Mata Turun untuk Mata Kering: Apa Pilihan Anda?

Berurusan dengan mata kering

Mata kering bisa menjadi gejala dari berbagai kondisi. Berada di luar pada hari yang berangin atau terlalu lama menatap komputer Anda tanpa berkedip bisa mengeringkan matamu. Anda mungkin juga mengalami ketidaknyamanan mata kering karena masalah kesehatan atau pengobatan baru yang Anda gunakan. Bila Anda menemukan diri Anda menghadapi sensasi kering mata kering, yang Anda inginkan sedikit lega.

Untungnya, ada berbagai tetes mata yang bisa memberi bantuan instan. Ada juga beberapa produk yang mungkin sebaiknya Anda hindari yang lebih aman dan lebih efektif. Sebelum membaca tentang tetes terbaik untuk mata Anda, luangkan waktu untuk mempelajari apa yang menyebabkan mata kering dan apa yang harus Anda cari di tetes mata yang menenangkan itu.

IklanIklan

Penyebab

Penyebab mata kering

Mata Anda menjadi kering saat air mata Anda tidak lagi memberi cukup kelembaban agar tetap pelumas dan nyaman. Ini mungkin karena produksi air mata tidak mencukupi. Kurangnya kelembaban juga bisa dikaitkan dengan kualitas air mata Anda. Tanpa kelembapan yang cukup, kornea bisa menjadi jengkel. Kornea adalah penutup yang jelas dari bagian depan mata, yang meliputi iris dan pupil. Biasanya, air mata Anda melapisi kornea setiap kali Anda berkedip, membuatnya tetap dilumasi dan sehat.

Semua jenis kondisi biologis dan lingkungan dapat menyebabkan mata kering. Ini bisa termasuk:

• hamil
• wanita yang menerima terapi penggantian hormon
• mengambil dekongestan, antihistamin, dan obat tekanan darah tertentu, yang dapat menyebabkan mata kering sebagai efek samping
• memakai lensa kontak
• laser Operasi mata, seperti LASIK
• ketegangan mata disebabkan oleh alergi musiman yang tidak cukup banyak

Ada banyak penyebab lain juga. Penyakit sistem kekebalan tubuh, seperti lupus, bisa menyebabkan mata kering, seperti halnya penyakit pada mata atau kulit di sekitar kelopak mata. Mata kering juga cenderung lebih umum saat Anda bertambah tua.

Tetes mata terbaik untukmu mungkin tergantung pada apa yang mengeringkan matamu.

Iklan

OTC vs. resep

Obat tetes mata OTC vs obat tetes mata tetes

Over-the-counter

Obat tetes mata over-the-counter (OTC) berisi humektan (zat yang membantu mempertahankan kelembaban), pelumas, dan elektrolit, seperti potassium. Pilihan OTC untuk mata kering tersedia di tetes mata tradisional, begitu pula gel dan salep. Gel dan salep cenderung tetap berada di mata lebih lama, jadi sebaiknya digunakan dalam semalam. Gel yang direkomendasikan meliputi GenTeal Severe Dry Eye dan Refresh Celluvisc.

Resep

Resep tetes mata juga bisa termasuk obat untuk membantu mengobati masalah mata kronis. Cyclosporine (Restasis) adalah resep drop mata yang mengobati peradangan yang menyebabkan kekeringan mata.Peradangan jenis ini biasanya berasal dari kondisi yang dikenal sebagai keratoconjunctivitis sicca, disebut juga dry eye syndrome. Tetes biasanya digunakan dua kali sehari untuk membantu meningkatkan produksi air mata. Cyclosporine dianjurkan untuk penggunaan jangka panjang. Ini hanya tersedia sebagai resep, dan ini bisa menimbulkan efek samping.

Iklan dengan iklan

Dengan atau tanpa bahan pengawet

Mata tetes dengan bahan pengawet vs tetes mata tanpa bahan pengawet

Dengan bahan pengawet

Tetesan datang dalam dua bentuk: bahan pengawet dan yang tidak. Pengawet ditambahkan ke tetes mata untuk membantu mencegah pertumbuhan bakteri. Beberapa orang menemukan tetes dengan bahan pengawet yang mengganggu mata mereka. Mereka umumnya tidak dianjurkan untuk orang dengan kekeringan mata yang lebih serius. Tetes dengan bahan pengawet meliputi HypoTears, Soothe Long Abadi, dan Eye Relief.

Tanpa bahan pengawet

Tetes tanpa bahan pengawet direkomendasikan untuk orang dengan mata kering sedang atau berat. Terkadang mereka dikemas dalam kemasan sekali pakai. Seperti yang Anda duga, harganya juga lebih mahal. Beberapa contoh tetes non-pengawet meliputi Refresh, TheraTear, dan Systane Ultra.

Jika kekeringan mata Anda disebabkan oleh lapisan minyak yang berkurang dalam air mata Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan tetesan yang mengandung minyak. Rosacea di kelopak mata, misalnya bisa mengurangi suplai minyak mata Anda. Beberapa tetes mata yang efektif dengan minyak termasuk Systane Balance, Sooth XP, dan Refresh Optive Advanced.

Iklan

Intinya

Pandanglah dengan mata kering dengan serius

Produk tertentu untuk sementara mengeluarkan merah dari mata Anda, tapi tidak mengobati penyebab kekeringan mata. Jika tujuan Anda adalah untuk mengobati mata kering, Anda akan ingin menghindari tetesan yang berjanji untuk menghilangkan kemerahan, seperti Visine dan Clear Eyes.

Secara umum, banyak penyebab kekeringan mata ringan dapat diobati dengan obat tetes, gel, dan salep OTC. Tapi seperti yang disebutkan di atas, mata kering bisa jadi akibat dari masalah kesehatan yang serius. Seharusnya kesehatan mata Anda dievaluasi setiap tahun. Selain memiliki penglihatan Anda diperiksa, beritahu dokter Anda jika Anda mengalami mata kering. Mengetahui penyebab kekeringan akan membantu Anda dan dokter Anda membuat pilihan terbaik obat tetes mata dan perawatan lainnya.

Ada banyak produk yang tersedia untuk mengatasi kekeringan, namun mendapatkan saran dari dokter mata adalah langkah terbaik yang bisa Anda lakukan untuk meraih mata yang lebih nyaman.

Healthline dan mitra kami mungkin menerima sebagian pendapatan jika Anda melakukan pembelian menggunakan tautan di atas.