Apakah Diabetes Menyebabkan Rambut Rontok?

Diabetes apa yang dapat Anda lakukan pada tubuh Anda

Jika Anda menderita diabetes, tubuh Anda tidak memproduksi insulin, tidak menggunakannya secara efektif, atau keduanya. Insulin adalah hormon yang menggerakkan gula dari makanan yang Anda makan dari aliran darah ke sel Anda untuk disimpan atau digunakan sebagai energi.

Bila Anda tidak memiliki insulin atau tidak digunakan secara efektif, gula dapat terbentuk di dalam darah Anda. Kelebihan gula itu bisa merusak organ tubuh Anda, termasuk mata, saraf, dan ginjal. Bisa juga merusak pembuluh darah Anda. Pembuluh ini membawa oksigen ke seluruh tubuh Anda untuk memberi makan organ dan jaringan. Pembuluh darah yang rusak mungkin tidak bisa mengantarkan cukup oksigen untuk memberi makan folikel rambut Anda. Kurangnya oksigen ini bisa mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut normal Anda.

Rambut biasanya berjalan melalui tiga fase. Selama fase pertumbuhan aktif, yang berlangsung selama dua tahun atau lebih, rambut tumbuh pada tingkat 1 sampai 2 cm per bulan. Rambut kemudian masuk ke fase istirahat, yang berlangsung selama sekitar 100 hari. Setelah fase ini, beberapa rambut yang beristirahat rontok.

Diabetes dapat mengganggu proses ini, memperlambat pertumbuhan rambut Anda. Mengalami diabetes juga bisa menyebabkan Anda kehilangan lebih banyak rambut dari biasanya. Rambut rontok itu tidak hanya ada di kepala Anda. Anda bisa kehilangan rambut di lengan, kaki, dan bagian tubuh lainnya juga. Saat rambut meninggi, ia melakukannya dengan kecepatan yang lebih lambat dari normal.

Orang dengan diabetes lebih cenderung memiliki kondisi yang disebut alopecia areata. Dengan alopecia, sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut, menyebabkan potongan rambut rontok di kepala dan bagian tubuh lainnya.

Diabetes itu sendiri bisa menyebabkan rambut rontok. Anda mungkin juga kehilangan rambut sebagai efek samping dari stres karena hidup dengan penyakit kronis, atau dari obat-obatan yang Anda konsumsi untuk mengobati diabetes Anda. Beberapa penderita diabetes juga memiliki penyakit tiroid, yang dapat menyebabkan rambut rontok.

Langkah pertama Langkah pertama

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala diabetes yang mengganggu, termasuk rambut rontok. Kehilangan rambut dari lengan dan kaki Anda sangat penting untuk dilaporkan karena bisa menjadi tanda adanya aliran darah yang buruk.

Jika kerontokan rambut terkait dengan pengendalian diabetes, Anda mungkin perlu menyesuaikan diet, gaya hidup, atau obat Anda untuk mendapatkan penanganan gula darah Anda dengan lebih baik. Setelah diabetes Anda terkendali, Anda harus memperhatikan pengurangan rambut rontok. Anda akan kehilangan lebih sedikit rambut dan Anda akan menumbuhkan lebih banyak dari yang telah hilang.

IklanAkun

Apa yang harus dilakukan

Apa yang dapat saya lakukan terhadap rambut rontok saya?

Berikut adalah beberapa cara lain untuk menjaga agar rambut Anda rimbun dan kenyang, dan mengkompensasi diabetes rambut rontok.

Pengobatan

Ahli dermatologi Anda mungkin meresepkan obat topikal seperti minoxidil (Rogaine), yang Anda gosok ke kulit kepala dan area lain dimana rambut rontok.Pria juga bisa minum pil yang disebut finasteride (Propecia) untuk menumbuhkan kembali rambut. Finasteride belum disetujui oleh wanita untuk digunakan. Jika alopecia menyebabkan kerontokan rambut Anda, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan steroid untuk mengurangi peradangan. Biotin

Biotin adalah vitamin yang ditemukan secara alami dalam makanan seperti kacang tanah, kacang almond, ubi jalar, telur, bawang merah, dan gandum. Orang dengan diabetes mungkin memiliki kadar biotin di bawah normal.

Ada beberapa bukti bahwa mengkonsumsi suplemen biotin melalui mulut dapat memperlambat kerontokan rambut. Bicarakan saja dengan dokter anda dulu. Asupan yang disarankan untuk orang dewasa adalah 30 mikrogram per hari, namun suplemen biasanya mengandung jumlah yang jauh lebih tinggi. Tanyakan kepada dokter Anda berapa jumlah yang aman untuk Anda.

Rambut palsu

Jika rambut rontok menutupi sebagian besar kulit kepala Anda, mungkin Anda ingin menutupnya sementara dengan wig atau hairpiece. Biayanya cukup kecil, dan Anda bisa menghapus wig saat Anda tidak lagi membutuhkannya.

Kehilangan rambut Anda bisa menakutkan, tapi Anda punya pilihan. Untuk lebih baik mengelola gula darah Anda, lakukan olahraga setiap hari. Ini adalah cara yang bagus untuk menurunkan gula darah dan mendorong pengiriman oksigen ke ekstremitas tubuh Anda dan bahkan kulit kepala Anda! Bicaralah dengan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kerontokan rambut Anda.