Magnesium Stearat: Efek Samping, Kegunaan, dan Lebih Banyak
Daftar Isi:
- Apa itu magnesium stearat?
- Magnesium stearat adalah aditif yang terutama digunakan dalam kapsul obat. Ini dianggap sebagai "agen arus. "Ini mencegah bahan masing-masing dalam kapsul menempel satu sama lain dan mesin yang menciptakan kapsul.
- Magnesium stearat umumnya dikenali sebagai aman untuk dikonsumsi. Jika Anda menelan terlalu banyak, itu bisa memiliki efek pencahar. Hal itu bisa mengiritasi lapisan mukosa usus Anda. Hal ini menyebabkan perut Anda jenuh, memicu buang air besar. Beberapa orang di internet mengklaim bahwa magnesium stearat menekan fungsi sel T kekebalan Anda dan menyebabkan integritas membran sel pada sel T pembantu Anda runtuh. Namun, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim tersebut.
- Kapsul dan produsen obat biasanya hanya menggunakan sejumlah kecil magnesium stearat dalam produk mereka. Saat Anda membawa produk mereka pada dosis yang dianjurkan, magnesium stearat tidak mengandung cukup menyebabkan efek samping negatif.
- Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba suplemen atau pengobatan baru. Meski magnesium stearat bukan salah satunya, beberapa produk dan ramuannya bisa memengaruhi bagaimana tubuh Anda menyerap obat. Dokter Anda dapat membantu Anda mempelajari manfaat dan risiko penambahan suplemen atau pengobatan baru untuk rutinitas Anda.
Apa itu magnesium stearat?
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana lapisan obat dan vitamin Anda? Ini aditif yang terbuat dari magnesium stearat. Magnesium stearat adalah kekuatan putih halus yang melekat pada kulit Anda dan sangat berminyak bila disentuh. Ini adalah garam sederhana yang terdiri dari dua zat, yaitu lemak jenuh yang disebut asam stearat dan magnesium mineral. Asam stearat juga bisa ditemukan pada banyak makanan, seperti:
ayam- telur
- keju
- coklat
- kenari
- salmon
- minyak biji kapas
- minyak sawit
- minyak kelapa
- Magnesium stearat umumnya ditambahkan ke banyak makanan, farmasi, dan kosmetik. Dalam pengobatan dan vitamin, tujuan utamanya adalah bertindak sebagai pelumas.
IklanIklan
TujuanMagnesium stearat adalah aditif yang terutama digunakan dalam kapsul obat. Ini dianggap sebagai "agen arus. "Ini mencegah bahan masing-masing dalam kapsul menempel satu sama lain dan mesin yang menciptakan kapsul.
Ini membantu memperbaiki konsistensi dan pengendalian kualitas kapsul obat. Ada kemungkinan untuk membuat kapsul obat tanpa magnesium stearat, tapi lebih sulit untuk menjamin konsistensi dan kualitas kapsul tersebut. Magnesium stearat digunakan untuk menunda kerusakan dan penyerapan obat, jadi diserap di daerah usus yang benar.
Berapakah risiko kesehatan magnesium stearat?
Magnesium stearat umumnya dikenali sebagai aman untuk dikonsumsi. Jika Anda menelan terlalu banyak, itu bisa memiliki efek pencahar. Hal itu bisa mengiritasi lapisan mukosa usus Anda. Hal ini menyebabkan perut Anda jenuh, memicu buang air besar. Beberapa orang di internet mengklaim bahwa magnesium stearat menekan fungsi sel T kekebalan Anda dan menyebabkan integritas membran sel pada sel T pembantu Anda runtuh. Namun, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim tersebut.
Klaim ini dibuat berdasarkan studi tikus tunggal yang terkait dengan asam stearat, bukan magnesium stearat. Tikus kekurangan enzim dalam sel T yang dimiliki manusia. Hal ini membuat asam stearat aman bagi kita untuk menelan.
Beberapa orang juga mengklaim bahwa magnesium stearat dapat mengganggu kemampuan tubuh Anda untuk menyerap isi kapsul obat. Tapi sekali lagi, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim tersebut.
Mungkin saja kita alergi terhadap magnesium stearat, dan mungkin sulit untuk menghindari aditif makanan ini.
IklanAdvertisement
Aman
Berapa banyak yang aman untuk dikonsumsi?U. S. Food and Drug Administration (FDA) telah menyetujui magnesium stearat untuk digunakan sebagai tambahan makanan dan suplemen.Menurut Pusat Informasi Bioteknologi Nasional, ini dianggap aman untuk dikonsumsi pada jumlah di bawah 2, 500 miligram (mg) per kilogram per hari. Untuk orang dewasa seberat 150 pon, itu setara dengan 170.000 mg per hari.
Kapsul dan produsen obat biasanya hanya menggunakan sejumlah kecil magnesium stearat dalam produk mereka. Saat Anda membawa produk mereka pada dosis yang dianjurkan, magnesium stearat tidak mengandung cukup menyebabkan efek samping negatif.
Iklan
Tip
Tip utama Jangan menganggap semua yang Anda baca di internet sebagai kebenaran. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang aditif atau suplemen yang Anda pikirkan tentang pengambilan, lakukan penelitian Anda terlebih dahulu. Jika tidak ada penelitian untuk membuat klaim yang dibuat secara online, kemungkinan besar mereka salah. Jika ragu, bicarakan dengan dokter Anda.
