiliki 2 sampai 4 sendok makan per dosis. Anda seharusnya tidak lebih dari satu dosis per hari.

Anda juga harus meminum air 8 ons atau cairan lain dengan dosis masing-masing.

Banyak supermarket dan toko obat menjual susu magnesia dan obat pencahar lainnya. Temui dokter Anda jika Anda masih memerlukan pencahar setelah seminggu perawatan sehari-hari. Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda jika sembelit Anda disertai mual dan muntah.

Kemungkinan efek samping

Efek samping utama minum susu magnesium atau obat pencahar adalah diare. Biasanya, jika Anda mengambil dosis yang dianjurkan pada label, hasilnya seharusnya menjadi buang air besar yang normal. Semua orang bereaksi terhadap obat sedikit berbeda. Bahkan dosis yang tepat dapat menyebabkan tinja longgar, tapi itu harus merupakan efek samping sementara.

Jika diare terjadi atau Anda menjadi mual, hentikan meminum susu magnesium. Jika hasil efek samping lebih serius, seperti pendarahan rektum, segera temui dokter Anda karena hal ini bisa menunjukkan kekhawatiran kesehatan yang lebih serius.

AdvertisementAdvertisement

Prospek

Susu magnesia harus bekerja pada saat pertama Anda menerimanya. Anda bisa mengalami buang air besar dalam waktu enam jam. Terkadang, ini bisa terjadi dalam waktu setengah jam. Sifat dan penyebab sembelit Anda dapat mempengaruhi berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk perawatan agar bekerja.

Jika Anda tidak memiliki buang air besar dalam satu atau dua hari dengan mengambil susu magnesium, Anda mungkin memerlukan perawatan yang lebih kuat. Jika Anda memiliki kondisi medis yang mendasari yang menyebabkan konstipasi, pastikan untuk mendiskusikan penggunaan pencahar dengan dokter Anda. Mereka mungkin perlu mengkoordinasikan pengobatan yang efektif dengan obat lain yang Anda minum.

Cara mencegah sembelit